Записи в Клубі Olenka_Fot 

лимоновый тарт, ждал 2 дня)

Вопщем вот вопрос.

ПП мне не понтятен, Дюкана ближе.

Не понятен в Дюкано 2 й этап.

Первый ударный, понятен.

Второй этап который длится 50 дней, ВОПЩЕ нельзя есть фрукты?(яблоки,груши?)

Оливковое масло можно?