тупой вопрос не правда ли? - но реально не понимаю как это делать. А точнее что надо приготовить, что б дня 2-3 не готовить? Разве кушать 3 раза в день одно и тоже на протяжении 2-х дней не надоедает ? Что готовите вы в таких случаях (П.С семья из 3-х человек)
Я на Клумбі 
Я на Спешці