Записи в Клубі AlenaSM 

а тыква вполне съедобной.

нам понадобится:

овсянка, тыква, мед, соль, сахар, ванилин, сухие травки\по вкусу\, немного оливкового масла

Не буду рассказывать как важен завтрак. Просто покажу свой.

Обычно у меня все просто- яйца, хлеб, иногда овощи, реже каша (хотя, честно, люблю и стараюсь есть овсянку).

Вся лента Клуба, в период конкурса, это глобальная куча фоток с едой!!!.... :)

я требую!!! следующий конкурс! "Марафон прогона Жира" , фотки с сантиметрами, весами, селфи в кроссовках на стадионе, флэшмоб на скакалке, или "а какие упражнения делаешь сейчас ты?!"