Худнемо разом, стр 28

Сегодня первый день моей первой в жизни диеты. Просмотрела многие и остановилась на "Любимой". Всего 7 дней, есть можно хоть что-то, результат обещают хороший. Решения было принято спонтанно поздно вечером) после того как увидела в зеркале живот 9-го месяца))) Пока полет нормальный, кушать не хочется, пью воду, кефир, бульон, впереди молоко. Также, после долгого перерыва начала сегодня заниматься по Джилиан Майклс. Раньше проходила и 1 и 2 уровень, вот к 3-му никак не добиралась. Ну, конечно, начала опять с 1 уровня. Вес у меня уже подходил к 63 кг, но сегодня, видно испугался))), и весы показали 61, 500) Очень хочу…

Теги: диета любимая

Многие меня спрашивали про мою диету, девочки простите кому не ответила, нет времени следить за темками.

Моя диета это Магги, первый раз когда о ней услышала не поверила, но решила таки попробовать и результатом была довольна. Какое счастье влезть в штаны и платье которые пылились в

• 5 замороженных бананов без шкурки • 2 ст. л. кэроб-порошка или какао-порошока• кокосовые сливки 60 мл

Бананы чистим, режем на небольшие колечки и отправляем на ночь в морозильник.Утром отправляем бананы, кокосовые сливки и кэроб-порошок/какао в блендер. Получается на вид настоящее шоколадное мороженое, но без консервантов со

…

…

История не блещет уникальностью в общем. Декрет. Работа дома. Садик. Возьму-ка я работы побольше, денежек охота, все не хватает. ООО.. Выходной. Пивка... Мммм.. Блин.. Потолстела. Худею. Все.. Фух.. Норма.. Работа,…

Привет всем, кто хочет принять участие в новом проекте от Игоря Обуховского?Участник шоу "Все буде добре" главный тренер шоу "Зважені та щасливі" основатель проекта "Жир_Киллер" Wellness in

Это проект в онлайне с тренировками дома и питанием нужно:

20 мин в день и интернет ; длительность :

3 месяца персональный агент :

- проверяет задания

- личная консультация

- поддержка и мотивация можно лично задать вопросы Обуховскому личный кабинет :

Теги: акция, упражнения, вкусно, худеем, дешево, новый проект, стройняшка

Стремясь избавиться от избыточного веса и сделать лучше свою физическую форму, почти все пробуют резко и кардинально поменять собственный стиль жизни. По сути такие жертвы совершенно необязательны - секрет заключается

это общий результат за 2 месяца, начальний вес был 71.200

Тренировки со временем перешли в Джилл и ее Стройную фигуру. Были пропуски, из-за плохого самочувствия. Сейчас так вообще по жаре еле тренюсь.