спорт, стор 13

Здоров'я дорослих 2 листопада 2014, 19:46

Сравнение 2 клубов FitCurves

я тут спорила, что главное желание, а результат появится, но.... имела честь заниматься в 2 клубах. один в Киеве, куда ходила и буду ходить, и в Запорожье, куда попала


Теги: спорт, отзыв, fitcurves

Maryhanchik
Головний клуб 17 жовтня 2014, 12:24

планом похудения с помощью бега

Фитнес-гуру Эми Диксон поделилась шестинедельным планом похудения с помощью бега. Слишком много времени на выполнение этой программы у тебя не уйдет, к тому же Эми предлагает начать всего с шести минут бега и только к концу шестой недели тебе предстоит тридцатиминутная пробежка.

Следует также отметить, что один день в неделю свободен от тренировок - суббота.

Первые три недели вторник - 20-минутная силовая тренировка, а затем упражнения на растяжку; четверг - 20-минутная тренировка на укрепление мышц живота, а после упражнения на растяжку.


Теги: спорт, похудение, красота мамы, лишний вес, бег

Анна Кириллова
Головний клуб 16 жовтня 2014, 11:43

Страховка для занятия спортом

Мой ребенок занимается тхэквандо. В договоре на обучение есть пункт, в котором обязательным есть наличие страхового полиса.

Подскажите, пожалуйста, провереные страховые компании, их условия, возможные подвохи...

И еще вопрос: подобного рода страховки распостраняються только на один вид спорта или она охватывает все виды спорта, которыми занимается ребенок в даный момент?


Теги: спорт, травмы, страховка, страхование

InnaVaur
Головний клуб 30 вересня 2014, 12:51

Посоветуйте тренера/фитнес-клуб

Девочки, посоветуйте, плиз фитнес-клуб или тренера на Соломенке. Нужно после родов (уже 5 мес малышу) подтянуть тело. похудеть-то я похудела, а теперь бы шарпеистость)))) убрать)) не буду гребовать ни чем! Ни йогой, ни пилатесом ни силовыми ни кардио!!! когда-то ходила и в Фитнесс Реал и в Студию Либера у нас тут на Соломенке. Но думаю персональные тренировки дадут ощутимый результат. Заниматься сама не могу, просто не заставлю себя((( а вот после потреченных денег 100% буду ходить)))


Теги: спорт, фитнес, тренер, соломенка

NataliyaNBK
Головний клуб 21 вересня 2014, 22:31

Заказали на спорт

Девочки, дочь пошла на занятия спортом. Спросила учителя что надо, перечислила кучу всего и убежала (жутко торопилась). В списке перечисленного были тенисные мячи в чулках, например, от старых детских колгот. А я вот теперь сижу и думаю: а как его правильно сделать? Какой оно должно быть длины? Обрезать чулок с двух сторон и вязать узел тоже с двух? У малой спрашивала: что они с ними делали, говорит. - вертели перед собой. Помогла))) Из вас никто с таким не сталкивался? Как правильно? Оно имеет название (может хоть погуглю)?

Заранее спасибо откликнувшимся!


Теги: спорт

Lena_ya
Головний клуб 8 липня 2014, 13:25

Шведская стенка.

Девочки, добрый день. Может у кого-то имееться такая или подобная - довольны ли вы ею? Спасибо.


Теги: спорт, шведская стенка, спортивный уголок

Yana_Kiev
Хвасти та огляди 7 червня 2014, 13:31

Купила кроссовки и себе, и мужу в Провокаторе

Создавала тему "Где купить кроссовки?" https://kashalot.com/club/post-94265/

Всем спасибо за ответы и советы, но поехала все-таки как написала пользователь Antoshka на Борщаговскую к Спектру, там куча спортивных магазинов - заходила во все - цены кусались и в Рибок, и Адидас, и Найк и других, даже в Аркадию заходили в Нью-Бэлленс.. дорого..в общем, из-за того что времени нет куда-то еще ездить купили в Провокаторе кроссовки себе и мужу.. жаль что карточки не было. не хватало 100 грн. пришлось идти банкомат искать снимать 100 грн. а с карточкой 10% было бы круто..

Фото прилагаю


Теги: обувь, кроссовки, спорт, прогулки, магазины, фитнес, бег, ходьба

NatalilataN
Головний клуб 19 травня 2014, 08:13

Развод от детского клуба FootyBall или не ходите на пробное занятие.

Всем привет, это случилось вчера вечером поэтому спешу поделиться.Помните я создавала тему про эту футбольную школу?Так вот они все таки нас достали и мы вчера пошли к ним на пробное занятие да что кривить душой мне и самой было интересно так как знаю,что Даня мечтает играть в футбол.

Школа сама красивая добротная, персонал приветлив.Тренировка была смешная и доступная для деток 5 лет.Но в конце тренировки нас пригласили на презентацию после которой стали нагло стали подсаживаться менеджеры и оформлять с вами програму старт победителя за 190 грн.( 2 занятия), которая якобы стоила 350 грн.На мою жалкую…


Теги: спорт, футбол

Daniella2016
Головний клуб 16 травня 2014, 00:05

Отзыв о пробном уроке в Footyball

Недавно Ваня захотел играть в футбол. И тут в парке подходит к нам парень и предлагает записаться на пробный урок в новую футбольную школу с залом на Харьковском шоссе. Записались. Сегодня сходили.

И мне не понравилось.

Главная причина - маркетинга больше, чем футбола.

1. На пробном занятии все дети в куче - трехлетки, плачущие за мамами, с семилетками. Как реально проходит тренировка шестилетних детей - непонятно.

2. Занятие прерывается на паузы, когда тренер повторяет поочередно английские слова и русский перевод. Зачем? Наполнить смыслом занятия по "футболу"?


Теги: спорт, футбол

zueva
Головний клуб 13 травня 2014, 23:37

Физическая активность

Мамы и не только! Кто из вас занимается спортом и каким?


Теги: спорт, похудение

Елена Евграфова