пробежки
Утренняя пробежка в Парке!
Всем Доброе утро!Девочки, мамочки поделитесь опытом своих спортивных достижений в домашних условиях.Без зала, кто занимается дома и бегает по утрам?Малой в саду, и я себе пообещала по утрам бегать в парке)Сына в садик , а сама в парк на пробежку.Но, проблема в том что всегда мне даётся тяжело начало(Худеть мне не нужно, хочу мышцы подтянуть и "попу")))Вечером себе говорю"завтра буду бегать", но отвожу малого в сад, и начинается, нужно на рынок, кушать приготовить, убраться....Вот как начать, как настроиться и не обмануть себя)Муж с меня уже смеется, ты так бегать ни когда не начнешь(На роботу в марте, поэтому есть время,…
Теги: пробежки
А как вы провели выходные?
Мы с мужем за три дождливых дня смогли все-же вырваться на пробежку)
Так как я обещала фотоотчет, то вот он)
Теги: похудение, лишний вес, пробежки
Вечерние пробежки в компании с вашим карапузом
Давненько я сюда не писала, а это решила проредить свои обувные ряды, выставила парочку объявлений и вспомнила про свой мини он-лайн дневничок. Тем более есть чем поделиться... ;)
Как вы помните, я со своими подружками весь холодный сезон с сентября по май ходила в сауну и устраивала себе бюджетные спа-процедуры для души и тела, о чем здесь написала в заметке. Но вот в конце апреля резко потеплело, и наши походы в сауну прекратились. Нам с девчонками срочно понадобилось отыскать им замену: чтобы полезно, чтобы на воздухе, чтобы вместе, чтоб не дома. Глядя на заголовок этой заметки вам…