ну, кто уже в программе?) Готовы?
Анита мне не зашла, сейчас вообще скатываюсь снова в пропасть. Лол. Вот скинули товарисчи, решила пробовать эти "орешки".
ну, кто уже в программе?) Готовы?
Анита мне не зашла, сейчас вообще скатываюсь снова в пропасть. Лол. Вот скинули товарисчи, решила пробовать эти "орешки".
Tatyana 27 червня 2017, 23:54
Сколько денег хотят?
Tatyana 28 червня 2017, 00:01
Иди))
Tatyana 28 червня 2017, 00:01
Главное сейчас не набирать) и удерживать результат
Maryhanchik 28 червня 2017, 00:04
Я уже)))
Tatyana 27 червня 2017, 23:54
Насколько ты уже похудела?
Maryhanchik 28 червня 2017, 00:11
С сентября у меня фиткервз школа питания. Чем бы дитя не тешилось.. но понимаю что без контроля я теряюсь
Tatyana 28 червня 2017, 00:12
У меня был такой зал свой)) тогда еще не было школ питания правда
Tatyana 28 червня 2017, 00:12
И лишнего веса тоже не было) коротко- это секта :)
Betula 27 червня 2017, 23:54
Це безкоштовна програма ?
Maryhanchik 27 червня 2017, 23:57
Нет
Olga_mebel_na_zakaz 27 червня 2017, 23:55 1
Потом фото ваших орешков покажете? )
Maryhanchik 27 червня 2017, 23:58
Надеюсь)))
Maryhanchik 28 червня 2017, 00:08
Просто зная себя , такую лентяйку, могу и сдуться
Xxaaa 28 червня 2017, 00:00
Обуховский ( И Луценко тоже) вел "Дневники похудения" во "Все буде добре" в 2012-2013-2014 годах, там 2х недельные 10-20 минутные комплексы на каждый день - видео можно найти в Ютубе - посмотрите, вдруг подойдет вам.
ONikSandra 28 червня 2017, 06:58
Помню Александра хотела попробовать что-то такое. Интересно, как ее результат
ksusha23 28 червня 2017, 08:30 1
пока Ваш мозг нe заработаeт по новому то никакиe Игори и Аниты не помогут), тем более за 21 день
Maryhanchik 28 червня 2017, 09:10
Та я знаю. А на таких как я и держатся эти программы)
YuliyaV111316 28 червня 2017, 08:52
У Саши проконсультируйтесь, она участвовала и знает как там внутри все происходит)
Maryhanchik 28 червня 2017, 11:43 1
Сами тренировки по видео, но сам формат не смотрела, а вот меню там сам себе делаешь. Дают рекомендации и ты им следуешь. Посмотрим что за зверь.
Maryhanchik 28 червня 2017, 11:46
Я к Аните уже и не захожу, тренюсь отдельно сама, забываю отмечать тренировки, только и тготчто форма отчёта есть, мне нравится что написано сколько всего скинула, сколько осталось. Тренировки там уже тяжёлые, но опять таки я в них и не вникаю из-за фото, в эту сб фт алтый отчёт по 2 маяцам, я сомневаюсь что меня переведут
Maryhanchik 28 червня 2017, 11:48
Понятно что дело во мне, а не в программе) повторюсь, очень многим нравится. Просто лично мне не подошёл формат
Elina_grin 28 червня 2017, 23:09
Я тоже в орешках)))
Доела последнюю пахлаву на море,отпуск почти закончен,жду старта!!!
Maryhanchik 28 червня 2017, 23:42
Будем потеть вместе)
Elina_grin 29 червня 2017, 00:01
Да да))
Svetlana18 3 липня 2017, 16:31
Добрый день. Дайте ссылку на эти орехи)
Maryhanchik 3 липня 2017, 18:12
http://gorishki.zhirkiller.com