Посоветуйте правильные разгрузочные дни,кто в теме

Прошу помощи нужны ПРАВИЛЬНЫЕ и эффективные разгрузочные дни.Заранее спасибо

21 коментар

  • Anastasiya 22 червня 2017, 16:07

    Мне на фруктах и воде нравится. Или на легких супчиках.

  • Olga_mebel_na_zakaz 22 червня 2017, 16:25

    На воде
    на зеленом чае + молоко
    на огурцах и зеленых яблоках
    Чтоб подхлестнуть метаболизм : белковый (рыба или грудка или яйца или творог)

  • 14 коментарів
  • ONikSandra 22 червня 2017, 22:55

    Вот и я думаю, что важно. Не подходит)

  • leto_ 22 червня 2017, 23:25

    Спасибо!) Значит раз в неделю буду практиковать

  • wella 23 червня 2017, 07:44

    пожалуйста))

  • Olga_mebel_na_zakaz 22 червня 2017, 17:16

    Еще есть разгрузка на продуктах с отрицательной калорийностью (погуглите), мне нравится на огурцах или брокколи. А вообще таких продуктов много.

  • Elena_ 22 червня 2017, 20:08

    Белковый, овощной

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу