О том, что овсянка -это очень полезная кашка не только для деток, но и для взрослого знают все. Так как наша девочка очень шустрая, то на приготовление завтрака 10мин, если дольше, то ей становится скучно и начинает шкодничать.Творог моя доченька ест под настроение и только из моей тарелки, а кисломолочные напитки вообще не жалует, поэтому пришлось извращатся и вот что получилось.
Нам понадобится:
0,5ст овсяных хлопьев,
250мл молока,
200мл йогурта
Банан, яблоко, консервированая вишня
3ст.л. творога
Приготовление: овсяные хлопья заливаем горячим молоком, ставлю на огонь и довожу до кипения
Дать покипеть 2-3мин, накрыть крышкой и дать остыть до где-то 50град
В это время мы с дочей идем умыватся. Когда чуть остыло добавляю творог, йогурт и остальные ингредиенты по вкусу. Сегодня это :яблоко, банан и вишня, последние придают сладость, поэтому сахар не требуется. Иногда заменяю фрукты на сухофрукты, получается тоже вкусно, но это другая история.
И тут мне на помощь приходит блэндэр, незаменимая вещь на кухне для молодых мамочек(сказано не для рекламы).
Разливаю по тарелкам доче и себе, даже украшать не надо, уплетает за обе щеки, но для фото чуть украсила.
Доця была в восторге.
Банально- скажите Вы. Зато очень вкусно, достаточно быстро и оооочень полезно.
Быстро поели и на улицу познавать окружающий мир, тем более что завтра весна и на улице становится все интереснее гулять.
Всем желаю удачи и приятного аппетита!
mrs_shilova 28 лютого 2010, 23:58
Аленочка, спасибо за рецептик! Моя овсянку не очень жалует...попробую по твоей методике. Спасибо! А у крохи глазища шикарные!!! :))))
Anna_St 1 березня 2010, 00:04
Столько полезностей - и все в одном блюде!))) Отличная идея!
Sasha 1 березня 2010, 00:57
Ой, как мне понравилось! Обязательно на днях приготовлю!
Celeste22 1 березня 2010, 01:01
На здоровье!!!
svetlana 1 березня 2010, 02:10
Моя малая категорически отказалась от яблок и творога,но овсянку пару ложек может скушать,а так попробуем убить трех зайцев сразу.Алена спасибо за рецепт!!!