Путь к красоте

Привет всем! Меня зовут Инна, я мама двоих прекрасных девочек 4,5 г. и 1,5г. После двух беременностей я конечно же изменилась и прилично набрала вес! Как и любой маме (большинству) мне катастрофически не хватает временя для себя. Стирка, уборка, глажка и т.п. неуспела оглянуться день уже прошёл. Так прошёл год с хвостиком после рождения младшей доченьки. В один прекрасный день я проходя мимо зеркала остановилась посмотрела на себя  и ужаснулась. Как же я- мама двоих девочек, могу так выглядеть! Стоп, так дальше нельзя, нужно срочно брать себя в руки! Но как? С чего начать? Куда бежать? Что делать? Я бросилась, куда бы вы подумали? конечно же за компьютер в интернет. Начала искать каких-то советов, потом фотографий и я нашла! Фотографии людей, которые смогли изменить своё тело дали мне толчёк и я сказала сама себе, что я смогу, я докажу сама себе, что я не слабачка!
 

  И так, мой путь к красоте был начат. Первым что я сделала, был отказ от сладкого, сахара, мучного, белого хлеба, жирного, солёного, копченого и поглащения еды после 18-00. Скажу что первые 2 недели было не легко, но потом вошло в привычку. Так как времени для себя нет, а красота требует жертв, пришлось пожертвовать своим ночным сном всего на 1-1,5 ч. Уложив спать детей я начинала делать зарядку(приседания,упражнения на пресс нижний и верхний, прыгала как будто на скакалке :) и на закуску 10-15 мин вращение обруча(хула-хуп)). После зарядки я отправлялась в ванную, принимаю душ со скрабом и там делаю себе баночный массаж с мёдом и солью на проблемных зонах.  После всех процедур отправляюсь в кроватку СПАТЬ!
  Проснувшись утром ,  поднимаю старшую дочь веду в детский сад. Вернувшись домой пока младшая спит повторяю весь комплекс упражнений, отправляюсь в ванную, принимаю душ, делаю макияж (пользуюсь я в основном косметикой oriflame). Вот и проснулось моё маленькое чудо и меня опять засосало в водоворот домашних дел :) но с приходом ночи опять настаёт время для наведения красоты. Спустя 2 недели я решила добавить себе физ. нагрузки и записалась на шейпинг. Три дня в неделю по полтора часа я убегаю из дома и подтягиваю своё тело с помощью шейпинга.
   Очень приятно видеть результаты своего нелёгкого труда и слышать комплементы в свой адресс! При большом  желании всё возможно!
  Любите, будьте любимы, почаще улыбайтесь, постарайтесь найти для себя хотябы самую малось времени и тогда вы будете самыми красивыми девушками и женщинами! Помните, кто хочет чего-то добиться, тот ищет возможности, кто не хочет - причины. Ну, а мои достижения смотрите на фото ниже.
P.s это ещё не предел, продолжаю бороться за свою красоту!

Темы: Краса мами


Теги: красота мамы, вес

6 коментарів

  • Olessya 11 квітня 2011, 16:43

    Вот умничка!!!!Вот это сила воли, эт я понимаю!!!!

  • Коментар видалено

  • Анастасия Lucky 11 квітня 2011, 16:55

    "Помните, кто хочет чего-то добиться, тот ищет возможности, кто не хочет - причины" - замечательная фраза!!! Инна, Вы - пнимер для подражания!!!

  • Алеся 11 квітня 2011, 17:07

    Вы большая молодец!!! Так держать!!!!!!!!!

  • Kulbabka 11 квітня 2011, 18:10

    Инна, какая ты молодец! Очень за тебя рада - так держать!!!

  • In_na2008 11 квітня 2011, 23:41

    Спасибо, девочки!

  • Юлия 13 квітня 2011, 22:52

    Ой, супер просто!!!! Молодчина!
    Имея опыт похудения на 15 кг, очень хорошо понимаю, КАКОЙ это титанический труд души и тела! Так держать и на сдаваться:)

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу