Ребенок спутал ночь с днем

Доброй ночи всем! Моя доченька с рождения много спит днем, а ночью её спать уложить на крепкий сон раньше 01:00 не получается. Ей сейчас 5 месяцев, очень переживаю, что так поздно засыпает и поздно утром просыпается к 10-11:00. Хотелось бы перевести её на режим, чтоб хотя бы к 23:00 она уснула, но не знаю, как правильно это сделать и с чего начинать.

У кого была такая же история с детьми, поделитесь, кто поопытней подскажите, пожалуйста, как установить правильный режим сна ребенка. Буду очень благодарна любым советам!  ;-) 

Темы: Воспитание и психология

37 комментариев

  • melisa1067 5 февраля 2017, 00:09

    ночью и утром просыпается покушать.

  • taski 5 февраля 2017, 00:33

    С взрослением ребенок спит меньше. В 5 мес ребенок спит 14 часов в сутки, вот и розчитаете.

  • Chertenok21 5 февраля 2017, 00:11

    будите раньше 7-8 утра, так и регулируем сон ребенка надо чтобы раньше легла вечером, будем раньше утром, будет режим будет и сон раньше, еще я не давала спать ближе к ночному сну, играли отвлекали сколько могли чтобы не спала

  • 1 комментарий
  • leto_ 5 февраля 2017, 00:50

    Не давайте вздремнуть и сразу после купания и сон появится, она просто высыпается)

  • Zhadana 5 февраля 2017, 00:53

    Согласна, эти 15-20 мин дают ей энергию продолжать тусить. Попробуйте убрать. А днем она спит? Или вы написали про все ее дневные сны?

  • melisa1067 5 февраля 2017, 01:13

    днем она спит с 1:00 до 17:00 со сном на улице и с едой после 15 часов

  • RollerDnepr 5 февраля 2017, 00:13

    Каждый день будите хотя-бы на 10 минут раньше. Себе будильник

  • Solovyova_Irina 5 февраля 2017, 00:14 2

    У нас такое было.
    Три дня подряд будила на 2-3 часа рантше.
    1 день крик стоял, 2 день проснулся нормально, но капризничал, на третий уде всемок.. Соответственно в 22 все в кроватях и везде темно

  • 2 комментария
  • Solovyova_Irina 5 февраля 2017, 00:21

    Не, гдавное чтобы реьенок уснул :)) если спит крепко, то можно идти работать

  • melisa1067 5 февраля 2017, 00:33

    получается, что жду обычно. бывает и до 2-3 ночи жду, а потом работаю, а утром глаза, как после экзамена. кто работает и с ребенком, меня поймут... :-(

  • Solovyova_Irina 5 февраля 2017, 00:46

    Верю...

  • melisa1067 5 февраля 2017, 00:20

    вот и сейчас на поговорить её тянет

  • Kapl9 5 февраля 2017, 00:23

    будить раньше но я думала там ребенок взрослее, а тут совсем крошка, резко не надо если сегодня спит до 11-00 завтра на пол часика раньше поднимите максимум час, постепенно не делайте СТРЕСС ребенку

  • 4 комментария
  • melisa1067 5 февраля 2017, 00:46

    и просто, наверное, и сбивается?!

  • Zhadana 5 февраля 2017, 00:48

    Не особо

  • Kapl9 5 февраля 2017, 00:52

    ночник поставить еле-еле свет чтоб был, у нас был мобиль под него засыпал ....мелодии приятные типа моцарта баха

  • sonechko 5 февраля 2017, 00:28

    Скоротіть денний сон вашої дитини, більше завантажуйте дитину вдень іграми, також щоб дитина не була надмірно збуджена перед сном.

  • Zhadana 5 февраля 2017, 00:40

    Я каждый день-два утром будила на полчаса раньше, соответственно, на них же примерно и раньше укладывался спать. И так до того момента, пока не выйдете на время, устраивающее вас.

  • Zhadana 5 февраля 2017, 00:42 1

    И еще, пока она на улице спит, вам удобно будет дневные сны откорректировать выходом на улицу.

  • melisa1067 5 февраля 2017, 00:45

    на ночь не знаю, куда еще раньше укладывать...

  • Zhadana 5 февраля 2017, 00:49

    Вы же пишете, что до часа может тусить? Перефразирую. "Примерно на эти полчаса раньше засыпал на ночь"

  • GainkaKonotop 5 февраля 2017, 00:40

    Здравствуйте колеги.

  • melisa1067 5 февраля 2017, 00:44

    доброй ночи!

  • Natali02vik 5 февраля 2017, 00:56

    Можно Ваш график сна после 11 дня? Утро у вас все правильно в 6-7 поели, погуляли и спать в 10-11 а потом, сколько гуляет и в котором часу спать ложиться? Я так понимаю у вас 4х разовый сон, это с ночным?!

  • melisa1067 5 февраля 2017, 18:30

    В 12 кормлю, минут 30-45 гуляем, идем на улицу она сразу спит. Ближе к 15:00 домой заходим, кушаем и спать продолжает или гуляется немного (редко). К 18:00 опять ест, потом гуляем до ванной, в 20:30-21:00 купаемся, едим, передремывает 20 мин на груди, потом час гуляется. В 22:00 она может уснуть на 1 час, а потом начинается моя ночная смена...

  • Natali02vik 5 февраля 2017, 18:52

    вечер с 21 00 немного откорректировать и все Ок, передрем 20мин уберите и в 22 00 не давайте спать этот час поиграйте , отвлеките от сна .знаю будет трудно и сложно, а самое главное жалко. Терпения Вам! Сначала можете передрем 20мин оставить.

  • melisa1067 5 февраля 2017, 21:34

    спасибо! будем пробовать и Ваш способ

  • BOGANI 5 февраля 2017, 09:08

    В мене таке ж було. Та я швидко його перевила. Якщо довго зранку спав, то будила. І чим раніше в обід ляже, тим раніше прокинеться. Але не пізніще 5 вечора. У мене в брата таке з донькою було - нічого не робили. Ой намучилися...
    І скільки разів на день спить дитинка? Чи сама лягає? Чи вхолихуєте?

  • bul4onok 5 февраля 2017, 09:25

    верьте или нет, но когда мы в 4 мес путали день-ночь, то знакомые бабушки посоветовали ставить на окно любимую игрушку (на то время нам нравилась одна собачка очень): если день, то игрушка смотрит в комнату, если ночь- в окно. так и наладилось)))
    а вобще мы всегда любили поздно ложится, наверное еще и потому, что последние месяцы беременности я сама ложилась в 2-3 ночи, когда муж с работы приходил - так и привык малыш

  • melisa1067 5 февраля 2017, 11:55

    Я, кстати, тоже беременной поздно ложилась и поздно вставала.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб