Читаю клуб, в котором все ярко обсуждают тему , так вот хочу и я похвастатся своим результатом. Вообщем, я никогда небыла худенькой, в шоле постоянно насмешки по поводу моей полноты и все такое. У парней тоже никогда не пользувалась популярностю, в то время когда мои худенькие поружки вовсю в стречались с парнями я была так сказать третей лишней, но в тот момент я как-то не замарчивалась по этому поводу, поскольку на первом мести у меня была учеба и поступление в универ. Когда поступила в универ началась таже история красивые худенькие подружки с парнями и я толстая девушка, на тот момент при росте 1м 55см я весила 80 килограм, и тогда незнаю что-то переламалось в моей жизни. И тогда я поняла, что мне активно нужно худеть и заниматся собой. Я ниела хлеба, булочек, тортиков иногда позволяля кусочек черного шоколада, и активно занималась спортом. Так вот мой результат за 1,5 года я сбросила 23 килограма, и стого моменда до сегодня держу себя в форме и не позволяю чтобы мой вес перевесил за 60 килограм. И после того как я похудел жись пошла налаживатся. P.S. несудите за ошибки
Angeliya 3 лютого 2017, 09:23
Супер! Вы молодец!
Nasty 3 лютого 2017, 09:23
спасибо)
solnechnaya 20 лютого 2017, 23:13
Вы супер
solnechnaya 20 лютого 2017, 23:14
Нет, не так, Вы мега круты. Вот это сила воли!!!!
Sveta82li 3 лютого 2017, 09:23
Молодец!!!
Grechanka 3 лютого 2017, 10:44
+++++!!!
laniti 3 лютого 2017, 09:24
Вы молодец
tanya26 3 лютого 2017, 09:26
Вы большая умничка))
Maryhanchik 3 лютого 2017, 09:28 1
Ноги- подтянуть кожу массажами! Результат супер! Я восхищаюсь такими людьми которые с силой воли!
Shirazi 3 лютого 2017, 11:07
+)
Tanchik 3 лютого 2017, 09:31
Умничка.
Chertenok21 3 лютого 2017, 09:31 1
Умничка, супер, красотка!!!! Не удивительно что стало все хорошо, результат супер! Я в колледже тоже набирала 10кг из-за неправильного питания, для меня 2 года ужаса, потом все решила так нельзя!! и в правду было достаточно по менять питание убрала все мучное, жареную картошку и др. жаренную еду, из сладкого только черный шоколад и занималась конным спортом -10кг. Сейчас утро начинается со стакана воды и от этого и в правду есть толк!!! Так держать вы умничка, правильно что толку от нытья если не взять себя в руки толку не будет! ( сейчас 2 деток 49-50кг рост 164см и очень люблю спорт зал))))
YevA_com_ua 3 лютого 2017, 09:35 2
-23 это шикарно
Annamilaya 3 лютого 2017, 09:36
Умничка
Rainbow 3 лютого 2017, 09:45
Класс!
Lamantina 3 лютого 2017, 09:46
куколка!!!
iryna_b 3 лютого 2017, 09:47
какая вы умничка. отлично выглядите, не возвращайтесь в свой прежний вес
Marinka_B 3 лютого 2017, 09:47
Ничего себе! Круто! Вы огромная молодчина и красотка)
nasa246 3 лютого 2017, 09:48
Я не поверила, что на фото один и тот же человек. Вот это да!!!!!
AlinaMM 3 лютого 2017, 09:59
Умничка!!!!Очень красивая,привлекательная девочка!Так держать!)
Ksena 3 лютого 2017, 09:59 1
Молодчина! А я всегда была худая (47 кг), а теперь 63 кг, начала заниматься по Джилиан Маклс + приседаю по схеме + небольшая диета (без сладкого, жирного). Посмотрим какой будет результат через месяц)
Inna_Barvinchik 3 лютого 2017, 13:58
я неделю уже занимаюсь с джилиан +приседаю, + кардио 15 мин и тоже диета небольшая, хлеб сладости нет, результата вообще не вижу((а недавно девочка писала что у нее за неделю в обьемах ушло 31см ,со всего тела , а и еще я на бедрах делаю баночный массаж через день . вообще никак(
Ozornaya 3 лютого 2017, 10:00 1
Молодeц!Уважаю таких как Вы!Еще раз доказываете,что все в наших руках!И жизнь можем свою поменять лишь мы сами,и быть счастливыми!Вы красотка!
Lala1 3 лютого 2017, 10:00
Большая умница!!!!
Kotaysi 3 лютого 2017, 10:57
Круто выглядите на второй фотке!
Nasty 3 лютого 2017, 11:05
спасибо)
Adjanta 3 лютого 2017, 11:14
Потрясающая разница! Вы умничка