Как бы не хотелось об этом писать, но я напишу! Каждый день читаю тут крики *души* как худеть и т.д. после родов! Девочки вам бы не писать, а взять и начать делать, век передовых технологий, открываете инет, смотрите упражнения, питание, а лучше пойти к диетологу и на фитнес, но ситуации разные в жизни, у всех свои проблемы и положения. Но дальше начинается еще интересней это слово *мне тяжело или не успеваю*!!! Объясните мне, как маме ребенка которому 1 год и 6 месяцев, как и что вы не успеваете?но зато успееваете сидеть на клумбе и рассказывать как тяжело сидеть дома. У меня тоже есть ребенок, но я успеваю, успеваю даже днем поспать!!!! У меня нет помощников, никого, я все делаю сама! Могу вам рассказать свой день, распорядок. Утром проснулась, вывела собаку погулять, покормила, приняла душ, привела себя в порядок, проснулся ребенок, покормила, помыла, одела, собрались пошли в магазин на базар и т.д. пришли домой готовка еды, поставить стирку, убрала, покормила ребенка уложила спать, сама легла, вторая половина дня, гулять с ребенком или хождение по делам, потом на фитнес. Вот я не могу понять, как при таком режиме, технике, вы говорите что не успеваете ничего?????я могу понять у кого двое и т.д. детей, но один...вы уже меня простите, но это просто лень!!!которую нужно побороть, а не жаловаться! У меня еще куча дел по мимо этого, учеба, ремонт, ребенок ходит в школу для раннего развития и много просто бытовых дел.....я хожу на фитнес, со мной ходит девочка у которой 2 месяца ребенку, говорит что просто не может на себя смотреть и она бориться, находит силы и делает, потому что по себе знаю что это очень тяжело! Так берите себя в руки и не нойте!!!!!
Maryhanchik 11 жовтня 2015, 08:44
Кому не с кем оставить ребёнка в спортзале, занммайтесь дома!!! Джиллиан в помощь. 20 мин занятие, 10 мин одеться, 10 мин после риняиь душ. Все.....
oksanaobuv 12 жовтня 2015, 02:54
да!!!я через неделю после родов так и занималась,(кости ломили,настроения не было,не хвастаюсь)правда с йоги начинала,но у нее и йога не самая легкая :-)тоже советую,подтягивает фигура,да и для тех,кто на 5м этаже подойдет :-) ;-)
Oksana_S 11 жовтня 2015, 09:09
Слушайте, ну бесплатный же тренажер рядом. Мой карапуз 10 кг веса, если посчитать, сколько раз в день я его поднимаю, никакого зала не надо. А если еще и поднимать правильно, как вес в спортзале - отлично подкачиваются руки, попа и передняя часть бедра. А если еще не поленится и покачать пресс с нагрузкой в виде малюка, вообще здорово. И малышу весело, и маме польза. У кого ребенок спит на прогулке, вообще делов - ноги в руки и ходить, супер попа обеспечена.
Astorosha 11 жовтня 2015, 10:45
я писала девочкам что такое возможно, я сама попу подтянула с малой на шее))каждый день по приседаний и отлично)))
Nika_ 11 жовтня 2015, 12:29
я тоже с малым занималась и ему игра и мне полезно
Анастасия 12 жовтня 2015, 10:50
Я со старшей тоже так занималась, младшая ОРЕТЪ :)
OKsun 11 жовтня 2015, 10:44
С одной стороны согласна с вами по поводу лени. Если нет времени заниматься, есть ПП вместо чая с плюшками.
А с другой стороны очень легко судить людей. Вам повезло с ребенком. Я очень ленива. Мне сложно встать на час раньше. Я не готова встать в 5 утра. Ну и мне мало чем это поможет, потому что во сколько бы я не встала у меня есть 5 мин., а то и меньше до подьема ребенка. Итого у меня есть 5 мин.+5 мин играет сам после сна+2 сна по 20мин(это если рядом не лежать)=50мин. Округляем у меня есть ОДИН час свободного времени. Я ленивая я не иду в это время заниматься, а иду есть или пить чай. Сыну 10мес., я надеюсь, что когда дорастем до 1,6 все изменится. Он будет сам спать, играть. А я буду спокойно заниматься, готовить еду, убирать и приду на Клумбу писать какие вы все ленивые, А ВОТ Я все успеваю.
Sanechka 11 жовтня 2015, 20:48
Оксана, я с вами)))
Manik 12 жовтня 2015, 13:41
Плюс плюс))) мы тоже в 6 встаем во-сколько бы не ложились и без мамы никуда))))) нам 1,5 года)))
MasIn 11 жовтня 2015, 11:07
Я тоже согласна с вами по поводу лени. Но увы у всех разные ситуации. Я очень хочу просыпаться в 6 утра, но я даже не слышу будильник. Потому что по 10 раз встаю ночью к ребенку. Я должна встать, собрать мужа на работу, приготовить завтрак и обед с собой ему, вымыть полы в трех комнатной квартире, так как у нас кот и собака шерстяные, и всем остальным просто лень. Поднять ребенка, покормить, собрать отвезти в частный сад на другой конец города, поехать на работу, потом поехать вечером за ребенком, на дорогу мы обратно тратим от 1 до 2 часов, скупится и приготовить ужин. Ребенку 1.6.
Astorosha 11 жовтня 2015, 11:40
Оксана главное иметь желание и все измениться, вот может как раз к 1 год и 6 все станет по другому)
Kartinka 11 жовтня 2015, 14:24
Автор молодец! Всех поддержала! Всем рассказала, как поступать!!!
oksanaobuv 12 жовтня 2015, 02:59
Инга,у нас то же самое с вставагием по 10 раз,уже не помню,когда спала,нл тренировки наоборот поднимают мне настроение,там же эндорфины вырабатываются,попробуйте хотя бы зарядку сделать в эти 5 минут,или с ребенком для развлечения ;-) может поможет :-)
mama_mama 11 жовтня 2015, 11:32
Годовалый ребенок спит 1 раз в день?????
Анастасия 12 жовтня 2015, 10:48
У меня обе в год спали уже один раз
Manik 12 жовтня 2015, 13:42
Мы стали спать один в год и четыре))))
Vanessa2903 12 жовтня 2015, 14:02
моему 11 мес, тоже стал 1 раз спать.
Elena5 11 жовтня 2015, 12:09
Автор, зря возмущаетесь. У всех ситуации разные. я вот тоже сама и помощников нет и оставить не на кого, а когда малыш спит днем или ночью, я сажусь работать, так как кушать и одеваться надо. И чем старше становится ребенок, тем меньше возможности его где-то самого оставить, тем более в спортзале. Вот в два года посмотрите. Я вот считаю, что любой мамочке с ребенком можно смело ставить памятник:) И вам тоже респект:)
Astorosha 11 жовтня 2015, 14:55
вы вообще молодец, растить ребенка самой это очень тяжко, по себе знаю, но у меня хоть муж работает так тяжело, что нам не думать о финансах,но мы все равно сами, только 2-3 месяца в году с папой:(
Elena5 11 жовтня 2015, 15:42
Спасибо на добром слове. Я просто к тому, что у всех свои нюансы и с плеча так рубить не годиться, мол лентяйки ))
Kartinka 11 жовтня 2015, 14:22
Ох, какая умничка))) И никаких поблажек!!! Извините, даже полностью не смогла ЭТО прочесть...наверно лентяйка ;-)
Astorosha 11 жовтня 2015, 14:53
гггггг а зачем поблажки, для себя лучше, в старости будем отдыхать и детки нам будут приносить стакан воды)))))))))))
ksu_sha 11 жовтня 2015, 21:23
)))))))))))
ryzha_kucya 11 жовтня 2015, 18:54
Я хочу підтримати автора. Мені теж не зрозуміло як так можна з собою. В мене мала з місяця просипалась в 5.45 і лягала в 22.00. В день спала по 15 хв тричі на день. З дитиною була сама, помогти не було кому. Двічі в день треба було знести занести коляску з дитиною і покупками на 4 поверх. При цьому всьому ще й зібрати/провести та зустріти/ублажити чоловіка.
ryzha_kucya 11 жовтня 2015, 18:56
І в підсумку в мене -10 кг з довагітної ваги. І кожен день я знаходила час на душ і інше. Манікюр часто робила на вулиці, волосся колись фарбувала в 01.00.
Christina27 11 жовтня 2015, 20:01
Прочитала я ваші розповіді дівчата і подумала, що треба вас на вихідні до мене в село, от там буде справжній тест-драйв.Чесно дивуюсь,дівчатам, які живучи в однокімнатній квартирі й маючи одну дитину, жаліються, що не встигають прибрати і зварити їсти, а що ж мені казати, якщо в мене двоє дітей і великий приватний будинок і думки про лінь зовсім мене не навідують.І не треба фітнесу, щоб похудати, я в квітні купила плаття, а в травні вже несла до швеї, щоб трохи вшивала.Так що такі мої будні...
Екатерина 11 жовтня 2015, 21:33
Хочу в село.
Green_Mango 11 жовтня 2015, 23:15
Мне смешно. Автор, не гребите всех под одни грабли )))
Как я устала от этих супермегаумных мам, которые всё сами, у которых дети сами спят, сами едят, сами попу моют,сами одеваются уже с 6 месяцев прям, сами себя развлекают, а мамы в это время и коня на горбу вынесут из избы, и за покупками сгоняют, и маникюр успеют сделать, и ужин из 15 блюд и еще фитнес, а потом всю ночь страстного секса с мужем до утра. ))))) Пора уже давно понять, что дети разные!!!
Автор, я понимаю, Вы супер герой, я Вас приглашаю к себе, у меня ребенок 2,5г. нон-стоп шилопоп с характером. Приедьте, пожалуйста, покажите мне, как Вы будете снимать его со штор или забирать от плиты и делать при этом маникюр,ок?))
Пы.Сы. я в спортзал хожу, и с ребенком в бассейн, и сама (но с ним могут посидеть мои родители). Но я все равно НИФИГА НЕ УСПЕВАЮ!!!!!!! Убейте меня, я хреновая мать, неорганизованная!!))))))
natusenochek 12 жовтня 2015, 01:02
Автор, поддержу Вас! Все верно! Но... Есть один момент: до человека информация правильно доходит в тот момент, когда он до нее дозрел. Все! Пол-года назад я падала от бардака дома, в делах, в голове, везде. Потом начала искать выход. Очень важен режим! Если его нет, то... Все успевать - утопия. Сын становился старше, сейчас ему почти 2 - шило с мылом. Но ничего, многое делаем вместе. Есть такая штука радио няня- спасение на случай, если ребенок спит, а нужно отойти за пределы слышимости. И еще действительно, дети бывают оооооочень разными, но разными бывают и мамы! Некоторые стараются отвлечь, придумывают на ходу игры, а другие устраивают допрос годовасику: почему ты плачешь? Ну и самое главное - планирование! Без него - никуда. Планирование не только дня с малышом, а и всех важных и не сильно важных дел, задач, звонков, телодвижений, и даже мыслей. Т.е. так и пишу подумать о том то. Девочки! Это работает!!!!! Я мегаленивый человек! Но это работает!
oksanaobuv 12 жовтня 2015, 03:11
да,Евгения,каждый понимает,как хочет понимать. Я с Вам частично согласна.как говорят,что мол,у меня медленный обмен веществ,поэтому я толстая. Обменка бывает медленная,гормоны помогают поправится сильно во время беременнности,но это у 1-2 процентов людей,а остальные просто жрут не в себя и ночью,поэтому толстые. Тут даже не в лени дело. Если катастрофически нет времени,значит и поесть некогда,правильно??но почему-то в основном все полные!опять же,чтобы не заклювали,оговорюсь,есть люди с гормональными проблемами,есть с невозможностью заниматься,но в основном люди пытаются найти 100500 отговорок,чтобы ничего не делать. Я так понимаю об этом и был Ваш пост.
Анастасия 12 жовтня 2015, 10:46
Вот плюс стопицот! Когда у меня была одна старшая дочь, я тоже в ряду супермегаумных мам с осуждением смотрела на мам детей, которые устраивают истерики с выгибаниями, которые не отходят от своих мам, и ведут себя не так, как моя супер воспитанная, спокойная, умная дочь. А когда у меня родилась вторая, которая полная противоположность первой, я поняла, что первая-это просто подарочный ребенок :) я всё успеваю, пока что, но вот жду третьего, и не зарекаюсь, дети ВСЕ разные, возможно, родится третий, и я тоже начну унывать, что ничего не успеваю :)
uhbpkbr 12 жовтня 2015, 10:17
а я автора поддерживаю. многие тут бьют себя в грудь и списывают проблемы на график ребенка, его характер, на мужа или его отсутствие. а я вам так скажу: тот, кто хочет - ищет возможности, а кто не хочет - причины и отговорки. вот и все. если у человека нет никакой!!! самоорганизации, но есть цель похудеть или что-то еще, то он из кожи вон вылезет, найдет возможности, деньги, время, силы, чтобы все успеть и справиться с поставленной задачей.
меня мама учила в каждой проблеме находить в первую очередь свою вину и вы знаете, это помогает самостоятельно дать себе волшебный пендаль, которого порой нам оооочень не хватает.
Kartinka 12 жовтня 2015, 10:48
Мысль у автора правильная! но подача...отталкивает. Почему-то воспринимается как бахвальство. Неприємно)))
Коментар видалено