40
Поздравляем нашу прекрасную клумбожительницу TATA-G с Днем
101
Болталушка №147,таки все имеет последствия,но это только мотивирует
246
Болталушка №146,пятниЦЦо 13-е,и шо?)
203
Тонечку Кот-Баюн с днем рождения!!!
7
Дорогі колеги зі святом нас!
68
Болталушка № 145,КАКИЕ МЫ ВСЕ ТАКИ ЗАГАДОЧНЫЕ,ДА))
Janika30 8 жовтня 2015, 17:38
Я с вами!!! Нужен пинок!
Коментар видалено
Коментар видалено
Janika30 10 жовтня 2015, 18:39
А строгая? Писала писала,критиковала критиковала и в кусты??? Ну ну....будем знать)))))
Julija1706 8 жовтня 2015, 17:38
Я вот ближе к трем малого пошла на фитнес, стала активно готовиться к выходу на работу. Но , никогда не позволяла себе абы как выходить с ребенком на улицу. Маникюр всегда - первое.
Olya_lya 8 жовтня 2015, 18:09
Не обязательно гель-лак, просто аккуратно обрезать и почистить ногти.
Olchenok5673 8 жовтня 2015, 21:55
Юлия, +++
Тоже не дозволяю собі виходити на люди аби як. Нікого не осуджую. І чудово розумію що бувають моменти коли просто ніколи привести себе в порядок. Дітки різні бувають- комусь треба більше уваги, комусь меньше.
Але запевний час навчилась за декілька хвилин робити макіяж, і виділяти час щоб привести волосся в порядок.
Велику роль грає чоловік- якщо він мовчить і не робить зауваженнь щодо вигляду його жінки, то скоріш за все жінка не буде надто себе утруждати з логіном " мій чоловік любить мене таку як я є, байдуже що + 20 кг, в халаті подраному, і голова з легка не мита, другий тиждень".
Не стосується нікого, просто моя думка. Без особистих образ!
Коментар видалено
Alina_Yasakova 8 жовтня 2015, 17:39
ой...я и ХОЧУ!!!! Вчера себе даже купила воск для депиляции...и что?! ...лежит...2-й день не заставлю себя (((((...скоро муж будет прямым текстом говорить - иди помой голову))))))
Juliaaaaa 9 жовтня 2015, 21:51
не наговаривай)))))
Juliaaaaa 9 жовтня 2015, 21:52
заведите третьего и все будет пучком)))))
Vikki 8 жовтня 2015, 17:40
О. как я Вас понимаю((((((((((((
IkaSmile 8 жовтня 2015, 17:43
Малому 1,4 два тижні тому запис пласт на шейпінг, два рази в тиждень ходжу- подобається, тепер в планах вдосконалювати зовнішність, відвикати від джинси/худі/ кросівки)
Janika30 8 жовтня 2015, 17:44
Мне нужна ещё и диета,лёгкая)))
Anastasiia 11 жовтня 2015, 10:42
ещё очень хорошая система "-60". моя мама килограмм 20-25 сбросила где-то за год-полтора, года 3 всё окей, ничего не возвращается
Sandra_Diks 11 жовтня 2015, 10:47
Анастасия, расскажите вкратце о системе -60, пожалуйста.
Anastasiia 11 жовтня 2015, 13:57
если вкратце, то: до 12 часов дня ешь всё что хочешь (в т.ч. сладкое, мучное), до 15 можно супы/борщи/гарниры/мясное, позже только лёгкие салаты/фрукты, кефир/йогурт. т.е. всё тоже что мы и едим, только не оставлять самое калорийное и вредное на вечер, а есть его с утра
Mini_moda 8 жовтня 2015, 17:45
Пять месяцев сидела с дулькой на голове пока мама с мужем не выперли меня на стрижку и маникюр. Я сцедилась первый раз в жизни (мы на грудном) и пошла)) Пришла совершенно в другом настроении, завела хобби. Поддержка близких очень важна в таких ситуациях.
AnetMarket 8 жовтня 2015, 18:01
Что говорить когда ты в селе, огороды заботы. Я так хочу скорей в Киев, себе дамой....(((((((((
Marika 10 жовтня 2015, 03:06
вот-вот...двое детей, дом, ремонты/стройки, огород, консервация,стрирка,готовка,глажка,уборка....простите,какой блин фитнес и когда?Может для тех кто сидит в квартире и все покупает в магазине - да, но для меня поход за хлебом уже праздник(в люди вышла)))й
Milaahs 10 жовтня 2015, 09:18
Как я вас понимаю Марьяна. Очень хочу на работу, но пока только жддать....
MamaMia 8 жовтня 2015, 17:45
И я покрасилась в воскресенье. Следующий шаг начать есть на ведро меньше))))
Aleksandra__ 8 жовтня 2015, 21:46
Когда вы едите мало,организм,при следующем приеме пищи,делает запасы в самых целлюлитных местах. Он просто получает шок когда после длительного голодания получает "дозу" .поэтому делает запасы.
Питаться с большими перерывами вредно.и так вы никогда нормально не похудеете.
Лучше питаться дешево но часто.
Те же каши.их оочень много.яблоки-неужели дорогие? А тыква?
Vikki 8 жовтня 2015, 22:21
Саша я об этом и говорю, что нужно правильно питаться, часто но понемножку, но не всегда это получается...... И все равно разнообразные продукты должны присутствовать в рационе, согласитесь одних каш и яблок мало..... Ну по крайне мере мне так кажется. А вообще конечно нужно просто, как говорится, приучить себя к дисциплине и стараться все успевать. А правильное питание это не диета должна быть а образ жизни)))) Ох как сказала:) Реализовать бы теперь это:) Да уж нужен пинок :) :)
nika81 10 жовтня 2015, 11:04
яблоки не каждий может есть(желудок страдает)
xmast 8 жовтня 2015, 17:49
Я тоже в декрете но милировка у меня как отче наш, каждые 3 месяца, уже привычка.
Miss_Y 8 жовтня 2015, 17:52
мне кажется декрет -это отмазка для Вашей лени. Я в декрете 1,5 года и мало себе уделяла внимания первые пол года и то, по тому, что у меня был ручной ребенок и спал и но и гулял на руках у меня.
Olesya1281 10 жовтня 2015, 02:06
а у кого и вообще сразу два ребенка.
gaytana 10 жовтня 2015, 09:38
и три ребенка))у кого по одному можно еще кого то покритиковать))но уделяя много внимания себе ,вы его забираете у чего то другого)ну худеть это святое..можно подобрать диету без затрат времени..ну стрижка маникюр..это раз в месяц можно делать..но каждое утро красится-считаю это лишним..хотя кому как с внешностью повезло)может кому то и необходимо))
Коментар видалено
Miss_Y 8 жовтня 2015, 17:52
И но- и кушал, имела я ввиду
MamaMia 8 жовтня 2015, 17:59
Про лень согласна! Я же не говорю, что у меня гены такие и кость широкая.
MamaMia 8 жовтня 2015, 17:53
Все! С завтрашнего дня не ем мучного и ничего после 6!!!!!
gaytana 10 жовтня 2015, 09:44
если есть время на занятия спортом-попробуйте диету БУЧ,если нет -Дюкана..если трудно будет..можно на БУЧ все таки перейти или раздельное питание..Почитайте в инете..там все есть...я после 2 ребенка на раздельном худела..сейчас начала на Дюкане..но летом очень хотелось фруктов..и организм по углеводам соскучился...и я перешла на БУЧ.но худеть стала медленно.Вот сейчас хочу к Дюкану вернутся...уже фруктов наелась и каш тоже)ну конфеты и тортики конечно же никогда нельзя)но уже не хочется)
MamaMia 10 жовтня 2015, 15:36
Я этим летом за неделю до моря решила похудеть))))) не ела после 6 и ничего мучного и сладкого, только чай с сахаром. Похудела за нед. на 2 кг)
Nika_ 10 жовтня 2015, 16:15
а если б чай был без сахара то еще -2 было б ))))
Alenka 8 жовтня 2015, 17:55
Завтра никогда не наступает)))
MamaMia 8 жовтня 2015, 17:58
Не- не .точно!
Juserko 8 жовтня 2015, 18:03
я в нее, слава богу, и не входила) просто изначально для себя решила, что ребенок - это не центр вселенной. сейчас сыну 5 месяцев, я худее на три кило чем до беременности, раз в две-три недели делаю сама себе маникюр, при желании могу оставить ребенка с мужем или мамой и встретиться с подругой или съездить по делам. разве что голову немного реже стала мыть, лень, если знаю что несколько дней не буду выходить из дома) а со спортивными костюмами даже легче - у меня их просто нет) да и накрасить ресницы занимает всего 2 минуты, зато лицо сразу намного живее становится. просто если Вы действительно хотите что-то менять - берите и меняйте, начните себя уважать и поставьте себя на первое место)
gaytana 10 жовтня 2015, 18:01
Євгенія,якби всезалежало від людини,то всі жінки були б завжди в гарному настрої,срункі і гарні)
Arisha 10 жовтня 2015, 19:32
А я тоже согласна, что себя нужно ставить на первое место, и даже пыталась так себя вести... блин, но ведь не получается ))))кроху свою очень люблю)))
Коментар видалено
Ololosha 8 жовтня 2015, 18:04
Кто мешает быть красивой, стройной, развиваться и т.д.?) Честно, не понимаю
gaytana 10 жовтня 2015, 09:56
Таня..я с наследственностью борюсь всю жизнь))уже муж мой устал даже..говорит у тебя такая фигура ..и все..но я борюсь))массажи антицелюлитные...обертывания....боди флекс...табата..по видео Куркуриной некоторые занятия делаю.И диета))и до идеала мне еще очень далеко))но все таки-улучшения есть.И вне дикрета я всегда худая..а все потому что попа никак не худеет))а все остальное худющее)
Anastasiia 10 жовтня 2015, 13:40
Таня, Вы хотите плоскою попу или её отсутствие вообще?)
gaytana 10 жовтня 2015, 18:01
Анастасия,нет..у меня ушки)
Olya_lya 8 жовтня 2015, 18:08
А вообще считаю что декретной депрессии нет! Это девочки ленью называется! Просто многие думают, вот вышла замуж, родила ребенка и все можно уже за собой не смотреть, Куда уже муж денется....
Всегда надо выглядеть так, Что бы свой гордился, Чужой завидовал, А бывший локти кусал!
И не обязательно в тренажерный зал ходить. У меня лично нет времени туда ходить, так купили домой орбитрек и занимаемся спортом. А голову помыть и глаза накрасить займет не больше 10 минут.
Так что каждый выглядит так как хочет. А декретной депрессией только прикрываются лентяйки!!!!!!!!!!!!!!!!
Mia__ 8 жовтня 2015, 18:10
Декретной может и нет, а послеродовая есть. У некоторых она затягивается на годы.
Но то, о чем выше написали - мне тоже больше на лень похоже.
ViktoriaC 8 жовтня 2015, 18:12
я 6 лет с маленьким перерывом сидела в декрете и никогда такого не было... начните любить себя и все изменится... и да, "дульки" иногда очень даже не плохо смотрятся )))
Olya_lya 8 жовтня 2015, 18:14
И послеродовой нет! Это все только отмазки!!!
Janika30 8 жовтня 2015, 18:14
Я лично макияд и маникюр приветствую и делаю!! Но вот диете нужна! Днём перекусы,а вечером в 8-9 вечера ужин с мужем!!((((
Nika_ 10 жовтня 2015, 16:17
пейте просто чай пока муж ужинает
A_nastasiia__ 8 жовтня 2015, 18:18
сочувствую.
я такого не понимаю.