День 6. 20 февраля.

23 коментаря

• Lenochta 20 лютого 2021, 08:28 1

  О марафоне узнала вчера вечером. Случайно. Спасибо! Пришелся в тему! У меня началась жизнь без сахара. По другому поводу. Но убрать лишнее не мешало бы... Сегодня +- как раз шестой день.

• Lenochta 20 лютого 2021, 08:29

  Мой завтрак сегодня

  
• Lenochta 20 лютого 2021, 08:29

  @Lenochta Начинала с весом 71,4. Вес сегодня утром - 66,9.

• Arlana 20 лютого 2021, 17:59 2

  @Lenochta Отличный результат за это время! Прям супер:thumbsup: Молодец!

• Vesnushka 20 лютого 2021, 10:43 2

  Всем доброе утро и хорошего дня:heart:
  Мой «бутыль с водой»:upside_down:

  
• Fatina_16 20 лютого 2021, 14:02 2

  Мои крошки:) я время увеличила, упражнения за 2 день для меня пока номер один по сложности

  
• Vesnushka 20 лютого 2021, 15:14

  @Fatina_16 А мне сложнее всего зашло вчерашнее попанога :woman_facepalming::rolling_eyes::sweat_smile:

• Arlana 20 лютого 2021, 17:59 2

  Ого, по 3 кг))

• Fatina_16 20 лютого 2021, 14:07 2

  Покажу обед, был еще салат с капусты и холодец не жирный, десерт очень сладкая тыква и запеканка творожная

  
Попередні 2 коментаря
• Alenchik82 20 лютого 2021, 17:49

  @Fatina_16 А поделитесь рецептом) за счёт чего очень сладкая)? Мёд ?

• Arlana 20 лютого 2021, 17:59 1

  @Fatina_16 Какая красота аппетитная, особенно запеканка:heart_eyes:

• Fatina_16 20 лютого 2021, 19:15

  @Alenchik82 Нет ничего вообще не добавляла, это сорт такой сладкий как мёд:) в этом году попробую сама вырастить

• Alenchik82 20 лютого 2021, 17:48 1

  А я загорелась с вами) второй день пп ( честно- даже не слышала никогда за него), а есть и выпечка полезная и блюда разные.я очень надеюсь продержусь( делала беляши семье, и беляши пп себе) , спорт, хулахуп, чай зелёный , вода. Без сладкого второй день( а я такая сладкоежка) , вобщем- принимайте в ряды) , делитесь рецептами пп.

• Arlana 20 лютого 2021, 18:00 1

  Супер! Молодец, рады видеть тут:clap:

• Tatyana 20 лютого 2021, 17:53 1

  Блин :weary: перебираю все дни(
  Надо срочно начинать тратить

  
• Arlana 20 лютого 2021, 18:01

  Ты обычно 1200 вроде держишь, да? Белка многовато, правда? Мне всегда сложно урегулировать жиры/белок:person_facepalming:

• mamayulik 20 лютого 2021, 18:03 1

  Привіт) Сьогодні можна сказати розгрузка - ряжанка з насінням, манго, 1 варене яйце з соусом папрік. Сподіваюсь, що до вечора не зірвусь))) Піду чайку зроблю)

• Arlana 20 лютого 2021, 18:05

  Тоді бажаю протриматись:pray::pray::pray:

• Arlana 20 лютого 2021, 20:03

  У меня почти всё по плану.
  Завтра планирую разгрузку. Будет один приём пищи в час дня.

• Olenka_Fot 20 лютого 2021, 20:04

  Полет нормальный, а завтра кататься на лыжах!!!

• Arlana 20 лютого 2021, 20:18

  Круто!!! Сожги там побольше калорий:joy: