без сахара

54 коментаря

• Sofishka_ 16 жовтня 2020, 12:51 3

  А чем вам мешает сахар?

• Larik23 16 жовтня 2020, 12:52 1

  О,у меня те же вопросы.Так люблю чай с печеньем,тортиком.....чем-нибудь сладеньким)

• Larik23 16 жовтня 2020, 12:54 1

  Когда худела пила с сушкой домашней(яблоко,абрикос,сливы)Совсем без ничего никак(Все равно не то конечно)))

• miciktol 22 жовтня 2020, 10:42

  главное не переживать об этом, заниматься спортом и все будет хорошо!

• dyspet4er 16 жовтня 2020, 12:54

  Сахарозаменителем и пирожным пару раз в месяц,печенье и конфеты нет.

• rozetka 16 жовтня 2020, 17:24 2

  Чай с мёдом..от сахара зубы летят, и не только, привычка пить чай с чем то, .а это ведь вредная привычка, как кофе, как курить, они все стоят в один ряд, я так считаю. Хорошая привычка пить воду не меньше полтора литра в сутки..с водой выходит вся химия с организма, а это большой плюс .

• Olya_la 16 жовтня 2020, 12:54 16

  Чай пью уже лет 20 без сахара. Чтобы на есть сладенькое надо его не покупать, тогда нечего будет есть)))

Попередні 3 коментаря
• rozetka 16 жовтня 2020, 17:30

  100% согласна, если нет в холодильнике вредного, то и есть не придётся. Моя родственница ...кстати тоже была у неё привычка покупать осенью мешок сахара, мешок муки, мне пришлось волею судьбы жить у неё год, так вот я говорю зачем тебе мешок..давай купим 2 кг. и хватит..а сьедим ещё купим. и мы заметили, когда муки мало в доме, то и печь особо ничего не хочется, да и надобности нет, так и с сахаром поступили, мёда набрали на зиму. Вот так рождается привычка и всё было хорошо- меньше вредного, больше здоровья!

• dyspet4er 16 жовтня 2020, 17:33

  @rozetka Это полумеры, пока не убедишь себя, что это действительно необходимо толку не будет

• panya 16 жовтня 2020, 21:21

  @dyspet4er Cогласна с вами про полумеры. Главное начать, продержаться недельку, а потом и само пойдет. Я раньше (лет 20 назад) пила чайок с сахаром и с тортиком, вкусно, а потом как-то щелкнуло что-то в голове: какой сахар, какой тортик! Мало того что сладкий торт да еще и запивать сладким чаем и как отрезало. Чай без сахара, главное, чай вкусный купить (я люблю фруктовый и погорячее). Ну можно с конфеткой, но не часто. Все у нас в голове, а потом уже вкусовые пристрастия.

• Freekee 16 жовтня 2020, 12:55 12

  Не люблю чай с сахаром бе.
  Полирнуть шоколадкой да а напихать сахар в чай зачем?))))
  Единственный способ не пить чай с печенькой - не покупать печеньку

Попередні 3 коментаря
• koritsi11 16 жовтня 2020, 13:58 2

  @Maxsimm І чай))

• Broudvey 16 жовтня 2020, 14:12

  @Maxsimm Идея хорошая, но вряд-ли с моей силой воли осуществима)))

• dyspet4er 16 жовтня 2020, 14:21 2

  @Broudvey Если печеньки из правильной муки и съели две штучки, ничего страшного

• Equitable1 16 жовтня 2020, 13:03 5

  Зависит от потребностей организма и от привычки...отлично можно жить без сладкого, чай я и так люблю без сахара, с сахаром это уже не чай, а компот какой-то...к тортикам и печенькам я равнодушна, есть - хорошо, нет - тоже хорошо... а вот без мяса я не могу...

Попередні 3 коментаря

• Коментар видалено

• Equitable1 16 жовтня 2020, 13:56 9

  @Marusya Лучшая печенька - это бутерброд)))

• Pantera 16 жовтня 2020, 13:58 1

  @Equitable1 с мясом или рыбой.

• Mariya_S 16 жовтня 2020, 13:29 2

  Заменитель solosvit - украинский аналог фитпарада. Почтоянно делаю с ним творожные запеканки, оладьи с яблоками, лаваш с сладким творогом. Просто добавляю в творог и йогурт с бананом или ягодами. А чай и кофе пью без сахара

• Nata_sunrise 16 жовтня 2020, 13:37

  Чай и кофе пью без сахара. А вот без вкусняшки пока что не хочу.

• VitaLiNsa 16 жовтня 2020, 13:45 1

  А вобще, если тянет на сладкое, то это нехватка хрома в организме. Купить и пропить курс хрома)

• rozetka 16 жовтня 2020, 17:32

  100%

• Potshvery 16 жовтня 2020, 14:00

  С весны ограничила всё сладкое: табу на конфеты, шоколад, зефирки, мармелад. Печёное, тортики и печеньки и так никогда не любила, так что с эти нет проблем. Привыкла без сладкого и не тянет уже, даже уже спокойно покупаю детям и оно лежит, первые 2-3 месяца не могла, срывалась, если что-то в доме сладкое было))
  Не могу пить сладкий чай, фу для меня. Кофе 1 раз в день с 1 ложкой сахара.
  Недавно у сына был др, купили вкусный торт, не смогла съесть ни куска, аж тошнота от сладости.
  Так что все возможно.

• GlamKid 16 жовтня 2020, 14:18

  А меня тошнит от сладкого, но и без него не могу. Все больше понимаю, что надо бросать, кожа красивее, меньше лишнего веса и т.д.

• Tanyushka 16 жовтня 2020, 14:29

  Так замените сахар медом, а вредную выпечку не покупайте.

• Viki16 16 жовтня 2020, 14:34

  С пн стараюсь не есть сладкое и мучное, нелегко мне!)

• O_L_Y_A_ 16 жовтня 2020, 16:50

  Я раньше очень любила сладкое, но по состоянию здоровья не нужно есть его. Не ем мучное и сладкое. Очень редко могу на каких то мероприятиях съесть. И уже привыкла так. Первое время было тяжело сейчас нормально. Уже спокойно смотрю на конфеты, булки, торты

• Kseni 16 жовтня 2020, 18:05 1

  Просто перестала добавлять сахар в кофе, потом в чай) сначала было так себе, теперь привыкла и с сахаром не вкусно.

• Kseni 16 жовтня 2020, 18:06

  Шоколадки и конфеты ем) но в малом количестве. А раньше кофе со сгущенкой и шоколадкой закусить- это была норма)

• kusik 16 жовтня 2020, 18:08

  Возможна, с июня месяца бросила сахар употреблять

• zorya 16 жовтня 2020, 18:29

  Стевию купила,для кофе,ну не могу кофе горький пить.
  А чай либо с медом либо без ничего

Попередній 1 коментар
• Vvika 16 жовтня 2020, 20:04

  @Tanyushka А- ха-ха я думала одна пью кофе с мёдом))) недавно мне по этому поводу сказали, что я извращенка!

• Tanyushka 16 жовтня 2020, 20:10 1

  @Vvika нас уже двое)))

• Sofishka_ 16 жовтня 2020, 20:40

  @Tanyushka Я тоже с лета пью,сначала было кисло, непривычно,а теперь с сахаром мне не вкусно

• Tanya_mama 16 жовтня 2020, 19:05

  Возможна.
  В чай добавляю сахзам или стевию.
  Я вам даже больше скажу! От сахара отвыкнуть за 1 месяц - раз плюнуть. Я по жизни сладкоежкой была, а с июня на сладкое даже смотреть не могу))) отвыкла)) и вы знаете, нормализовался сон, состояние кожи стало лучше, пищеварение нормализовалось. А это всего лишь сахар!
  Кстати, если хочется чего-то эдакого, у меня дома всегда лежит пастила и зефир без сахара.

• Tanya_mama 16 жовтня 2020, 19:05

  Тоже самое, кстати, касается и мучного ;)

• rozetka 16 жовтня 2020, 19:21

  @Tanya_mama Любая привычка прививается за 21 день, вопрос есть ли желание.

• Ksenya 16 жовтня 2020, 19:22

  Чай и кофе пью без сахара. Конфетки всякие казинаки и сухофрукты.

• Olgitha 16 жовтня 2020, 19:39 1

  мой бич - шоколад. он мне мешает в холодильнике. чай и кофе лет 15 пью без сахара.