Що таке веганство та чому за ним майбутнє? Ч.2.

P.S. ІГНОРУЙТЕ ДАНИЙ ПОСТ, ЯКЩО ВИ УМІЄТЕ ЛИШЕ ВИСМИКУВАТИ ОКРЕМІ СЛОВА( НАВІТЬ НЕ ФРАЗИ(!)) ІЗ ЗАГАЛЬНОГО МАСИВУ ІНФОРМАЦІЇ

Любі користувачі, я раджу вам ще раз переглянути відео, що було у посиланні!Минулий пост не був націлений на харчування, шкода, що ви цього не помітили навіть після 200 коментаря... Воно було про П С И Х О Л О Г І Ю, і саме про психологію споживання м*яса.

Надалі я не відповідатиму на коментарі, оскільки не бачу резону це робити, якщо вони націлені на "держи при себе" - побережімо ментальне здоров.я та час один одного, а коментарі, що справді стосуються веганства та рослинного харчування я висвітлюватиму у наступних постах. Гадаю усе просто і ,сподіваюсь, зрозуміло.... 

• Що таке веганство?

Веганство - це певний спосіб життя, який включає певний світогляд та певні цінності, як і будь-яка інша манера існувати на цій землі. Основним постулатом стає бажання максимально (наскільки це можливо !!!) мінімізувати експлуатацію тварин. Звертаю вашу увагу, що у даному контексті мова не йде про здоров,я, не про екологію... а саме про ЕТИКУ. Вегани (!) також можуть бути хворими, можуть бути гіршими чи кращими як особистості, це уже питання підходу до життя, до суспільства та банально до себе та свого здоро*я! Тут мова йде не лише про харчування, а й про інші види та форми експлуатації тварин, розглядання їх за ресурс, що (для вегана) стає неприпустимо. Це в жодному випадку не є забороною (!), адже ніхто нікому нічого не забороняв - як в питанні веганства, так як мінімум ролинного раціону. ОСОБИСТО у мене "низя" ніколи не було на устах, це було " я не хочу та й не потребую, бо знаю цьому ціну"... 

• Як експлуатуються тварини сьогодні?

Тут усе максимально просто: сфера харчування, сфера розваг (цирки, зоопарки, дельфінарії, фото на пам.ять і так далі), домашні улюбленці (мова йде про ринок, на якому розводять та селекціонують різні види собак, котів, опираючись лише на форму, а не на "зміст"  ( до прикладу, хронічні захворювання , які отримують милі ззовні песики чи котики)), сфера моди (одяг та взуття) та "хімічна" сфера

(тестування на тваринах починаючи від блиску для губ, закінчуючи машинним аерозолем).

• Веганство VS Рослинне харчування

Як бачите харчування є лише однією із сфер, у яких вегани намагаються уникати беззмістовного страждання, знаходити альтернативи. Веганство - це справді свідомий вибір, оскільки ідеологія карнізму виховує кожного у руслі "жити на автоматі", "сприймати це за норму". Для того аби вимкнути автопілот та увімкнути емпатію, яка закладена усім людям без винятку (окрім психопатів), слід свідомо підійти до даної теми. Рослинного ж харчування особистість може притримуватись і не будучи веганом. Причини бувають різні : починаючи від тієї самої емпатії, продовжуючи темою екології та екоусвідомленості, завершуючи темою егоїстичних поглядів - аспект власного здоров*я (і ні, мова не лише про "за станом здоров*я", але й для попередження великої кількості захворювань, що можуть виникнути на "традиційному" харчуванні). САМЕ РОСЛИННЕ ХАРЧУВАННЯ (цілісне, збалансоване та якісне) дає веганському способу життя "плюшку" в плані самопочуття та зниження ризику(!), саме %ризику від великої кількості захворювань,які стали хворобами людства: серцево-судинні, рак, діабе тощо. ЦЕ НЕ ЧАРІВНА ПІЛЮЛЯ яка  зробить вас безсмертними, бо усі ми люди і любимо гедоністично споживати їжу, живемо у стресі, " с мужем, детьми, роботой", а також на усіх нас відігралась її величність генетика!;)   

• Переваги веганства та рослинного раціону

Переваги отримують не лише тварини, життя яких кожен із нас "рятує" будучи веганом щодня! Це також екологія та власне здоров*я. (БУДУТЬ ОКРЕМІ ПОСТИ ЩОДО ЕКОЛОГІЇ ТА ЗВІСНО ЗДОРОВ*Я) Про це варто писати окремі пости, проте ось декілька наочних прикладі уже тут і тепер (1 день рослинного харчування та допомога планеті). 

• ​​​​​​​До чого тут майбутнє?

​​​​​​​Рослинне харчування - це харчування майбутнього. Майбутнього як у глобальнопу плані (екологічна катастрофа, на межі якої ми з вами усі є), адже усі ми " в одному човні", а також індивідуальне майбутнє (здоров*я людини та вживання не лише м.яса та риби, але й інших продуктів тваринного походження: молоко, яйця, сири тощо). Проте для того, аби це майбутнє було як і у нас з вами, так і у "детишек" та внуків діяти слід уже тепер. І ні це нав*язування веганства як парадигми мислення, яку людина самостійно(!!) вибудовує та змінює, це швидше прохання п о д у м а т и ...       

• Ось теми для постів, які скоро вийдуть та будуть висвітлювати як і веганство, так і зокрема лише рослинний раціон:

1. ​​​​​​​Вплив тваринногої індустрії на екологію 
2. Як це стає їжею? (пост про етику, без жахливих та гротексних деталей, лише те, про що багато або не задумуються, або не знають)
3. Вплив м*яса на людину
4. Вплив молока та молочний продуктів на людину (буде більше про молоко, проте згадаю і про продукти із нього)
5. Вплив риби та яєць на людину

!!! Дані пости міститимуть: позитивні елементи кожного продукту та негативні із посиланням на дослідження(!), а також як знайти усе це позитивне та навіть більше у рослинних продуктах, що не були отримані шляхом експлуатації та насильства !!! 

5. Пости про різні мікроелементи та чому навіть вживаючи м*ясо люди живуть із дефіцитом даних мікро елементів, зокрема : В12, Д3, залізо та інші елементи...

6. Пост ПРО МІЙ ДОСВІД: харучвання, як харчуватись на стипендіію, як складала я раціон і так далі

7. + багато крутих рецептів звичних блюд, заради яких ніхто ніколи не помирав, а також нові смачні та прості рецепти

8. Пости в стилі "запитання- відповіді", якщо такі ще залишаться поки до них дійде черга

9.Ціна нашої косметики та побутової хімії, а також одягу та розваг....                          !!!! Я НЕ лікар, я НЕ спеціаліст, проте я з радістю поділюсь якісною інформацією, яка б була корисною для кожного, адже і ви не є лікарями та спеціалістами, а розворушити сіру речовину у черепній коробці  - це корисно, я вам скажу!!! Далі буде... ;)