Чиа из душевного магазина

Купила первый раз. Увидела в АТБ.

Девочки, опытные и всезнающие! Эти два продукта соединить можно с пользой для организма? Если да, то как и в каком количестве и что должно получиться? Буду благодарна за Ваш опыт и совет))

Не знаю, как по качеству и по цене, в АТБ чиа сейчас по скидке 44 грн. 250 г

Темы: Красота мамы

83 комментария

  • Ka_mi_la 12 января, 18:20 1

    Вот на весь это йогут всыпать 1,5-2ложки чиа.оставить на несколько часов.потом добавить фрукты можно,мед.ну в общем то что вкусно вам.

  • Xena_fantom 12 января, 19:26

    Спасибо, не терпится попробовать

  • Vladalitvin 13 января, 17:42

    @Xena_fantom Бездушного магазина.

  • brbru 12 января, 18:21

    Завтра пойду за чиа. А на каком отделе искать?

  • Osssa 12 января, 18:34

    Класс. И я схожу!

  • doodka 12 января, 19:11

    Там где крупы

  • Xena_fantom 12 января, 19:25 1

    Там, где крупы.

  • lapysiia 12 января, 18:35 10

    Чіа це зараз модно чи точно корисно?
    Раніше годжі була напацеєю а зараз чіа, я не ризикую споживати те в чому невпевненна. А хто іі приймав, чим допомогла?

  • 12 комментариев
  • Arlana 12 января, 21:13

    @LuLuda Это вы о чем?

  • LuLuda 12 января, 21:16

    @Arlana о чиа

  • Marinka_B 12 января, 21:24

    @LuLuda Та не, вряд ли.. Они слишком скользкие для механической чистки

  • Vikli 12 января, 18:59 1

    Я на 200 мл ложу ложку- две столовые. На ночь засыпать и утром вкусно ) туда же можно фрукты, орехи, сухофрукты . Чиа пудинг

    Картинка
  • 2 комментария
  • Xena_fantom 12 января, 19:43

    @Vikli Хорошо, что спросила)))))) спасибо :rose:

  • MamaLina 12 января, 22:23

    @Vikli А во что насыпаете? Йогурт или кефир?

  • Vikli 12 января, 22:25

    @MamaLina Я люблю с ряженкой или йогурт без вкуса )

  • ZHAnNo4ka 12 января, 19:07

    У кого высокая свертываемость крови и склонность к тробообразованию чиа употреблять нельзя.

  • Xena_fantom 12 января, 19:40 1

    Спасибо,что обратили внимание. У меня вроде подобной склонности нет

  • Olya_lya 12 января, 19:33

    А нам ось що сподобалось.
    Це просто тонко порізане яблуко і висушили. Дуже смачні

    Картинка
  • 11 комментариев
  • My_land 12 января, 22:40

    @Xena_fantom Я покупала в велмарте такие яблочные и с дыни.

  • My_land 12 января, 22:41

    @My_land Вернее другой производитель, черная упаковка

  • Karina0611 13 января, 00:23

    @Xena_fantom Это фруктовые фрипсы-они делаются практически из всех фруктов, можете поискать у тех кто делает пастилу на продажу,делают и фрипсы.

  • Konfeto4ka 12 января, 20:15

    Йогурт+чиа+тертое яблоко с корицей+чайная ложка меда. Очень вкусно и сытно получается.

  • Xena_fantom 12 января, 21:10

    Вы тоже с вечера чиа насыпаете?

  • Konfeto4ka 12 января, 22:01

    @Xena_fantom Да, вечером все засыпаю, перемешиваю и в холодильник, утром вусняшка))

  • Olgitha 12 января, 20:25

    девочки, что это за зверь это чиа?

  • Xena_fantom 12 января, 21:12

    Пишут, что жутко полезные и сытные. Решила и я этого зверя "забить")

  • Olgitha 12 января, 21:19

    @Xena_fantom капец. тоже надо.

  • arkoiris 12 января, 20:46

    читала, что усваевается только ввиде молотом !

  • Xena_fantom 12 января, 21:10 1

    В смысле смолоть на кофемолке?

  • Arlana 12 января, 21:13 1

    Или после замачивания. Точно как и лен.

  • arkoiris 13 января, 20:06

    @Arlana нет , именно смолоть

  • Arlana 12 января, 20:50

    Я обычно беру по 200 грн за килограмм на развес.
    На 200-250 мл смузи, йогурта, кефира добавляю 2-3 ложки, я люблю много чиа))
    В овсяную кашу ложку даю, мне очень вкусно так)

  • 1 комментарий
  • Arlana 12 января, 21:15

    @Xena_fantom Я всегда в первый прием пищи. Но просто так выходит, не специально) в овсянку после варки, пока она горячая, минут 10-15 жду пока разбухнут и ем. Иногда могу заранее замочить и уже замоченные добавить.

  • Xena_fantom 12 января, 21:17

    @Arlana А, если, скажем, в обед, можно? Вот привыкла утром 2 отварных яйца и хоть стреляй ничего другого не могу есть...

  • Arlana 12 января, 23:58

    @Xena_fantom Я думаю да

  • danon 12 января, 21:09

    я в каши утром добавляю, но не всегда))

  • Xena_fantom 12 января, 21:15

    В какие и сколько? Я каши утром не ем, но вдруг решусь

  • Konfeto4ka 12 января, 22:01

    @Xena_fantom И в салат можно

  • danon 12 января, 22:39

    @Xena_fantom Во все что ем) буквально столовую ложку без горки) я с утра ем молочные каши))

  • iryna_b 12 января, 21:40

    Я люблю этот йогурт

  • Xena_fantom 12 января, 22:29 1

    И я люблю) и ТМ Галичина мне тоже понравился)

  • Zzrzz 12 января, 23:06

    Я колись начиталася статей про користь, надивилася красивенних фото і купила мішок на кілька кілограм.
    Виявилося, що не моє. Інколи згадую і посипаю цим насінням печеньки перед випічкою. Напевне на все життя вистачить.

  • 3 комментария
  • Zzrzz 12 января, 23:44

    @Nata13 Я по різному робила. Різні кількості, різні рідини, на різний час. Навіть вітаміксом перебивала.
    Моя основна проблема була у тому, що я не можу цим наїстися. Не відчуваю ситості. Що їла, що радіо слухала. Якби було ситне, я б призвичаїлася до цих слизьких горошків. Але не склалося.
    Тобто мені одинаково по відчуттям ситості чи їсти йогурт сам чи з цим насінням. Але з насінням він менш смачний.
    Дівчата писали, що просто їдять чайну ложечку, лиш добре пережовують. Я навіть так пробувала. Не моє.

  • Nata13 12 января, 23:49

    @Zzrzz Попробуйте мой завтрак, написала ниже. Если конечно овсянку любите. Хотя в завтраке она и на овсянку не похожа, потому что сырая, просто напитывается йогуртом. Мне сытно и вкусно, сладость даёт курага

  • Zzrzz 13 января, 00:17

    @Nata13 Спробую, дякую!

  • Nata13 12 января, 23:27

    Я делаю с этим йогуртом с вечера завтрак: 50 г овсянки плющенной, 5 г чиа, йогурт 200-250 мл, утром добавляю курагу. Мне очень нравится )

  • Xena_fantom 12 января, 23:31 1

    Ага, с овсянкой ещё можно!) Спасибо

  • lapysiia 13 января, 00:27

    Я так зрозуміла що воно ситне і після нього істи не хочеться? Використовують при дієті?

  • Xena_fantom 13 января, 06:16

    Хочу проверить)

  • Lissenok 13 января, 14:27

    Употребляла только с йогуртом, вкусно и сытно, особенно кому много кушать нельзя, кто на пп.

  • Xena_fantom 13 января, 18:34

    Как быстро надоедает?

  • Lissenok 13 января, 20:31

    @Xena_fantom Ну я бы каждый день не ела ни йогурт ни йогурт с чиа)) пару раз в неделю отлично

  • just_Tanya 13 января, 16:18

    На рынке, на развес чиа по 130 грн/кг.

  • Xena_fantom 13 января, 18:35

    Ой, где я и где рынок. А душевный магазин под домом) или бездушный)

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб