Что диетического можно приготовить на праздник? Через пару недель планируется застолье, хочется что-то такое приготовить, что будет не жирное, не жареное, не сырые овощи и фрукты, не кислое и не острое, но чтобы оно было праздничным, чтобы человеку после операции по жкт можно было это есть.
Отбить индюшиную грудинку. Потом взвить 2-3 яица и поджарить омлет с добавлением зелени на очень малом количестве масла.на грудинку положить омлет свернуть рулетом. Готовить в мультиварке или пароварке. Остудить и нарезать.
В мене така ж проблема. У сина ДН, тому сиджу думаю, бо я на ПП і хотілося б чогось дієтичного і смачного. Буду робити овсянобліни, а всередину покладу курку з грибами. Зроблю жульєн в корзинках, лаваш з крабовими палочками, кукурузкою і петрушкою, запечені курячі битки під ширною шапкою, запечена риба і ще щось думатиму...
Я придумала язык отварить, курицу тоже домашнюю отварю, свежий салат порежу, пюре сварю, и осетинские пироги сделаю, последнее, это уже маме моей нельзя будет...
Adjanta 15 квітня 2016, 19:11
Мультиварка есть?
Анастасия 15 квітня 2016, 19:51
Нет (
Hannah 15 квітня 2016, 19:38
Нежирные сорта рыбы, запеченные в фольге в собственном соку, на гарнир стандартное пюре.
Или индейка в рукаве, белая часть будет очень диетическая.
Hannah 15 квітня 2016, 19:40
В качестве гарнира как вариант запеченные в рукаве брокколи, картофель, морковь и пр. Нарядно и вкусно, без лишего жира. Либо такие же овощи на пару.
Анастасия 15 квітня 2016, 19:51
Спасибо)
Katrinka00 15 квітня 2016, 19:59
Отбить индюшиную грудинку. Потом взвить 2-3 яица и поджарить омлет с добавлением зелени на очень малом количестве масла.на грудинку положить омлет свернуть рулетом. Готовить в мультиварке или пароварке. Остудить и нарезать.
Анастасия 15 квітня 2016, 22:32
Спасибо, интересно)
Katrinka00 15 квітня 2016, 20:00
Увидела,что нет мульти. Можно и в духовке в фольге.
Анастасия 15 квітня 2016, 22:33
Пароварка есть
boromira 16 квітня 2016, 15:59
В мене така ж проблема. У сина ДН, тому сиджу думаю, бо я на ПП і хотілося б чогось дієтичного і смачного. Буду робити овсянобліни, а всередину покладу курку з грибами. Зроблю жульєн в корзинках, лаваш з крабовими палочками, кукурузкою і петрушкою, запечені курячі битки під ширною шапкою, запечена риба і ще щось думатиму...
Анастасия 16 квітня 2016, 22:36
Я придумала язык отварить, курицу тоже домашнюю отварю, свежий салат порежу, пюре сварю, и осетинские пироги сделаю, последнее, это уже маме моей нельзя будет...
Svetlana1982 24 лютого 2021, 17:33
Добрий день, дівчата, а що з десертів можете порадити малокалорійного?
Буду дуже вдячна!