Я нашла свое идеальное диетическое печенье, из ингредиентов которые есть всегда. И да для ПП блюд я поменяла стиль фоточек :joy: А почему бы и нет, могу себе позволить.
Сладость печенью даёт банан и яблоко.
Все просто:
200 г овсяных хлопьев
2 банана
2 яблока ( лучше яблоко и груша)
1 яйцо и разрыхлитель. Можно цедру или корицу.
В одном печенье 40 калл.( Всего вышло 15)
Овсянку смолоть в блендере, добавить банан взбитый с яйцом тоже в блендере. Затем Разрыхлитель и яблоко кубиком. Перемешать, мокрыми руками сформировать печенюхи. Выпекать минут 20, главное не пересушить. Кто сахар ест или деткам, можно сахарноц пудрой присыпать. Хотя мне и так норма. И это, кого нет у меня в Инстаграм, давайте заходите в гости.:rofl: @bonitavkusnoo
Konvaliya 5 лютого 2019, 17:18
Клас,по смаку-солодкі,чи не дуже??
bonita 5 лютого 2019, 17:22
Хотя пудры хватит, сижу ем и понимаю это. Мне без нее даже вкусно и сочно
Konvaliya 5 лютого 2019, 17:23
Мені якраз такий рецепт підходить,бо на ПП)
bonita 5 лютого 2019, 17:24 1
Ага тогда отлично. Я только села и ещё по сахару страдаю. А это даже мне идеально, но сын съел:joy:почти всё
Aleksandra__ 5 лютого 2019, 17:22
Овсяные хлопья или овсяная крупа?
bonita 5 лютого 2019, 17:23
Хлопья
Aleksandra__ 6 лютого 2019, 09:13
Спасибо!!
bonita 6 лютого 2019, 09:19
Пожалуйста
Konvaliya 5 лютого 2019, 17:27
Боніта, може ще які маєте рецепти для пп
Коментар видалено
Коментар видалено
Коментар видалено
Lerik 5 лютого 2019, 17:57
Класс
bonita 5 лютого 2019, 18:10
Спасибо
cheesecake 5 лютого 2019, 18:26
Супер!
bonita 5 лютого 2019, 18:26
Спасибо
Tanyamasik 6 лютого 2019, 05:38
Спасибо за рецепт!!
bonita 6 лютого 2019, 07:42
Пожалуйста
Wladimirovna 6 лютого 2019, 12:38
При какой температуре выпекать? Оно не твердое получается?
bonita 6 лютого 2019, 13:23
Если не пересушить, то мягкое. Примерно 160-180.
Wladimirovna 6 лютого 2019, 17:22
Спасибо
Lusik_86 6 лютого 2019, 12:43
Погрудным блендером выйдет?
bonita 6 лютого 2019, 13:24
Не знаю, попробуйте измельчить овсянку.
Yasek 7 лютого 2019, 23:07
Классс! Нужно обязателтно попробовать!
bonita 8 лютого 2019, 08:39
Пожалуйста
OlhaD_SP 7 лютого 2019, 23:24
Спасибо! Добавлюсь в инста
bonita 8 лютого 2019, 08:39
Пожалуйста