Табуле обычно готовят с булгуром,а у меня с кус-кусом и мясными шариками.
Кус-кус - не измерила,но примерно полстакана.
Зелень у меня петрушка, кинза,мята
Помидор -1 шт.
Сок :lemon:
Соль,перец
Фарш говяжий - 300 гр.
Все очень быстро делается.
Если вообще не заморачиваться можно шарики и не катать ,просто обжарить фарш,но оставить достаточно большими кусочками.
Кус-кус засыпаем в кастрюльку заливаем кипятком (примерно стакан)и оставляем на 5 минут набухнуть.
Режем всю зелень.
Режем помидорку мелко, предварительно очистив от семян.
В салатнике смешиваем щелезе,помидорку,набухш на кус-кус.Солим,перчим,поливаем соком лимона.
В принципе итак уже готово,мод мо есть.
Но мы сделаем посытнее.На сковороде обжарим фарш или как я шарики(только ради внешнего вида я их сделала).Не забудем посолить,поперчить.Готовый фарш отправим в салатник,перемешать.
Приятного!
HubaBuba 17 грудня 2018, 16:23
Прикольно, нужно попробовать