жир на животе

Девочки, подскажите пжалуста, после родов уже 8 месяцев прошло, а живот не уходит совсем. жир так и висит вместе с кожей. Хлжу в зал, питаюсь правильно, только иногда могу позволить себе сладкое, ну орехи еще ем, но по чуть-чуть и часто. Может кто-то знает гимнастику, кому помогло. Ноги худые, а живот висит, я как карлсон((((

15 комментариев

  • IuliiaD 3 декабря 2018, 17:13

    Массаж

  • 1 комментарий
  • IuliiaD 3 декабря 2018, 19:33

    У массажиста ))))

  • Marisya81 3 декабря 2018, 19:44

    И сколько сеансов? Интересуюсь, потому что тоже есть такая проблема. Перешла на ПП. Вес потихоньку уходит, а вот живот почти на месте(

  • IuliiaD 3 декабря 2018, 19:46

    Я хожу 15

  • Lolaya 3 декабря 2018, 17:17

    Планка

  • Businka_2d 3 декабря 2018, 17:18

    Вакуум вранці на голодний шлунок, стільки разів, скільки років. За місяць, якщо все правильно робити, побачите результат

  • munilona 4 декабря 2018, 10:33

    мне кажется я его не умею делать, потому что пробывала но результата нет(

  • Alina_ty 3 декабря 2018, 19:34

    Кремчик для похудения под пленочку пищевую и разминочка с зарядочкой и пробежечкой. Сестра так скидывала. Но это может быть и не жир, а растянутая кожа.

  • val5d 4 декабря 2018, 14:30 1

    Я вас разочарую, жир пробежкой и питанием сбросить можно, но никак не кремом и плёнкой, от пленки просто потеете больше и вода уходит, а через час выпили водички и она обратно вернулась

  • Alina_ty 4 декабря 2018, 20:16

    Я вас тоже могу разочаровать. Потому что у меня наглядный пример есть. Который при своем росте 175 весит 56. И все что у нее было лишнее после двоих детей рассосалось именно после обертываний и занятий спортом.

  • val5d 5 декабря 2018, 02:23

    Так вы сами ответили что занятия спортом. Сама по себе пленка только воду гоняет, читайте внимательнее. Если замотаться и лечь на диван толку никакого, а занимаясь спортом и без пленки уйдёт

  • Brakora 22 января, 21:04

    Мне в похудении очень сильно помогла беговая дорожка, брали ее в магазине СпортДоставка, так как живем в Екатеринбурге https://sport-dostavka.ru/b/ , а Вы можете и в своем городе присмотреть. Вообще я стала худеть именно тогда, когда дома тренажеры появились. А то выгнать себя в спортзал я просто не могла, особенно зимой.

  • Irenna123 11 февраля, 13:15

    спорт, спорт и еще раз спорт

  • Pink_panter 18 марта, 22:30

    Упражнение вакуум однозначно помогает, но надо соблюдать систему - тогда можно обойтись без массажа (15 лет работаю массажистом, точно знаю). Но если висит кожа, нужно ее кормить. Посмотрите масла и обёртывания Nectarome. Мне нравится аргановое масло с кедром и обёртывание с водорослями. Они неплохо работают и не дают побочки. Если есть жировые клетки, похожие на плотные гранулы, их хорошо убирает термоактивный гель EffiDerm, но брать надо только 250 мл (в маленьких фасовках процент действующих веществ ниже)

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб