как похудеть что я только не пила и чаи и сиропы и таблетки и ничего на диету сесть не могу семья я домохозяйка нужно наварить всех накормить вроде и мало ем но вес стоит как вкопанный может кто-то поделиться как похудел пишите стор. 2
Про пельмені - я як той мужчинка з шоу "хата на тата" який казав :"Їм пельмені поки не стомлюсь" :grin: :joy: :joy: :joy: Оце про мене. Я можу все їсти в міру, окрім пельменів:rofl:
Купить весы кухонные и считать кбжу.Я тоже все не могла понять,почему ему гречку,яйца и капусту,а не худею.как посчитала , офигела.И яблочки очень даже с неплохими калориями и кол углеводов.
Я всегда такой худой была,а 2 года назад вышла с декрета на работу( работаю в колбасном магазине)обеденного перерыва нет,перекусы..перекусы....ааааааа и набрала лишние 14 кг,хлеб не ем,прихожу с работы в 6 вечера,и конечно же ужинаю с семье,на работе пью чай по 8 чашек,как быть?????
Девченки , я Вам завидую- у ас вся жизнь впереди и можно эксперементировать сколько угодно, но знать меру и включать голову. А у меня капец: 57 лет и суставов почти нет, сижу на обезбаливающих ( операция 130 тыс.).ВОПРОС как похудеть- ходить нельзя много не то, что тренажерный зал да и в еде себя не очень балую,нагрузка сумасшедшая : свой дом плюс огород в 20 соток,скрепя зубами, плюс муж 1-я гр инвалид. А вес 96 кг. Это я к чему- пока молодые полюбите себя- не кухню и жратву, в зеркало каждое утро и хороший секс вечером . Укаждой женщины должен быть хороший секс, вот там калории не уходят- убегают. Об этом мало говорят. Мне уже можно.
Sveta82li 7 листопада 2018, 18:23 1
Главное мучное и сладкое исключить
megera 7 листопада 2018, 20:14 1
Какова цель похудения? Без нее трудно себя заставить.
Divashka 7 листопада 2018, 20:21 2
Про пельмені - я як той мужчинка з шоу "хата на тата" який казав :"Їм пельмені поки не стомлюсь" :grin: :joy: :joy: :joy: Оце про мене. Я можу все їсти в міру, окрім пельменів:rofl:
Puppy_in_the_bush 7 листопада 2018, 22:35
Я теж їх їм так, що дихати не можу :joy::joy::joy:
Але я худа. Мені можна)
Alinamalina 7 листопада 2018, 20:56
Какие таблетки о чем вы говорит????
Karri7 7 листопада 2018, 23:17
Купить весы кухонные и считать кбжу.Я тоже все не могла понять,почему ему гречку,яйца и капусту,а не худею.как посчитала , офигела.И яблочки очень даже с неплохими калориями и кол углеводов.
Inna_ 7 листопада 2018, 23:23
Как , как ? Тренажёрный зал , персональный тренер и пп в помощь и никаких чаёв и таблеток не надо .
YaOksana 8 листопада 2018, 16:35 1
кстати, чаи и таблетки портят обмен веществ, то есть имеют временный эффект, а потом замедляют, у меня так было
svetlikom 23 листопада 2018, 19:37
Я всегда такой худой была,а 2 года назад вышла с декрета на работу( работаю в колбасном магазине)обеденного перерыва нет,перекусы..перекусы....ааааааа и набрала лишние 14 кг,хлеб не ем,прихожу с работы в 6 вечера,и конечно же ужинаю с семье,на работе пью чай по 8 чашек,как быть?????
svetlikom 23 листопада 2018, 19:38
Посоветуйте диету.
pomidora 6 грудня 2018, 10:09 1
Девченки , я Вам завидую- у ас вся жизнь впереди и можно эксперементировать сколько угодно, но знать меру и включать голову. А у меня капец: 57 лет и суставов почти нет, сижу на обезбаливающих ( операция 130 тыс.).ВОПРОС как похудеть- ходить нельзя много не то, что тренажерный зал да и в еде себя не очень балую,нагрузка сумасшедшая : свой дом плюс огород в 20 соток,скрепя зубами, плюс муж 1-я гр инвалид. А вес 96 кг. Это я к чему- пока молодые полюбите себя- не кухню и жратву, в зеркало каждое утро и хороший секс вечером . Укаждой женщины должен быть хороший секс, вот там калории не уходят- убегают. Об этом мало говорят. Мне уже можно.
Pine1 22 січня 2019, 08:34 1
pomidora, очень даже согласна с Вами о сексе.