Всім привіт! Назріло в мене таке питання : чи хтось з вас користується додатками для схуднення? Вони реально дають якусь користь? ( звичайно я розумію що телефон за мене не схудне, але може якось мотивує чи контролює процес???) Якщо так- дайте пораду які саме ви використовуєте і вкажіть будьласка їх переваги.Дякую))))
Maryhanchik 25 лютого 2018, 11:12
Пресс качаю, выставила напоминание, 5 минут всегда найдется, если не находится - смотрю на свой живот
Ksusha80 11 березня 2018, 18:58
Коментар видалено
Maryhanchik 11 березня 2018, 21:21
Мерси:wink:
Llizard 25 лютого 2018, 11:43
Yanzio. Считает каллории и норму БЖУ. Ведёт учёт выпитой воды. С ней стало легче себя контролировать.
Vovchyk 25 лютого 2018, 19:20
А меню там на якій мові, хоч не на англійській?
Llizard 25 лютого 2018, 19:33
Неправильно написала, не yaNzio, а yazio. Меню, в смысле - по питанию? На английском, но я им и не пользуюсь. Мне достаточно подсчёта калорий, +отмечаю там вес, воду и занятия спортом.
Vovchyk 26 лютого 2018, 23:13
((((Хочу українську або російську мову, з англ.не дружу
Ulija_sheva 25 лютого 2018, 12:09
Программу не помню как называется, но пользовалась до декрета. Нужно было записывать сьеденное. Очень дисциплинировало!)
Kolynovna 25 лютого 2018, 22:15
Похудеть без диеты...язык русский. Считает калории..меня устраивает
AlisAlla 26 лютого 2018, 17:34
Lifesum похудела год назад на 7 кг за 4 месяца. Но сейчас они сделали обновление программы, и мне не привычно, плюс реально напрягает записывать каждую печенюху... Но минус 7. Так что решать вам.
AlisAlla 10 травня 2018, 21:34
Заходите со своего телефона в плейлист маркет и вводите в поиск.
AlisAlla 10 травня 2018, 21:34
В плей маркет
Zabolotna 11 травня 2018, 07:33
Спасибо))) :-)