))
дорогие, кому какое помогло? опять зима и опять я поправилась. Попка грит, запустила ты меня, хозяюшка. мало выгуливаешь ))
ну.. карочи )) посоветуйте, плиз
))
дорогие, кому какое помогло? опять зима и опять я поправилась. Попка грит, запустила ты меня, хозяюшка. мало выгуливаешь ))
ну.. карочи )) посоветуйте, плиз
Темы: Краса мами
Теги: похудение, лишний вес, целлюлит
Валерия 8 січня 2015, 17:35
...диета(больше воды) , массаж, спорт...СЕКС!!!
Xadijka 8 січня 2015, 17:38
с диетой у меня ваще проблема )
Валерия 8 січня 2015, 17:53
то вы просто не то пробовали ....есть.)
А вот...ешь и худеешь, это даааа, работает - супер.)
ViktoriaC 8 січня 2015, 17:37
плаванье и массаж... никакие гели-скрабы и прочяя дребедень не помогают((( сауна еще...
Xadijka 8 січня 2015, 17:39
плавать увы не могу в общественных, а собственного нету.
Я б с удовольствием
ViktoriaC 8 січня 2015, 17:42
))) эх, я бы тоже в своем поплавала))) только плавать не умею)))
xandzia 8 січня 2015, 17:37
пп + спорт = самое лучшее и эфективное средство, таблетка, мазь, крем и в том же духе
xandzia 8 січня 2015, 17:38
эфФективное
Xadijka 8 січня 2015, 17:38
пп?
Olyunja 8 січня 2015, 17:50
правельное питание
Elena_Inschakova 8 січня 2015, 17:47
питание и спорт упускаю ... потом идет массаж ( хороший что бы массажист, без синяков -10-20 сеансов)
Подруга делает обертывания дома сама -немного есть эффект
Я делаю сраб с кофейным жмыхом -хорошая штука
А теперь главное :) Что бы избавиться от него хоть немного надо все в комплексе делать
Xadijka 8 січня 2015, 17:51
:-) :-) я стремлюсь!
Olyunja 8 січня 2015, 17:50
Так попка сама говорит "мало меня выгуливаеш!"
Xadijka 8 січня 2015, 17:52
угу )
Xadijka 8 січня 2015, 17:53
хде ш ее выгулять то в такой мороз! (
TanyaMamaMatheus 8 січня 2015, 17:53
это... не в тему вообще)) а МК хачапури и Ко будет?)))
Валерия 8 січня 2015, 17:58
и прально! сытый человек - добрый человек!
Xadijka 8 січня 2015, 18:05
https://vk.com/id223402644?w=wall223402644_142%2Fall (кутабы)
TanyaMamaMatheus 8 січня 2015, 18:12
гы гы
точно)
Leila 8 січня 2015, 17:57
А мне странно слышать когда люди говорят что поправляется зимой.
У меня 20 недель и поправилась всего на 2-3 кг.при том что зима и я в положение :-)
Просто нету стремления к тому чтоб быть в форме.если бы вас сильно волновал этот вопрос то не поправились бы.
Я тоже мало двигаюсь но и не ем много и все.
А с средств которые я попробовала то это было только одно и не плохое.
У меня единственное что меня раздражает это мои лягут.для моей фигуры они мне кажутся толще чем нужно.так мне крем помог за 2 недели убрать 3-4 см при том что я спортом не занималась.
Сейчас поищу в продовалке
Olalala 8 січня 2015, 21:12
Мое личное "переконання") что у человека должна быть хоть какая-то плохая привычка. Иначе просто скучно жить. И если откзаться от всего то это уже в монастырь.
Xadijka 8 січня 2015, 22:30
У меня их и без этого валом ))))
Olga1712 9 січня 2015, 09:52
не всем так везет, как вам. Я себя во время беремености очень ограничивала в еде, ночного жора ни разу себе не позволяла, и все равно в итоге +30 кг. Все люди разные, да и у одной женщины одинаковых беременностей не бывает. К тому же у вас только 20 недель, у вас впереди еще основной набор веса
Vasilisa_3 8 січня 2015, 17:58
истерика
попка у неё грустит.
Leila 8 січня 2015, 18:02
http://www.kidstaff.com.ua/tema-6357593.html
Пользовалась только кремом
Leila 8 січня 2015, 18:10
Моталась пленкой.кстати и живот тоже мазала и там тоже убрала пару см.
И. Самое главное что дешево и реально помогло.
Конечно 20см не уберет но 3-4 см это тоже не мало.
anastasy 8 січня 2015, 18:07
Оооо..вчера в аптеке покупала маме таблетки, долго стояла в очереди и все рассматривала всякие чаи и бады для похудения, знаю, что фигня...а так бы хотелось...может кто-то что-то слышал о ,слим комплекс, от Доппельгерц? Типа вместе с тренировками помогают убрать жирок
Maryhanchik 8 січня 2015, 18:20
Тоже смгтрю на этот прпарат
caricapoley 8 січня 2015, 23:35
вместе с тренировками очень хорошо л-тирозин и л-карнитин + 2 литра чистой воды. Я за 1,5 месяца домашних тренировок и правильного питания скинула 8 кг. Куча энергии,спать стала лучше.девочки даже секса захотелось опять и часто.Просто летаю. До того как не начала спорт ,делала обертывания с красным перцем,эффект есть но с спортом это не сравнимо.
caricapoley 8 січня 2015, 23:41
л-тирозин помогает восполнять потраченную энергию при тренировках именно из жировой ткани а не из мышечной. л-карнитин имеет похожие своиства плюс дает энергию и выносливость ощутимую . Эти препараты не являются лекарством и действуют только при физических нагрузках.
KOT_BAUN 8 січня 2015, 18:08
да уж и шо его такое сьесть или выпить чтоб похудеть?))))))))))))
и попа чтоб не улыбалась а как мяч была?)
masandra 8 січня 2015, 18:09
Баня, глина, масаж
Maryhanchik 8 січня 2015, 18:15
Мне баночный массаж у домашних условиях помогат,
TanyaMamaMatheus 8 січня 2015, 18:48
у нас психи)))
KOT_BAUN 8 січня 2015, 18:54
ястно)))бывает)))
Vasilisa_3 8 січня 2015, 20:25
ну дайте про банки послушать.
как в песне "если я заболею я сам себе поставить банки сумею"
Xadijka 8 січня 2015, 18:25
както покупала в аптеке бутылочку не маленькую за 50 гр. За три применения все ушло! она была как гель зеленоватая консистенция прозрачная.
Этикетку я сразу же сорвала )) как потом оказалось его нужно было смывать. я не смывала, а пользовалась как лосьоном. Сейчас не могу вспомнить как называется (
я бы ее опять купила с удовольствием.
KOT_BAUN 8 січня 2015, 18:29
я знаю 100% действие дает закрытый рот!))))
есть захотела?-а рот закрыла и пошла))))
Xadijka 8 січня 2015, 18:43
:-D :-D :-D
KOT_BAUN 8 січня 2015, 18:50
забивать на себя категорически НЕЛЬЗЯ!в любом возрасте !)))
моя тетка сестра моего папы всегда шикарно выглядела и всегда говорила что женщина должна быть ухоженной в любом возрасте и всегда быть спокойной и улыбаться!)сама она железно придерживалась выше сказанного))ну и я того же мнения))мне 40 почти и я не разьелась и надеюсь и не разьемся фигура в отл.состояии без складок и пузиков тонус в мышцах имеется так,что все не так и плохо)))но товарисч целлюлит все таки есть и видать я с ним уже так легко не справлюсь как лет в 25-30 по сему мы решили просто не давать ему шансов разрастаться и всё))))
Olalala 8 січня 2015, 21:15
Ага, так просто мимо не пройдешь)
anastasy 8 січня 2015, 18:41
А ещё у меня муж как сядет чавкать- так как бы я не хотела кушать- все равно за компанию сяду и ратрескаюсь
Xadijka 8 січня 2015, 18:47
было время. с меня подружки смеялись. что я с утра до вечера на салатиках. фруктах да гречке сижу.. где то время?.. гречку терпеть не могу сейчас (
тогда ниче другого и не хотелось и я всем говорила, что это сила самовнушения ) сейчас все наоборот )) салатик лень сделать, а вот хлеб или тортик испечь, это мигом! )
Leila 8 січня 2015, 19:08
Самое интересное что я всякие гречко не ем.кушают только картошку,макароны и рис.и все.
Ну естественно к ним мяско или еще что то.салат у нас почти всегда.
Но я ем не много и только 3 раза.
Утром бутерброды.не лезет в меня больше 3 кусков.режу тонкие.
Днем суп без хлеба,ну и ужин и все.редо что что то ем в часов 4-5.
Ни каких перекусов.
Самое интересное что будучи в положение тоже так ем.порции не увеличились.единственное что между обедом и ужином выпиваю стакан кефира или сьедаю один банан.
Я так привыкла.
Ну и после ужаса стала хоть немного кушать фруктов.а то раньше было лень.чистил только детям а себе лень.а теперь хоть сьедаю 2 мандаринки и один киви ну или половину яблока.больше в меня не лезет.
Tunisiya 8 січня 2015, 20:50
-Комплекс препаратов(местных:активатор,термогель,послепроцедурный крем) для обертываний STIX.Есть разнообразие по типам чувствительности кожи-,горячие,холодные,пропитка для бинтов либо под пленку.НО мой совет:если решаться,то покупать хотябы 3 компонента-не экономить. Скраб можно любой фирмы использовать,лишь бы остаточные масла не тормозили термопроцесс
Olalala 8 січня 2015, 21:18
А можно я влезу и спрошу про целюлит, если это можно так назвать, на руках. Вверху обоих рук как бы ямка появилась. Это после родов. Это от чего вообще? И руки ведь ребенком качаются? И что с этим делать?
Xadijka 8 січня 2015, 22:34
Наберите две поллитровые бутылочки воды и по минут 10 качайте в день хотябы ) должно уйти.. Так обещают
TanyaMamaMatheus 8 січня 2015, 23:01
одним глазом спишь- руки качаешь)))
Olalala 9 січня 2015, 09:54
Гы))))