Ищу единомышленников)))Прошу сразу не отговаривать пп и зал все в курсе.Сейчас мне нужно сдвинуть вес так как получила травму и чуть нажрала без зала(((Короче кто хочет со мной?Диета 6 дней каддый день монодиета,Девчонки давайте?)
Ищу единомышленников)))Прошу сразу не отговаривать пп и зал все в курсе.Сейчас мне нужно сдвинуть вес так как получила травму и чуть нажрала без зала(((Короче кто хочет со мной?Диета 6 дней каддый день монодиета,Девчонки давайте?)
sneguro4ka 17 серпня 2017, 17:22 1
Я на ній сиділа-та ну його. Так погано я ще ніколи себе не почувала
Nezzabudka 17 серпня 2017, 17:23
я после этой диеты уже несколько не могу съесть кусок мяска или рыбки или яйцо без овощей или каши. Сразу плохо становится.
wella 17 серпня 2017, 17:44
Я вас не буду отговаривать!Сидела на ней,осталась довольно.Лично мне было не голодно)))
Я сажусь на неё 25 августа.
sneguro4ka 17 серпня 2017, 18:01
А монодієти не шкодять здоров'ю? 9 місяців це забагато
wella 17 серпня 2017, 19:02
там всего шесть дней в месяц девочка сидела на диете.
sneguro4ka 17 серпня 2017, 19:05
Ааа, а я подумала підряд 9 місяців, фух
OlgaTV 17 серпня 2017, 18:10
А в чем ее принцип?
AnnaVK 17 серпня 2017, 18:42
И мне принцип диеты? Что нужно кушать?
Olenka 17 серпня 2017, 18:45 2
Не ешьте хлеб, макароны, торты..питайтесь правильно, пейте воду..и никакой диеты не нужно будет.
Коментар видалено
Olenka 17 серпня 2017, 22:57
Ну, если макароны из твердых сортов пшеницы. .и хлеб цельнозерновой. А так..
LaRiSa37 18 серпня 2017, 09:47
я хочу спробувати, але почати завтра)
LaRiSa37 19 серпня 2017, 23:10
Не вийшло)) переношу на понеділок)
Lialia 19 серпня 2017, 23:11
)))А я сижу,отпишетесь о результах очень интерессно у меня завтра 3 день
LaRiSa37 20 серпня 2017, 11:32
Добре, відпишусь)
lentochka_s 18 серпня 2017, 15:28
Выбирала между этой и "любимой", выбрала вторую, прошлую неделю на ней была, скинула 4 кг. .в этой меня напрягает, что нужно только какой то один продукт весь день есть
wella 20 серпня 2017, 08:28
Автор!Как ваши дела диетические??)))Хочу вам дать небольшой совет.Уделите сейчас пристальное внимание коже лица и шеи.На этой диете,при интенсивном похудении,сильно обозначаются морщины.
wella 20 серпня 2017, 08:30
И ещё,в злаковый день можно не только каши, а и цельнозерновые хлопья,типа Фитнесс или Акса,те,которые едят сырыми,а не заваривают))
Lialia 20 серпня 2017, 09:10
Как уделить?Советуйте пжл,сижу.Что на лицо можно?А то никак морщин не хочется...
wella 20 серпня 2017, 09:21
У меня в своё время была возможность ходить к косметологу.Она мне делала маски,массаж и Дарсонваль.А вы попробуйте делать это самостоятельно.Ещё хорошо контрастные ванны для лица.набрать два тазика воды,в один очень тёплую воду,в другой прохладную,и окунать лицо поочерёдно на 5-6 секунд.А в конце ополоснуть холодной минеральной водой без газа.Понимаю,что очень хлопотно и гемарройно,но надо))Не забывайте про ночной крем.
olla_13 27 серпня 2017, 22:15
Как успехи? А то тоже на нее засматривалась ;)
Lialia 27 серпня 2017, 22:51
Но результат хорош
Lialia 27 серпня 2017, 22:52
А и минус больше всего похудела грудь
wella 9 вересня 2017, 09:51
а как дела с кожей лица??А то я вас напугала морщинами)))
Я так и не села на Лепестки(((Жду у моря погоды...