Давайте худеть вместе

Многие меня спрашивали про мою диету, девочки простите кому не ответила, нет времени следить за темками.

Моя диета это Магги, первый раз когда о ней услышала не поверила, но решила таки попробовать и результатом была довольна. Какое счастье влезть в штаны и платье которые  пылились в шкафу и ждали момента)

У меня не было проблем с лишним весом никогда, всегда вела активный образ жизни и не заморачивалась. Последние два года провела за компьютером на стуле и таки малоактивный образ жизни дал о себе знать на весах. Но в один день встала на весы и поняла, что если и дальше так продолжать то стану очень толстой и пора менять что-то в своей жизни. Мое похудание попало на праздники и когда все ели вкусняшки, думала сорвусь) Каждый раз когда чего-то хотелось запретного пересиливала себя и четко понимала зачем оно мне если столько продержалась, так пролетели мои 4 недели и результат на весах меня порадовал. После диеты я вернулась к обычному питанию, но многое что ела до  ушло из рациона полностью и вот уже прошло несколько месяцев и мои весы показывают  цифру последнего дня диеты. 

Сейчас поняла, что результата мне мало и хочу опять на диету. Пришла в голову идея, а может еще кто-то хочет попробовать и вместе было б не скучно и поддерживали б друг друга, можно создать групу в вайбере и идти к заветным цифрам. 

51

  • saola 17 июля, 16:52

    Возрастные дамы могут пользоваться этой диетой? За последний месяц стресса + виски сделали свое дело....спасибо

  • 8 комментариев
  • saola 17 июля, 23:26

    заодно возьму абонемент в спорт.зал и если получится куплю кленбутерол

  • Anita_kisya 18 июля, 01:19

    белковая, я с этого сайта брала http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/dieta-maggi.shtml, со спортом эффективней будет, у меня из спорта это орбитрек и прогулки на свежем воздухе, спорт зал не выходит посещать из-за графика работы, а раз в неделю ходить выйдет даром потраченные деньги

  • saola 18 июля, 08:57

    Если вы уже пробовали похудеть без спорт.зала и все получилось...значить можно с использованием методик Бодифлекс и Оксисайз. Что мне необходимо подготовить к понедельнику?

  • juliya_m_c 17 июля, 16:59

    А розкажите подробности)) спасибо
    Сама собираюсь но все некогда ((

  • 7 комментариев
  • Anita_kisya 17 июля, 22:40

    будем друг друга поддерживать, одной скучно, а с командой дотянем 4 недели и будем стройнее

  • Sofi13 18 июля, 12:44

    Я тоже к вам дружим

  • Allusya 21 июля, 13:43

    И я хочу скинуть 6 кг!Берите меня к себе)Что за бодифлекс можно подробнее?

  • Irilian 17 июля, 17:13 1

    диеты , диетами кому помогает, кому нет сколько не побывала , потом сама придумала себе диету за год постепенно сбросила 21кг очень рада, и сейчас вес уходит потихоньку но буду тормозить и держатся в своем весе, всем удачи

  • 2 комментария
  • Allusya 21 июля, 13:44

    Irilian,как вы питались в течение года?спорт был?

  • Irilian 21 июля, 13:56

    спорт это мои дети, вечная беготня, питалась просто исключила с рациона некоторые продукты

  • Allusya 21 июля, 14:56

    Какие?)

  • Verochka 17 июля, 18:12

    Подружка на этой диете не плохо похудела ,ну и я решила сбросить пару кг : меня хватило на три дня ,я не могла видеть яйца (хотя придумала кучу способов их поедания ) а поедание яблок просто пытка (немного спасло положение их печь ) я была голодная и зла я - не мое ))))

  • Anita_kisya 17 июля, 19:23

    на каждом сайте разное меню, я с сайта правильное похудение брала диету яблоки там в фруктовые дни, и там не только яблоки можно есть, просто яблоки дешевле всего остального что можно, но сейчас лето и есть арбуз можно заменять и другими фруктами которые не запрещены. С яйцами согласна, я раньше их любила, сейчас к ним равнодушна... Там не ограничено в граммах как в других диетах и нужно съесть столько сколько хочется, но не переедать

  • Verochka 17 июля, 19:31

    Были указаны только яблоки и это был февраль - я ими давилась и умирала от голода. Я не люблю диеты ,мне больше нравиться правильное питание ,но с конкретным меню. Для себя нашла два таких варианта меню на них и вес уходит и организм не страдает и не мучаешься от голода ,а если еще спорт добавить )))

  • Melok 17 июля, 18:14

    Когда-то и я сбросила на этой диете 8 килограмм. Не верила,что смогу,но четко выдержала ровно месяц. И самое интересное,сразу после этой диеты я забеременела. Хотя ничего не получалось долгих 6 лет. Совпадение наверное)))

  • Nata3103 17 июля, 18:49

    И я хочу с Вами!!!

  • Anita_kisya 17 июля, 22:41

    конечно, вместе веселей)

  • Rosinka 17 июля, 21:13

    Диеты- зло, потом кг возвращаются, прихватывая за собой пару лишних . ПП + ФИЗНАГРУЗКА и ничего более ;-)

  • Anita_kisya 17 июля, 22:29

    я не знаю как на других диетах, но от этот пока ничего не вернулось. Но если есть ведрами, то думаю и после пп все вернется) А после диеты нужно пересмотреть свой рацион и придерживаться нормальной здоровой пищи и ничего не возвращается

  • Marina1912 18 июля, 22:42

    Сегодня первый день моей яичной диеты. Яйца обожаю, очень довольна!

  • Anita_kisya 18 июля, 23:49

    Marina1912 я их тоже когда то любила, но за 2 недели стала к ним равнодушной)

  • Комментарий удален

  • Anita_kisya 21 июля, 22:31

    Девочки рада, что собралась таки компания)
    Наша группа: saola, juliya_m_c, Sofi13,Allusya, Nata3103 и я
    Давайте решим где будем вести переписку по дням диеты и делиться результатами, можно тут в теме, можно в вайбере.
    Давайте проголосуем , может еще предложите варианты

  • juliya_m_c 21 июля, 22:53

    Вайбер

  • juliya_m_c 21 июля, 22:53

    Так проще))

  • Sofi13 22 июля, 00:21

    И я за вайбер

  • Nadegda76 21 июля, 22:54

    У меня нет вайбера

  • juliya_m_c 21 июля, 22:59

    Тогда тут))) :flag_ua:

  • Anita_kisya 21 июля, 23:12

    вайбер можно установить на комп https://viber.ru.softonic.com, скачать программу и вписать свой номер телефона, придет смс на телефон и ввести его в программу и на компе уже вайбер

  • Nata3103 22 июля, 00:02

    Вайбер

  • Anita_kisya 22 июля, 00:31

    ждем ответ от saola и Allusya если тоже вайбер переходим туда.

    Nadegda76 попробуйте скачать вайбер на комп, если не выйдет напишите

  • Allusya 22 июля, 12:45

    Я с вами в вайбере))

  • saola 23 июля, 01:12

    МЕНЯ В ГРУППУ ДОБАВЛЯЙТЕ!!!! ВАЙБЕР ЕСТЬ и желание .

  • Anita_kisya 23 июля, 01:16 1

    я Вам в личку написала, просмотрите, в группу добавила, только отпишитесь видите ли ее

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться