• 5 замороженных бананов без шкурки • 2 ст. л. кэроб-порошка или какао-порошока• кокосовые сливки 60 мл
Бананы чистим, режем на небольшие колечки и отправляем на ночь в морозильник.Утром отправляем бананы, кокосовые сливки и кэроб-порошок/какао в блендер. Получается на вид настоящее шоколадное мороженое, но без консервантов со страшными буквами Е.
Ta_ta 11 липня 2017, 22:33
аппетитно и натурально. а что такое кэроб-порошок?
OlgaTopotusi 11 липня 2017, 22:38
Кэроб – это стручковые плоды вечнозеленого рожкового дерева, произрастающего в средиземноморских странах, а именно - в Италии, Испании, на Кипре и проч. В сыром виде данный продукт несъедобен. Но после того как его в незрелом виде срывают и сушат на солнце, он становится очень сладким и вкусным. Внешне кэроб мало чем отличается от обычного какао-порошка, разве что оттенком коричневого цвета. - Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/article/134531/kerob---chto-eto-takoe-retseptyi-napitkov-chay-shokolad-i-konfetyi-iz-keroba
Чаще всего продается в магазинах для здорового питания.
Ta_ta 11 липня 2017, 23:18
ух ты. даже не слышала о таком раньше. спасибо)
MonnaLiza 11 липня 2017, 22:42 1
А кокосовое сливки где взять?
Обычными можно заменить?
OlgaTopotusi 11 липня 2017, 22:46
В супермаркете в отделе товаров для суши. Там и кокосовое молоко и сливки.
Kowwka 11 липня 2017, 22:48
Вкусно?)
OlgaTopotusi 11 липня 2017, 23:08
Да) а для тех, кто следит за правильным питанием - это отличный вариант
Natasha2015 11 липня 2017, 22:57
Делала из бананов с натуральным йогуртом. Детям очень нравится. Вкусно.
Natasha2015 11 липня 2017, 22:58 2
https://kashalot.com/club/post-9554207/
Mom_of_2_kids 11 липня 2017, 23:48
Кокосовое молоко видела, сливки никогда )
Businka26 19 липня 2017, 18:55
Это просто космос. Делала банан замороженный+пару ложек холодного молока. В блендере бжик бжик и готово.
mfdashka 24 липня 2017, 09:07
сделала без молока. ребенок ел аж за ушами трещало))