Записи в Клубі Yulia110678 

хтось робив? У чому сенс? Це все можна пройти у сімейного безкоштовно

Що входить до програми

Обстеження займає 60–90 хвилин і охоплює: [1, 2]

Фізикальний огляд: вимірювання артеріального тиску, пульсу, ваги, зросту та розрахунок індексу маси тіла (ІМТ).

Лабораторні аналізи: ліпідограма (рівень холестерину) та тест на глікований гемоглобін для оцінки ризиків діабету. За показаннями перевіряють роботу нирок (креатинін, електроліти, альбумін у сечі).

Оцінка ризиків: анкетування на виявлення симптомів депресії, тривожності або серцево-судинних захворювань (шкали PHQ-9, GAD-7, SCORE2).

Консультація: лікар розшифрує результати аналізів та складе персональний план щодо харчування, контролю стресу та способу життя. [1, 2, 3, 4]

Коли вимикали свтло (а в нас електропліти) дуже рятував термос. Ще радянський з колбою. Але почав текти і на корпусі з’явилася іржа. Але тримав майже добу. Стало питання покупки нового. І пропозицій дуже багато, і ціни різняться. Я заплуталася. Який обрати? Головне щоб тривалий термін вода була гарячою та не меньше літра.

онлайн 5 десятиліть тому...:smile::smile::smile::smile: