Здравствуйте! Как вы кормите(кормили)своих 2 летних деток?Мне кажется,что я кормлю не правильно.Опишу подробнее.
Просыпается,пьет чай.Через час ест молочную кашу 150-200 гр.(гречка или рис зправленная маслом).Обед суп или борщ200-250 гр.(суп пшеничный с куриными тефтелями или печеночный с вермешелью,или борщ с обежиренной свининой(мясо сырое прокручиваю через мясорубку и делаю порционные шарики).Готовлю отдельно без зажарок и лишнего жира.Гуляем примерно 1,5часа и спать.Просыпается пьет компот,через примерно час творог 100-150 гр.(делаю сама из домашнего молока,по консинстенции типа"Агуша".Ужин за 1-1,5 часа до сна молочная каша 150-200 гр.Плюс перекусы,просит сушку или пряник.Предлагаю всегда разные фрукты.Компот всегда под рукой.
Я на Клумбі 
Я на Спешці