Я на Клумбі 
Я на Спешці Записи в Клубі MamaDo
Фен-щетка. Кто пользуется? Какую фирму взять?
Всем привет))) Вот лежу я в больнице и времени много появилось, утюжок себе уже выбрала, мультиварку хочу поменять, и коляску-велосипед для малого подобрала. И вот захотелось мне фен-расческу (щетку) И вот не знаю какой взять. Мама моя купила себе с круглой расческой, но там металические зубчики, такая мне вообще не понравилась, у меня волосы вьются сильно, и в такой только запутывается все) у мамы волосы прямые, покупала она из соображений - быстрее так сушить и придавать обьем - оно то да) а у меня из соображений что отдельно феном и отдельно расческой не получается у меня нормально подпрямить, что…
Теги: фен, фен- щетка
Питание перед тренировкой.
Девочки, думаю я не первая кто создает такую тему. Но все же. Какое у Вас питание до тренировки и после? Я вот как то раньше не задумывалась на эту тему, так как занималась похудением в домашних условиях) обычное ПП, + фитнес пока малый спит и кардио танцы когда уже во все поиграли и нам скучно)))
Что лучше кушать перед тренировкой и за сколько? Через какой промежуток времени после тренировки лучше кушать и снова таки - на какие продукты делать упор? И вообще как вы считаете сколько приемов пищи должно быть?
- 1