Времени ходьбы в зал нет,по возможности занимаюсь дома.хочу сесть на диету,одной скучно,долго не протяну без единомышлеников ))давайте вместе начнем )будем обмениватся информацией,кто захочет фотками,ну и конечно сброшеным весом и замерами.ПРисоединяйтесь пожалуйста))Одно условие все честно,каждый вторник делаем замеры(вес и обьемы),и делимся опытом .
22.05.17.при росте 168см---вес-76кг,грудь-88,талия -79,бедра-109.(((ооо ..будут меньше....буду старатся!
29.05.17.вес-71.талия-74.бедра-105.-(я просто в шоке)продолжаю дальше.
Я на Клумбі 
Я на Спешці