Я на Клумбі 
Я на Спешці Пока вы еще не наелись..
... предлагаю утроить белковый разгрузочный день.. )) Я вчера на ночь съела шоколадку.. целую)) Сегодня не в восторге ни весы ни жтк))
И так, можно
- кофе и зеленый чай без сахара.
- все то, в составе чего преобладает белок нет жиров и минимум углей:
куриная грудка, рыба (щука, судак, никаких скумбрий, "а можно капченую и тэдэ," то уже не разгруз), яйца, печенка куриная,кефир 0% и творог 0%, если о ком забыла - напомните.
И много много пить! Воды и чая, иначе продукты распада жиров…
Теги: похудение, диета, еда, лишний вес, здоровое питание, похудеть
У кого есть родственники в Польше?
Кто может согласится передать кулечек поездом...Поезда ведь ходят?
Простая арифметика и цинизм нашей власти. Полоски к глюку в аптеке давно перевалили за 400 грн, 440 в "доброго дня" если быть точнее. Я беру их у барыги на сландо по 200, с польскими ценниками. Так вот в Польше на наши гривны получается 140 грн., за пачку полосок..
140 и 440? У меня просто шок... просто шок. Наше превительство загнало уже на грань выживания. К слову пачки мне хватает на 3-4 дня при нормальной компенсации диабета.
Помогите найти человека который купит и передаст...
freestylelibre
Нужно купить эту вещь, это новшество для диабетиков, доступно пока только для британцев.
Сайт через анонимайзер http://anonymizer.com.ua/browse.php?u=ex68kx6lc2IcTDy7kRgdRH1D8ZSZFoiDRlVcQYvmhVUVrmQYLuNvmn8%3D&b=3
Может он есть и на другиз сайтах, но скорее всего нет. Конечную стоимость может кто-то подсказать?
Теги: диабет
Кто-то носил краги на короткие рукава?
И как оно? Не сползали? какая длина должна быть от резинки, что на кисти и до конца самой (ого?О_о) краги, чтоб оно нормально держалось? И воообще выход ли это для коротких рукавов?
Кеды Next
Мульйонная тема про эти кеды, хочу заказать 29(11) размер. У малого нога 17.7 см. В продавалке не нашла чтоб посмотреть замеры.. Я с рассчета сейчас носить до 0°, и на весну, как думаете, пойдет?
…
А вы за лето привели себя в форму?
Привет девченки, ну что лето прошло, купальники сняли можно и подрасслабится)) Осень-зима, телик-ноут, булкиконфеткипеченьки поспать бы) Давайте не будем впадать в депресс, а лишнячек времени постратим не на еду,
…Теги: вес, лишний вес, форма
Опрос! Есть ли уже опята?
Вроде как пора, а грибов нет и нет, винницкая область. Вот сегодня собираемся объездить всю округу, ну быть такого не может, а как у вас?
Пойдут ли нам такие туфли в качестве демисезонных?
Ну вот понятно - носить сейчас их. Есть зимние ортопедические перлинка, нужны ли нам деми высокие на флисе? А эти до какой температуры?
Теги: детская обувь, туфли, демисезонная обувь, ортопедическая обувь, перлина
Комнатная антена
есть телевизор и желание его смотреть... подключать кабельное не хочу, так как будем тут наездами, а платить надо. что хочу спросить, какая у кого в городе в комнате или за окном стоит антена и что ловит? т2 не предлагать, не буду покупать за 700 грн передатчик. можно ли щас купить обычные советские "рожки" для тв и что они будут ловить? вся соль том что это еще и второй этаж, подскажите что
Теги: телевизор
Что бы такого сделать с ковром чтоб не платить 500 грн за химчистку...
Имеется ковровое покрытие нехилых размеров, не то чтоб сильно загажено, но все таки, и у малого бывали казусы, да и 4 года ему.. В химчистке заломили 500 грн. на мойку везти поздновато, не высохнет уже...
чем бы его таким намылить что ли или взять пароочиститель в аренду?
Теги: уборка, ковер, пароочиститель, чистка ковра, химчистка ковра