доброго всім дня. я мама школярки, яка ходить в 3 -тій клас. З їдою в нас несклалося. Їмо макарони, вареники, пельмені (без мяса) та бульбу. Я вже не знаю, що робити і як боротися з цим раціоном. Переживаю, що без повноцінного харчування організм виснажується + навантаження в школі. Підкажіть, які вітаміни ви даєте своїм дітям, може якісь добавки?
Я на Клумбі 
Я на Спешці