Я на Клумбі 
Я на Спешці 
Здоровое питание. Обед
Расскажу только о теплом салате.
Кашу и другой углевод можете сами добавлять на ваше усмотрение.
Итак:
…Здоровые рецепты. Ужин
Яблоки с мёдом и корицей
Соус ряжанка +семена льна
Здоровые рецепты. Обед
Курица сварена с луком, специями и дижонской горчицей
Салат с льняным маслом
Панкейк из овсяной муки и тыквы
Здоровое питание. Второй завтрак
Соте из баклажан со скрэмбл и свежими овощами
Для правильно питания допустимая порция 500гр
Яйца исходя из пропорции 2 белка 1 желток
Шел 2018 год... Идейки для ярмарки 2
Что нафеячить в этом году?
Как идея тортик шоколадный - от Бониты
или торт Домик без выпечки - печенье и творог который
ну и как-то все.. а нужно же интересно чтобы
Изучаем свойства тыквы в кексах. Шоколад +тыква
Сегодняшний рецепт предельно прост Можно дать ребенку с собой в школу, мужу на работу. Да и самой вкусняша. А я тыкву не люблю
Ингрeдиенты:
…Тыквенный суп пюре
Тыкву я терпеть не могу. Но . Хотелось чего-то вкусного, за окном дождь, в магазин идти не охота поэтому началась ревизия по холодильнику. Нашла гарбуза решила эксперименты проводить.
…Кукурузные панкейки
Итак. Все очень просто
Варим кашу кукурузную на молоке с водой. 3 части воды и 1 каша.
Соль щепотку, сахара по вкусу.
…