Девочки, всем привет. Последние пару дней вечером мне становится плохо- появляется паника, страх, сердце колотится, тошнит. Я все принимаю близко к сердцу и всегда за все и всех переживаю. Хочу сейчас пропить что- то из успокоительного. Посоветуйте пожалуйста действенное и натуральное.