Як і обіцяла, розказую і показую перші успіхи в цьому далеко нелегкому спорті)
вРАЖЕННЯ ВІД ПЕРШОГО ЗАНЯТТЯ))))
Друге враження було від сииняків - а їх у мене було на всю задню поверхню ноги(((( Перші два тині дуже боліли і на наступних заняттях дуже складно було відпрацьвувати трюки, так як крім того, що терпиш біль від зажимання пілона + біль від синяків((((
НО ЦЕ ВСЕ ПРОЙШЛО ДЕСЬ за два тижні і вже із середини місяця я вже могла тренувати захвати пілона...
Дуже велика нагрузка на руки... Перші заняття я навіть 5 сек не могла провисіти як сарделька(((( но з кожним заняттям сила приходила сама собою і вже як тиждень можу вилізти на пілон)))) і навіть получається спуск із стільця на стойку!
Це дуже веикий труд! І так як я трудоголік - то для мене кожне заняття тільки в кайф!))))
Надскладного нічого не вмію, так як ще не хватає сили в руках, но тим не менше тренер хвалить)))
Ну трохи фоток бегемота на пілоні))))) З фоток не ржати - не на всіх вийшла "лицем")))) дуже старалась)
трюк "СУПЕРМЕН"
моя "крива" ЛІНІЙКА))))
моя гордість "ПАВУК" )))) в і деалі з випряеними ногами.. Но поки так....
спуск і стойка на руки
стойка на ліктях в різних позах))))
а це наші дітки)))) Дівчинка (10 років - займається 6 міс)
наш тренер ОЛЕСЯ в роботі)))
і на кінець мій міні шпагат))))) Це для статистики , щоб знати свої успіхи)))
конечно мені до нього ще далеко))))
я своїми результатами задоволена більш ніж)) Так як думала, що взагалі зрослась як стара бабулька )))
Продовження буде через місяць)))
Дякую і не судіть строго)
PRINZESSA 4 июня 2015, 19:37
УМНИЦА, МАРИЧКА*)
Mary_Popins 4 июня 2015, 19:40
мерсі.... далі буде))))
Mom_of_2_kids 4 июня 2015, 19:43
Фига се! Круто )
Mary_Popins 4 июня 2015, 19:45
дякую! Но реально круто буде через рік! зараз це "квіточки"))) Як сказала Ася "Я поки сосіска")
DobriuEnot 4 июня 2015, 19:48
Оце да)))))круто
Деякі фото досить відверті)))
Mary_Popins 4 июня 2015, 20:01
це Ти про паука??)))) да... мій муж хоче цю фотку в розпечатаному вигляді!)))) дякую!
ролтмо 4 июня 2015, 19:56
крута. как ты думаешь, а такой деревяшке как я реально будет чему то научится? я ж совсем не пластичная.
Mary_Popins 4 июня 2015, 20:01
для треніровок "годні" всі! До розтяжок теж всі, но просто одним треба білльше часу!
ролтмо 4 июня 2015, 20:03
Unika 4 июня 2015, 19:58
Супер!А малята в группе как к вам относятся?
Mary_Popins 4 июня 2015, 20:00
норммально))) помагали фоткати - додають в друзі Вконтакті)))) я ними горжусь)))) дружимо!
Nataliya 4 июня 2015, 20:43
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:04
Unika 4 июня 2015, 20:03
Успехов вам!))) кожа, кстати, не грубеет от соприкосновения и постоянных трений?
Mary_Popins 4 июня 2015, 20:04
ЩЕ НЕ ЗАМІТИЛА - НО ЦЕЛЮЛІТ УХОДИТЬ НА ура))))
Unika 4 июня 2015, 20:19
А у меня руки очень слабые,свой вес еле выдерживаю.Надо брать себя в руки)))))))
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:07
в мене теж дуже слабкі руки! Но при треніровках,постійних крутках і підйомах сила приходить - повірте! я теж не вірила, що зможу!
Stefanja 4 июня 2015, 20:20
Здорово как .... успехов и дальше, с Вашим усердием все получится очень быстро)
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:10
дякую - буду старатись дивувати і надалі)
Aspara 4 июня 2015, 20:22
Ай-яй, а первая картинка нынче противозаконна)) Уж простите, не могла не заметить. А по теме, всегда восхищалась танцовщицами на пилоне - это какая же сила мышц! Достойно уважения!
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:10
вже поміняла))) а м"язи в мене ще слабкі((((
OlgaKy 4 июня 2015, 20:39
ААА! супер-супер! Ви молодець!!! І Ви дуууже гарна!!!!
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:11
дякую)))))
NathaliaYa 4 июня 2015, 20:46
Я в захваті!
madamInna 4 июня 2015, 20:54
супер!!! блин, тоже мне бегемот на пилоне)) если бы меня сфоткали, то сказали бы слон на пилоне)))
вы супер!
Ariadna_Lev 4 июня 2015, 21:14
круто я так не в мію
))))))))))))
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:06
да ладно)))))
Olalala 4 июня 2015, 21:16
Умничка!
Единственное удивлена что маленьких девочек тоже учат)
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:32
да - там дітки від 5-ти років займаються))) Їх та 70% від всіх!
Sasha 4 июня 2015, 21:17
Маша, какая же ты умничка!! Клумба тобой гордится)
Sasha 4 июня 2015, 21:17
Вот это обзор, я понимаю!))))
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:34
Tatiana77 4 июня 2015, 21:18
Круто!!!! Вы очень смелая девушка )))) а теть которым под 40 берут на пилон?
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:05
беруть всіх - було б бажання))))
Katushkasolniwko 4 июня 2015, 21:18
Супер!!!Я 4 года назад начала заниматься, про занималась 6 мес, мне очень нравилось.Но мы переехали и я перестала туда ездить( дорога занимала бы 2 часа в одну сторону) .Результат действительно очень быстро добиваешься.Как-то для меня было неожиданностью, что на обычной вертикальной палке можно столько всего сделать
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:13
)))) і плюс класно "прокачати" тіло)))
Elena_Rudenko 4 июня 2015, 21:19
Мега круто, супер!
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:13
буду тренуватись! дякую!
Elena_Inschakova 4 июня 2015, 21:34
Ого-го!!!! Браво! :)
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:18
дякую, Лєн!
Ololosha 4 июня 2015, 21:34
Вау-вау!!! Полегче, детка))) Меня подруга тоже подбивает, а я говорю - у меня руки слабые) для мужа задание появится - пилон в комнате устанавливать)))
Mary_Popins 4 июня 2015, 22:18
туди ніхто не іде із сильними руками!!! Все приходить з треніровками!