маргарита королева

Главный клуб 7 марта 2012, 08:49

Девятидневная диета Маргариты Королевой. Отчет.

Вот и подошла к концу моя диета, вчера был последний день, сегодня оценила результаты и, как многим обещала, пишу отчет.

Основные приципы диеты Маргариты Королевой я описывала в пердыдущей теме.

Итак общий итог:

За 9 дней диета для людей с небольшим лишним весом обещала потерю 3-4 кг, у меня ушло 3,5кг.

В объемах талия:-4см

Бедра: -2см

Бедро самая широкая часть: -1см

Настя Куницкая
Главный клуб 29 февраля 2012, 14:28

Девятидневная детокс диета Маргариты Королевой

Всем привет, хотела написать в конце, но тут такие страсти с диетами, что решила написать сегодня.

Итак, я прочитала недавно книгу Маргариты Королевой "Легкий путь к стройности" и она меня вдохновила на подвиги. Новогодние праздники, дни рождения все наложило отпечаток, захотелось легкости веченней. Пост в этом году я решила пропустить, но с первым днем Великого Поста решила сесть на "разгрузочно-очищающую, диету, которую дает в своей книге Маргарита:

Диета состоит из трех монодиет, в интернете много вариаций, но этот вариант так сказать из первых рук:

Настя Куницкая