Нам почти год...или режим жизни мамы до года. мой опыт

Моей Стефании сейчас почти год. не могу сказать что были безсонные ночи и все такое, потому как дите у меня спало по часам. ночью когда просыпалась кормить(мы на ГВ) просто брала ее к себе в кровать. давала сисю и засыпала вместе с ней. до 3-4 месяцев ребенок висел по часу на груди. бывало и полтора,за это время успевала поспать или посидеть в интернете)))) могла положить Стешу в слинг(на кольцах), дать грудь и писать пост на клумбе)))

как я высыпалась до 3-4 месяцев?(после я тоже высыпалась).просто это самый трудный период, когда ребенок часто должен кушать.

по ночам брала ребенка к вебе и спала вместе с ней. днем,если хотела спать, тоже во время кормления грудью засыпала вместе с ребенком.

после 4 месяцев ребенок засыпал почти на всю ночь.

кормила последний раз около 23:00-00:00. и потом в 6-7 утра.дальше ребенок спать и мама тоже) до 9-10 утра.

.............

уборка и готовка совершалась тогда когда малявка спала.старалась все успевать сделать до обеда.перед обедом обязательно выходила на прогулку и заодно заезжала за покупками.так как Том постоянно на работах, то у нас не получилось с традицией "закупка по выходным")))))

мне в кайф всегда были покупки, поэтому я любила покупать всего по немножко каждый день.(тем более Том у меня(и я ) фанаты салатов, то лучше овощи покупать всегда свежими, что я и делала).

когда деть еще маленький совсем у мамы оооччеень много времени(это я про себя).

пока дите спало я всегда успевала делать все по дому.

Маникюр/педикюр начинала делать в ванной, точнее лежа в наполненной ванной)(с солью, маслами и пеной)))после этого всякие скрабы, и креми для тела.

заканчивала маникюр на кухне за чашкой чая и чем то вкусным).и в это время смотря какой то сериал(не смотрю всякую белиберду, люблю что то умное детективное еще, хотя мыло иногда проскакивало,врать не буду(домохозяйки))))или фильмы с дискавери

во время маникюра делала маску. Под ноги могла поставить тазик с морской солькой)))

тогда у моего Тома была еще одна работа(с 8-17) завтрак был готов или с вечера или за 10 минут что то варганила(салат(микс всяких трав,помидор,перец,огурец) с мясом(буженина/отварное мясо),семгой или омлет/запеканка).

До месяцев 8-9 я спала до 9-10 утра.(просыпаясь кормить ребенка около 5-7).

------------------

Сейчас Стеше почти год. примерно распишу свой распорядок дня.

на данный момент Стеша просыпается около 7:00.

Чаще всего я меняю ей подгузник,выпиваю два стакана воды и ложусь ее кормить.или кормлю кашкой а затем грудью. если она вновь засыпает я стараюсь улизнуть))) и иду на кухню,заливаю кипятком овсянку,затем иду умываться и все такое( ванная,туалет).

Кстати душ с утра заменят кофе. В конце мытья в течении минуты делаю воду прохладней и прохладней....бодрит))

кофе я пила и пью.но реже чем последние пол года.присела на цикорий. В основном кофе пью во время прогулки. Раза три в неделю. На ребенке это никак не сказывается- проверено. Чай тоже пью,зеленый(мате,соусеп или не зеленый- ройбуш) вообще люблю всякие травки.

итак,овсянка заваривается а я кушаю стакан йогурта, делаю сама. иду развешивать вещи которые постарались уже( загружаю с ночи стирку и ставлю на отложений старт). после этого загружаю еще стирку(любим мы все чистенькое) Том по три раза носки-футболки переодевает. Стеша тоже требует постоянно чистоты) Да и я например после готовки переодеваюсь,после прогулки, переодеваюсь и после уборки тоже)) так что стирка у нас чаще всего два раза в день.

Том с этого года только на одной работе, и спит обычно до 9-11. А если после ночи то и до 14 может))) в общем он мало влияет на мой распорядок дня)

кушая завтрак я сижу в интернете и смотрю что то или читаю новости/клумбу/контакт, в общем завтрак+интернет.могу загрузить пост какой то(нафоткано кучу мастер классов но нет желания выкладывать).

после этого могу помыть посуду, приготовить Тому завтрак, почистить овощи на обед/ужин).

затем пока мои спят я протираю шваброй пол( Стеша активно ползает так что без этого никак совершенно).и если успеваю то могу вытереть пыль.

Просыпаются мои.Стешку на горшок, затем переодеваю. Том может сам себе завтрак положить.

Умывание-переодевание ребенка и пока готовлю кашку(закипает вода,остывает), ребенок со мной на кухне(большой плед и коробка игрушек) или в комнате...или везде))).

Заем кормлю МАлявку, сама пью цикорий. После того как наш папа уходит с кухни я делаю зарядку.

В перерывах между упражнениями(в основном это 2-3 минуты) я могу делать зарядку Стеше или играть с ней.и даже успеваю что то пописать в интернете)))) Я как Наполеон)

затем пол час уделяю уборке.

Ребенок в это время может сидеть на стульчике и грызть яблочко или играть в развивалку.(что то на что то одеть. или наоборот,снимать)) а может и в кроватке играть.или с папой-по разному в общем.

После уборки могу сполоснуться в душе, дать грудь ребенку и сборы на улицу.

на улице мы гуляем по пару часов. это перед обедом.

(хотя бывает по разному. позавчера например мы до обеда не выходили на улицу, а вышла в начале первого и гуляли до темна) кормила ребенка у знакомой, в поликлинике.. в общем для меня это не проблема. могу с собой взять йогурт/пюрешку фруктовую.кашку в термос. в общем кормить и менять подгузник на прогулке для меня не проблема))) я всегда найду выход из положения))).пришли домой аж 21.30. гуляли на детских площадках(мы уже ходим почти сами, катаемся на качельке, колупаем палочкой в земле,щупаем травку. бегаем с мамой за котом и голубями..).затем встречаемся с нашей знакомой( у нее ребенок того же возраста.Кому то будет наверняка интересно кто это...Это Леля/Оля/Журналистка.((есть люди которые ее помнят)))так вот,мы гуляли с ними, ездили по магазинам. затем у ним в гости( можем и к нам). затем по дороге домой мама может пробежку сделать)) алейка очень ровная и коляска у меня позволяет бегать)).затяжные прогулки на пол дня у меня бывают часто, поэтому я всю домашнюю работу пытаюсь делать утром, для того что бы освободить себе ведь день.).

итак, отошла немного от основного графика)))...

после прогулки приходим домой и там нас ждет обед для малявки в мультиварке(перед эти закинула в мультиварку и поставила на отсрочку).

Но для начала я раздеваю ребенка, переодеваю ее и саму себя))) моем ручки, саж на горшок.

пускаю в вольное хождение/ползанье.

за минут 15-20 закидываю и себе что то на обед(и Тому если он дома).

пока готовиться обед в мультиварке, я кормлю Стефанию.

После того как покушала малая, могу посадить ее на кухне(у нас кухня разделена на две части. коридором.первая часть это столовая ,стол с компом и холодильник, а вторая это сама кухня с плитой, уголком кухонным..)Стешка играется там где столовая.

Не всегда понятное дело она сидит на месте, она же ребенок)

Во время того как готовиться обед я играю со Стешей.

Или делаю все в одном)) Стешу беру с собой на балкон, сажу на диван, там тоже есть коробка(с под обуви) с игрушками., и складываю вещи которые высохли.

Затем обедает мама или мама+папа) а Стеша с нами грызет в стульчике яблоко/морковку/банан.

После обеда могу помыть посуда я а может и папа.

Пока ребенок догрызает фрукт мама может пропылесосить и убрать рабочую поверхность.

затем даю грудь и собираю на улицу.

И снова же,бывает по разному, можем выйти и до вечера гулять а может пару часов погулять(Стеша спит в обед) и вечером еще раз выйти.

С собой на улицу беру всегда плед и пледик) Воду/сок/узвар Стеше. Себе в термос чай/цикорий. Какую то вкусняшку. Обязательно парочку памперсов.Если на долго гулять то могу взять йогурт-творожок(заворачиваю в фольгу и в термо сумку).

На улице, как ребенок засыпает,после качель и хождения с мамой за ручку, мама (на озере) делает всякие упражнения))))для ног, для попы)) хочу вот скакалку начинать брать с собой.А если не делаю упражнения то встречаюсь С Лелей и ее Стешей(У нас одинаково зовут детей. ЕЕ сТеша родилась 1 апреля а моя 9)) до рождения детей мы не были знакомы.Познакомились когда детям было около 3 месяцев. Нас свела клумба)))

после прогулки(смотря сколько она длилась),я могу забежать на рынок,а затем домой.

Дома раздеваемся,Стешу на горшок, умыть-ручки помыть. переодеть. Кормлю йогуртом/творожком/запеканкой.

Сама могу себе на скорую руку(5 мин) сделать салатик.Или запеканку с чаем съесть. и фрукты/сухофрукты.

после йогуртов-творожков пока готовиться ужин играю со Стешей.(время от времени отвлекаясь на готовку,.хотя в основном готовит мультиварка).Или Если дома папа то он со Стешей.а я могу заняться массовым приготовлением полуфабрикатов))))

Голубцы,котлеты,сырники....). очень экономит время в будущем. например с вечера могу закинуть крупу(гречку/рис/пшеничку) залить водой и на паровую сетку положить котлетки замороженные)). ставлю на отсрочку и завтрак готов.

Или если утром салат-овсянка или запеканка то на ночь ставлю йогурт в мультиварку.

так...на чем я остановилась....(всегда начинаю ч одного и заканчиваю другим))..

вечером можем тоже выйти гулять. Почти всегда перед выходом я даю ребенку грудь. но тоже бывает по разному. В следующем месяце думаю одно дневное кормление убирать.(посмотрим).

а можем и в гости к родителям прийти на ужин.

Там бабушка и дедушка с ребенком и я могу пару часов отдохнуть и почитать или посидеть в интернете.Слава богу родители от нас в семи минутах живут.

если не идем к родителям то дома после ужина играем с ребенком(перед ужином Стешка может уснуть бывает этот сон пропускается(17-19), затем кормлю кашкой или йогуртом(в зависимости что давала днем)ребенка, гуляем еще пол часика-час. потом в ванную плескаться. и спать.  последнее время Стефания начала засыпать около 22:00. ну и понятное дело у мамы стало еще больше времени(хотя до месяцев 10-11ребенок засыпал около 23-23:30).

Итак, тут уже я делаю что хочу))могу что то приготовить,могу еще раз протирать пол что бы утром не протирать. могу время мужу уделить, а если муж на работе то в инете посидеть... .

Для того что бы распланировать свой день, садитесь вечером.берете листок бумаги А4. расчерчиваете на 3 колонки.в первой колонке пишите самых-самых 3 обязательных дел которые вам нужно выполнить завтра. В средней  колонке пишите 10 дел которые менее важны, но их желательно тоже выполнить. а в третьей колонке записываете дела которые вы выполнили сверх запланированных. таким способом,на следующий день у вас расписан план ваших действий. И не выполняйте ничего другого пока не выполните то что задумали.(я не говорю про совсем мелкие дела).

 

в общем примерно так проходит мой "рабочий" день)) .. День мамы...

Я ни разу не пожалела о том что в моей бурной жизни(походы,горы,крым,рисование,шитье,театры, тусовки)  появился маленький человечек и перевернул все вверх на голову.

По поводу интернета хочу еще добавить. Интернет это интернет, я на клумбу например, не пришла для того что бы найти себе подруг(у меня подруги по жизни парни... ну ладно,есть все таки,(но я не верю в женскую дружбу, поэтому никогда и никому практически не открывала душу, тем более в интернете)), я на клумбе что то выкладываю свое(посты), то есть делюсь полезной инфой и с других постов беру для себя что то полезное.

Из-за нескольких конфликтов, где меня разозлили и я наговорила некоторым особам глупостей, меня считают не такой как все))типа что я злая, бесчеловечная, бессердечная)))ну и все такое. ) да, я не такая. да, я не буду сидеть сутками возле компа и ныть что я толстая. Да, у меня свои методики воспитания и  ведение домашних дел)))

я никогда не пыталась показать себя хорошей(если меня обижают то я не буду молчать.), и подружиться тут с кем то у меня не было цели.

Так что кому я не нравлюсь просто проходите мимо. и если пост о Голубцах то не лезьте в него и не пишите о том какая я хреновая. напишите это отдельным постом или в личку()))))

Я позитивный человек по жизни, но в тоже время справедливый и суровый.

Я люблю сарказничать и шутить, но на клумбе злые тети это не воспринимают и сразу начинают лить какашки)))))и говорить что я бессовестная и злая)))

Вот увидела как то пост о режиме дня и решила отписаться... а тут и возможность выпала про клумбу дописать))

всем хорошего дня!)))