КТО ЕЩЕ НЕ ГОТОВ К ВЕСНЕ?жрицы! давай со мною.

ВСЕ! РЕШИЛА! 

Буду худеть! Предлагаю присоединиться. Смысл будет заключаться в том, чтобы не кушать вредного,много и на ночь + программа тренировки, которую можно выполнять дома. Записываем, зафотаем результаты до и всем все одинаково по питанию. Потом сравним результаты. "Контрольное взвешивание" - по окончанию недели. Программа питания у меня есть еще из тренерской жизни))). Кто со мною? Давайте поддержим друг друга.

Подредактирую. Давайте решать сразу с какого дня - предлагаю с завтра и начать. И + как будем производить контроль.

Говорю сразу у кого месячные +-5 дней.Взвешивание бесполезно,результат будет неправильный. Считаем результаты - пишем фоткаем с завтрашнего дня. Желающих набираем сегодня. ИДЕТ?

Темы: Красота мамы

13 комментариев

  • QueenL 24 февраля 2017, 14:27

    Вот сейчас только тортик доем и вперед)))

  • Sanechka 24 февраля 2017, 14:34

    А вы тренер? Из Сум? Дружу с вами)

  • Arinna 24 февраля 2017, 17:13

    сейчас я мама, но способности остались)))

  • YouIv 24 февраля 2017, 14:38

    Я хочу.
    Я просто не буду есть =)
    Заниматься нельзя сейчас

  • Arinna 24 февраля 2017, 17:13

    Есть будем, но правильно

  • lisunia 24 февраля 2017, 14:47

    +

  • Natawenka 24 февраля 2017, 14:50

    +

  • Arriadna 24 февраля 2017, 14:51

    и я хочу с Вами;)

  • Inneska 24 февраля 2017, 18:52

    И я хочу.мне тоже интересно

  • Anuta80 24 февраля 2017, 19:43

    я хочу с вами

  • MaNySia 24 февраля 2017, 20:49

    +

  • Arinna 24 февраля 2017, 22:25

    Кто тут? И кто когда готов начать? Давайте группу в Вайбер сделаем?

  • A_len_ka 25 февраля 2017, 23:08

    +

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб