девочки,как до нг похудеть на 10кг...
Срочно нужно！
Чтоооо помооожет？？:sob:
:pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray:
девочки,как до нг похудеть на 10кг...
Срочно нужно！
Чтоооо помооожет？？:sob:
:pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray:
Anastasiya 21 грудня 2016, 21:00
Если у вас есть сила воли, и вам вообще не жалко себя, то можете посидеть на гречневой диете или на яблочной. Реально быстро худеете. Я когда то на яблоках за 7 дней похудела на 6кг, но это жесть..... Можно только яблоки и чай с водой, на крайняк можно выпить стакан кефира.
Kochenko 22 грудня 2016, 08:19
100% так будет
LeNaDobraJ 22 грудня 2016, 10:59 1
сила есть, воля есть, силы воли нет((
Anastasiya 22 грудня 2016, 11:43
Kochenko, ну не 100%, но возможно, организмы у всех разные. Конечно лучше было начинать худеть еще летом :)
hilton 21 грудня 2016, 21:05
а смысл? чтоб на нг нажраться Оливье от пуза?
Aleksandrovna_Ia 21 грудня 2016, 21:06
Вы с кем-то поспорили?)
LeNaDobraJ 21 грудня 2016, 21:08
почти)
Tane4ka 21 грудня 2016, 21:07
Почитайте про шиповниковую диету, обещают 10 кг за 10 дней. Знакомые мои рассказывали, что реально работает. Я не пробовала.
Nailya 22 грудня 2016, 13:17
Шиповник в больших количествах противопоказать тем, у кого проблемы с почками
NadyushaD 21 грудня 2016, 21:21
Трёхразовое питание: пн, ср, пт. Вы бы ещё такой вопрос 30 декабря задали.
Nailya 22 грудня 2016, 13:17
)))))
Irinka_kartinka 21 грудня 2016, 21:32 1
Пластырь на рот и слабительное ) извините
kotenok_gaff 22 грудня 2016, 16:23
а пластырь отклеивать только для приема слабительного?))
Vasilisa_3 21 грудня 2016, 21:48
мне тоже надо похудеть.
чуть уменьшить нагрузку на суставы(
ну даже закрыть рот сейчас трудно (( замерзаю если голодная.
Alice 22 грудня 2016, 00:06
+ и я мерзну сильно, если не доедаю... чувствую к весне в джинсы не влезу(((
opium 21 грудня 2016, 22:40 1
вихiд е. За один прижок iз парашутом, можна скинути 3-5кг. Як моя мама каже: якщо зiли перед прижком бiльше, то i скините бiльше :)
Oksana_ZOV 23 грудня 2016, 20:21
У меня за прыжок 4 кг уходило... стресс...
omanakova 21 грудня 2016, 22:46
Диета "Любимая" за неделю мин. 5 кг-проверено на себе,точно работает))
Vasilisa_3 22 грудня 2016, 15:21
"серая кожа, обломанные ногти"
ещё вариант названия )))
NadyushaD 22 грудня 2016, 17:25
Ещё вариант: "В фильм ужасов без грима"
LeNaDobraJ 22 грудня 2016, 20:21
девочки）
DaRInocHka 21 грудня 2016, 22:55
яза неделю 5-6кг сбрасываю если срочно нужно, но это голодовка, только вода и движение(просто хожу на дальнее расстояния).
ничего не возвращается если не жрать потом ведрами , но стресс в организме заметен.
Galka_Galochka 21 грудня 2016, 23:54
На белковую диету сядьте хорошо подтягивает+ физ.нагрузка обязательно.
mamakasalla 21 грудня 2016, 23:52 2
диета любимая - это хорошая чистка организма, а самое главное - плавный перестрой мозгов на здоровое размеренное питание!
мне она не помогла сбросить 5 кг в неделю, но я сбросила точно где-то в районе 2х кг
похудеть на 10 кг до нового года - это не реально. разве только если вы лишние кг ножом с себя срезывать будете)
помимо этого - это сильный стресс для организма.
я вам рекомендую - проверено на себе - утром натощак начинайте пить ТЕПЛУЮ воду с лимоном и медом - ложка меда и ложка сока лимона на стакан именно ТЕПЛОЙ воды.
помимо этого в течение дня пейте много воды, далее - чай! пить всегда чай с лимоном, медом и ТЕРТЫМ имбирем. имбирь должен быть именно тертым, а не нарезанным.
эффект не заставит себя ждать - это тоже мощная очистка организма.
вы будете бегать в туалет и на время покажется, что вы живете в туалете) но это все - то, с помощью чего вы сбросите первые свои килограммы. и возможно первые 5 килограммов) а это уже что-то.
Princessochka 22 грудня 2016, 15:36
Mama_v, почему? вы за диету эту? или за воду с лимоном? Или за имбирь?
NadyushaD 22 грудня 2016, 17:25
Некоторые умники ещё и уксус утром пьют с водой и мёдом. Тоже хороший путь к гастриту.
Vladova 22 грудня 2016, 18:37 1
Организм не канализация, его чистить не нужно, глупые.
Olgoosha 22 грудня 2016, 00:03
http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/dieta-margarity-korolevoi.shtml
Olgoosha 22 грудня 2016, 00:04
Попробуйте
Inna_ 22 грудня 2016, 01:36
Раньше нужно было думать как скинуть такой вес ))
Вода , вода и ещё раз вода без газа . ))
Olgoosha 22 грудня 2016, 02:45
Любая монодиета
Гречка либо рис на воде без ничего, без соли и сахара
Shine 24 грудня 2016, 00:11
Ага... И щебенкой какать.. Дуфалак Вам в помощь...
olga1978o 22 грудня 2016, 08:50 1
Сделайте себе несколько клизмочек очистительных
doctorNatik 22 грудня 2016, 18:56
Анна,а у кого-то как оказалось по 10 кг говна ,Вы оказались обычной девушкой )
Puppy_in_the_bush 22 грудня 2016, 18:58
В мені 10 кіло морального гівна, але його клізмою не вимиєш)
doctorNatik 22 грудня 2016, 19:13
Анна ;))))
Коментар видалено
Sunflower_ 22 грудня 2016, 09:11 3
Не ставьте нереальных целей, что бы не было разочарований. Переименуйте тему "Как похудеть к лету" и у Вас все получится. К НГ худеть на 10 кг что бы в ночь на 1 нажраться сголодухи не вижу смысла:))((
MissKomp 22 грудня 2016, 09:55
У меня получилось похудеть на 10 кг к новому году, но занялась я этим вопросом ещё в августе. А это тема из раздела-у меня так много здоровья, прям не знаю как его себе испортить!
Не советую страдать подобными экспериментами.
Попробуйте монодиету 6 лепестков, не 10 конечно, но кг 3 до НГ сбросите и переносится она сносно. Мне она раньше очень нравилась.
elen777 22 грудня 2016, 11:31
Только утягивающее белье,сама этим методом пользуюсь!
LeNaDobraJ 22 грудня 2016, 12:26
натик, вы меня рассмешили! а вообще это супер идея...
doctorNatik 22 грудня 2016, 13:13
Лена ,а Вы меня своей темой )) на 10 конечно нельзя ,можно скинуть экстремально ,но потом же наберёте ещё больше . Комментарии конечно жесть ,особенно про покакать и про белье поедающее жир
LeNaDobraJ 22 грудня 2016, 20:24
так я так и худею,как воздушный шарик, 10туда ,12 сюда