Чувствую, скоро из-за своих проблем со здоровьем, я стану кандидатом медицинских наук...))) Так как не могут найти причину, я ищу её сама. И вот наткнулась я на мужчину, который порекомендовал мне видео на тему обезвоживания. И я задумалась, а ведь действительно, я очень мало пью чистой воды! Ниже процетирую часть статьи с интернета, перечень болезней от недостатка воды в организме...
Девочки, сколько воды в день вы выпиваете, и какой? Может кто покупает препараты по очистке воды? Этот мужчина, рекомендует коралловую воду. Но я решила сначала узнать...Может кто покупает такие пакетики, что скажите?!
Перечень болезней!
1.Нарушение работы печени. Если воды поступает недостаточно, то происходит процесс сгущения желчи, что ведет к образованию песка и камней в желчном пузыре, что раздражает печень.
2.Почечные заболевания. То же самое происходит в почках: из-за недостатка воды соли не вымываются и постепенно формируются почечные камни.
3.Сердечнососудистые заболевания и диабет. Установлено, что такие заболевания, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, а также сахарный диабет вызваны вязкой «густой» кровью, которая лишена достаточного количества воды.
4. Проблемы с суставами. Из-за недостатка воды некоторые продукты обмена могут задерживаться в костях, суставах, что вызывает хруст и сильную боль (например, боль при подагре). Состояние хронического обезвоживания грозит остеохондрозами, артритами, артрозами, а также проблемами с позвоночником.
5. Проблемы со зрением. Обезвоживание хрусталика и нарушение микроциркуляции крови (также вследствие обезвоживания) в сосудах глазного яблока является причиной катаракты, возрастной дальнозоркости и даже отслоения сетчатки.
6. Имеются данные о том, что аллергия происходит на фоне обезвоживания организма, в котором, кроме недостатка воды также отмечается и нехватка ферментов.
7. Бронхиальная астма – также плачевный итог хронического обезвоживания. Для того чтобы избавиться от густой мокроты, достаточно пить чистую воду. Мокрота разжижается и выходит наружу.
8. Сухая кожа
Обезвоживание можно преодолеть только с помощью чистой воды. Так уж случилось, что древний человек не пил колу, чай, кофе, компоты, и много других напитков, которыми мы часто утоляем жажду. Особенно опасный период – это лето, когда организм, как никогда нуждается в воде, ну, а мы часто пичкаем себя холодным пивом, квасом или газировками.
Учтите, что ваш дневная норма воды рассчитывается по формуле 30 мл. воды на 1 килограмм массы тела. То есть, если вы весите 80 килограмм, то в сутки вам стоит выпивать не менее 2,4 литров воды.
Когда вы нормализуете свой водно-солевой баланс, то обнаружите, что ваш организм стал намного здоровее. Нормализуется давление, улучшится работа почек и сердечнососудистой системы, а также улучшится цвет лица и состояние кожи. А множество лекарств вам и вовсе более не понадобится.
Будьте здоровы!
OlgaObuv 3 грудня 2016, 09:53
я водохлеб) пью много. Как-то не считала сколько, но это у меня как-то в привычке, мне необходима чистая вода. Иногда даже чай могу водой запить) ребенок тоже много пьет
Natali_Natalka 3 грудня 2016, 11:09
тоже самое, а вот муж пьет только чай и немного
Lenochta 3 грудня 2016, 21:39
Я заметила, что после того, как перестала пить воду в чистом виде, резко поправилась, хотя рацион и кол-во/время приема пищи не менялось! Такое может быть??? Интересно, "в обратку" запустится процесс, если снова начать пить воду?