Фитнес-челлендж. День 5 (день 40). 18 февраля. стор. 2

 Всем привет)

Сорри,что пропала. Маюсь с зубами, иду рвать, всю ночь не спала, плакала((

Но зубы зубами, а ноги ногами:laughing: Почему ноги? Да потому что сегодня вас ждёт тренировочка на ножки наши.

Не забываем о лёгкой разминке перед тренировкой и растяжечке после 

Кто хочет походить, то пожалуйста:

И конечно:

 

Темы: марафон


Теги: спорт, похудение, фитнес, марафон похудения, тренировки, ходим дома, 5000 шагов, 10000 шагов, упражнения для бедер

82 коментаря

  • Sanechka 19 лютого 2022, 11:16

    Я чем то отравилась, потому ем бульон) может так и похудею)

    Зображення
  • Violettochka 19 лютого 2022, 11:53 1

    Выздоравливай, не надо нам похудение ценой здоровья

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу