Девочкиподскажите мне пожалуйста как похудать,я после кесеросечения не можу не как збросить вес но я кормлю грудью.Давно хочу похудеть но силы воли не хватает. Если кто-то знает подскажите. Буду рада Вашим советам. Зарание благодарю .)
я как раз на этот вопрос отвечала в предыдущем посте. хотя это индивидуально, конечно. но год - по-моему, перебор. вы же по дому делаете работу и ребенка на руках носите - это что, не физ. упр.?
пресс качать нельзя 100%! тренажерный зал тоже нельзя год...плавать можно через 6 мес.... каждый решает сам, слушать совет доктора или нет.... но мне как-то здоровье важнее, и если так говорят, то лучше прислушаюсь...
значит ваш доктор не сильно уверен в себе. и страхует самого себя. я после кесарево, мой ребятенок изначально был не маленьким, а в год 13 кг, так что ж на руках не носить? я делаю физические упражнения, иногда приходится таскать ребёнкас коляской вместе. каждые 3 месяца хожу к доктору который делал мне кесарево. все ок. сли целый год ждать у моря погоды, то можно потом ещё лет 5 созревать на подвиг
Попробуйте неопреновые шорты! Делая дома самые элементарные упражнения в таких шортах - результат не заставит себя долго ждать. Носить можно не более двух часов в день, но можно и меньше. Неопрен ускоряет распад жировых клеток и выведение шлаков, укрепляет мускулатуру и соединительную ткань, улучшает циркуляцию крови и отток лимфы. Уже через месяц Вы увидите и почувствуете результат - уменьшатся жировые отложения на животе, бедрах ягодицах, восстановится эластичность и упругость кожи... Такие есть в моих предложениях :-)
Добрый день! Я оставила без ответа Ваше сообщение на форуме по поводу неопреновых шортиков... Сейчас есть в наличии все размеры, обращайтесь! https://kloomba.com/used/zhenskoe/prosto-odezhda/vse-razmery-neoprenovye-shorty-dlya-428545/
lawyer2018 19 лютого 2011, 23:12
интересно, а как долго нельзя заниматся физ.упр. после кесарево?
Olga_Gusareva 21 лютого 2011, 10:02
я как раз на этот вопрос отвечала в предыдущем посте. хотя это индивидуально, конечно. но год - по-моему, перебор. вы же по дому делаете работу и ребенка на руках носите - это что, не физ. упр.?
drasha 23 лютого 2011, 15:17
я уже занимаюсь малышу 8 месяцев,я уже круг кручу(с шыпами)живот уже меньше=)
Татьяна 20 лютого 2011, 09:08
год, как минимум...потом на УЗИ матку посмотреть...
Татьяна 22 лютого 2011, 09:02
пресс качать нельзя 100%! тренажерный зал тоже нельзя год...плавать можно через 6 мес.... каждый решает сам, слушать совет доктора или нет.... но мне как-то здоровье важнее, и если так говорят, то лучше прислушаюсь...
Александра 27 березня 2011, 01:16
значит ваш доктор не сильно уверен в себе. и страхует самого себя. я после кесарево, мой ребятенок изначально был не маленьким, а в год 13 кг, так что ж на руках не носить? я делаю физические упражнения, иногда приходится таскать ребёнкас коляской вместе. каждые 3 месяца хожу к доктору который делал мне кесарево. все ок. сли целый год ждать у моря погоды, то можно потом ещё лет 5 созревать на подвиг
natalyze 27 березня 2011, 00:50
Попробуйте неопреновые шорты!
Делая дома самые элементарные упражнения в таких шортах - результат не заставит себя долго ждать. Носить можно не более двух часов в день, но можно и меньше. Неопрен ускоряет распад жировых клеток и выведение шлаков, укрепляет мускулатуру и соединительную ткань, улучшает циркуляцию крови и отток лимфы. Уже через месяц Вы увидите и почувствуете результат - уменьшатся жировые отложения на животе, бедрах ягодицах, восстановится эластичность и упругость кожи... Такие есть в моих предложениях :-)
lawyer2018 27 березня 2011, 10:58
а где можно купить неопреновые шорты?
natalyze 25 липня 2011, 13:40
Добрый день! Я оставила без ответа Ваше сообщение на форуме по поводу неопреновых шортиков... Сейчас есть в наличии все размеры, обращайтесь!
https://kloomba.com/used/zhenskoe/prosto-odezhda/vse-razmery-neoprenovye-shorty-dlya-428545/