Девочки, поздравляю всех с окончанием нашего марафона! Эти три недели пролетели быстро, но совсем не незаметно)
Вы все огромные молодцы и этот марафон дал мне понять, что проводить их, вдохновлять других - моё призвание
Примерно в 15 часов 28 декабря я оглашу прбедителей и анонсирую следующий марафон.
А пока я очень хочу услышать ваши отзывы о нашем марафоне, о ваших результатах, об организации и обо мне как об организаторе. Хочу услышать замечания, может что-то не так, может у вас есть идеи об усовершенствовании марафона. Возможно мы с руководством опять проведём марафон к 8 марта, например, и хотелось бы улучшить его.
Жду ваше мнение, впечатления и мысли♥️
В свою очередь хочу поблагодарить каждую из вас за регулярные отчёты, за фото тарелочек, за то, что делились сокровенным и поддерживали друг друга!
Спасибо♥️
Stihiya 28 грудня 2021, 01:20 10
Доброй ночи! Хочу выразить Вам свою искреннюю благодарность! Преогромнейшее спасибо за мотивацию ,за волшебный и очень нужный " пендель", в котором я очень нуждалась)Каждый день было 100 причин и все смертельны, чтобы не начинать работать над своим телом!:laughing::laughing: И тут бац и Ваш волшебный марафон!:muscle: Не претендовала на призы, но теперь я каждый день побеждаю над собой, над ленью, хандрой и тд:) Благодаря Вам узнала очень нужную информацию для себя. Например, волшебное приложение FatSecret всегда контролирует мои щёки))Спасибо! Не смотря на его завершеник, я буду дальше продолжать и к весне буду фито- няшкой:laughing: ) Вы прекрасный организотор, мотиватор и позитивнейший человек! Желаю Вам достичь своей цели)Спасибо !!:hugging::hugging::hugging:
ValentinaB 28 грудня 2021, 06:38 1
Підписуюсь під кожним словом!
Галино, Ви молодець!
Irysja 28 грудня 2021, 07:22
Всегда хотела в подобном марафоне поучаствовать и мечты сбываются. Спасибочки Галине за организацию, очень много разных и полезных материалов. Я для себя подобрала танцы для похудения с ваших ссылок.
Я думаю каждый взял, то чего не хватало.
Ещё раз спасибо
olla_13 28 грудня 2021, 07:24 1
Марафон был кстати. В фб нашла картинку с текстом типа: До нового года осталось.... Да нифига не осталось времени на похудеть, и понимаю, что нет, я декабрь провела не зря. И результат есть. Огромное спасибо за организацию марафона!
InnaD 28 грудня 2021, 08:49
Галя спасибо большое- Огромная работа! Мне всего хватило, чтобы продолжать двигаться в правильном направлении- и мотивации, и информации и примеров.
ChildrensPlace 28 грудня 2021, 08:55
Галя спасибо большое, ты умничка и мы с тобой тоже)))) я всё-таки поддалась искушению и через 2 недели стала отмечать праздники:rofl::rofl::rofl::rofl: но идей и советов осталось море так что буду продолжать.
Grechanka 28 грудня 2021, 09:03 15
Девочки,смотрите какой прошел у нас мирный,душевный марафон,благоларя Галюсе!
Никто не злорадствовал,не езидничал,как в других "проектах " Кашалоте.
Не было-
Оооо,а у этой ляха,как моя талия....
Оооооо,а эта глиста чё тут делает?....
Пиночек целенапрявляющий,но нежный!))Спасибо Галя❤)
Violettochka 28 грудня 2021, 09:55
+++
LanaRus 28 грудня 2021, 10:29 2
Вот прямо в точку. Тоже очень понравилась атмосфера)
Дружелюбие и поддержка.
Даже споры были очень культурные)
Lilianna_18 28 грудня 2021, 11:06
+++
LydMilka 28 грудня 2021, 09:17 1
Галочка, хочеться тобі подякувати за те, що знаходиш час і потрібні слова для мотивації дівчат! А ще - ти сама по собі є мотиватором! Ти - мамочка 5 (!!!) прекрасних діток і при цьому - красотка! Я просто дивуюся (в гарному смислі) коли ти все встигаєш?)
Хочеться просто побажати тобі здоров'я, сил і наснаги мотивувати нас і далі!)
З нетерпінням чек на оголошення наших переможців!
×××
Те, що особисто я не досягла бажаних результатів - то лише моя вина. Я часто піддаюся спокусі і не вмію правильно самоорганізуватися! Ну, нічого, я буду старатися і виправлятися)))
Crazymam7 28 грудня 2021, 09:20
Висловлюю тільки величезне Дякую організатору та всім причетним до цього марафончику. Також окреме Дякую всім учасникам!!!
Зауважень не знаходжу, навпаки все було по людяному і без жорстких обмежень, що мотивує рузатись вперед!!!
Fistashka85 28 грудня 2021, 09:28 1
Галя, я поражаюсь твоей энергии и трудолюбию. Имея дом, работу, мужа и 4 детей, у тебя ещё и остаётся время на проведение марафонов. Результаты меня очень порадовали - для себя я уже победитель. Сейчас продолжаю интервальное 18/6 и начинаю постепенно вводить углеводы , чтобы на НГ не было плохо.
Fistashka85 28 грудня 2021, 09:30
Девочки выше пишут, что 5 детей. Для меня это героизм! Я и с 1 плохо справляюсь)))))
Underwear 28 грудня 2021, 09:37
А где можно посмотреть результаты до и после ?
Olihca 28 грудня 2021, 09:52 1
Галичка, спасибо огромное. Меня такие марафоны очень поддерживают. И в следующем я тоже с вами ))
Violettochka 28 грудня 2021, 10:00
Никаких замечаний, а только ОГРОМНОЕ СПАСИБО за всю работу и заботу , мы продолжаем))
А я просто сегодня вспоминала твоё видео с Ютюба, какая же ты красотка, Галочка! и умничка))) жду следующего марафона, не расслабляюсь, а наоборот - напрягаю булки и руки с прессом)- тренировки вошли в мою жизнь наверное надолго).
Violettochka 28 грудня 2021, 10:00
Lilianna_18 28 грудня 2021, 10:05 4
У меня есть одно замечание: я не хочу что бы марафон заканчивался, не представляю как зайду на Кашалот и нет привычной темки:stuck_out_tongue_winking_eye::joy:
Галочка, спасибо огромное за твой труд, за пинок под зад, за то что вернула желание достичь забытое.
Мой результат меня порадовал, вдохновил и заставил пересмотреть свои желания, до марафона я и не задумывалась что надо бы похудеть. И тут марафон, мысль, о и я хочу в компашку. И понеслась)) Я полностью поменяла свой режим, питание, отношение к питанию, отношение к своему телу, я вернула в свою жизнь спорт.
Девочки, хочу сказать и Вам большое спасибо. За откровение, за рецепты, за поддержку, за юмор (я вообще не могу без юмора) За то, что не смотря ни на что не сдавались!
У нас собралась отличная компания! Надеюсь после НГ мы в том же составе двинем к заветным цифрам.
Всем нам удачи!
LanaRus 28 грудня 2021, 10:35 2
Тоже хочу выразить благодарность.
Спасибо что собрали всех нас.
Поддержка творит чудесные вещи!
Вместе мы-сила!
***************❤❤❤***************
По поводу следующего, предновогоднего, марафона: может для мотивации сделаем его тоже платным? Небольшой взнос хоть 10 или 20 грн с участника? "Казну" потом получит человек с лучшим результатом. Небольшая дополнительная мотивация.
Как вам идея?
LanaRus 28 грудня 2021, 11:24
Ну можно и так)
Polosik 28 грудня 2021, 11:48 2
Мне тоже, ближе идея помочь кому-то, кто нуждается в помощи. А мы получаем от марафона прекрасное общение, маленькие лайфхаки, ну и конечно же, свое преображение в зеркале. Иногда, для достижения своей цели, по дороге к ней, легче идти с единомышленниками :slight_smile: Прекрасный марафон! Победителей тоже нужно поощрять!:grin: Пока предложений качественных у меня нет :confused:
mamayulik 28 грудня 2021, 13:41 2
+++ я теж за платний, але теж за благодійність
Sanechka 28 грудня 2021, 11:04 1
Очень большое спасибо Галочка за организацию и проведение марафона! Мне понравился очень мой результат и есть желание продолжать, это главное! Жду третьего числа, на праздники планирую не объедаться. Есть небольшая просьба, оставить начальными замерами и весом то что было здесь, чтоб была видна эта разница, в том смысле чтоб с третьего не начинать с начала, а как бы продолжать :pray:
Vikakosenko 28 грудня 2021, 11:20 1
За организацию марафона бешеная благодарность. Галя, спасибо Вам , спасибо и ещё раз спасибо. Вчера я только у зеркала крутилась:rofl: а сегодня перешла к примерке вещей. Так вот шубка моя которая на мне не сходилась- застегнулась. Теперь я сомневаюсь нужно ли мне ее продавать:joy:. И сапоги аналогично застегиваются , но ещё нужно ножки согнать чтобы посвободней были. А как лицо изменилось…:cherry_blossom:
За организацию 10000000000000000 лайков, благодарность моя не имеет границ!!!!:revolving_hearts::revolving_hearts::revolving_hearts:
Fatina_16 28 грудня 2021, 11:26 1
Мне кажется:)) вы будете номер 1 в этом марафоне:wink:
Vikakosenko 28 грудня 2021, 12:07 1
Было бы очень приятно
Это все благодаря тому что я это делала не в одиночку. Это огромный +. Смотря на других участников, их старания, и так получается что работаю до позднего времени и не успеваю ужинать.Захожу в тему…. А там… фото еды… и все так :drooling_face: глазами поела из ваших тарелок:joy: запила водой:rofl: и спать:rofl::rofl::rofl::rofl::rofl:
Сегодня проснулась, в темы, а там уже нет этой тусовки. Вообще не привычно)
Жду продолжения марафона… хочу победить себя до 53кг.
Так что за результат мой спасибо всем и организаторам и участницам марафона. Мы все победители, не важно сколько отвес. 70% девчонок сбросили вес. Кто-то больше, кто-то меньше, не важно на сколько . Все Вы крутые!!!! Все молодцы!!!
Ka3a_ 28 грудня 2021, 11:41 2
Спасибо большое, никогда не было желания участвовать в марафонах, т.к. я человек не дисциплинированный ну и не сильно толстый))), но вот тут захотелось попробовать-понравилось, что не сильно жестко, но рамки есть.... с 3-го тоже подключусь. Т.к. опыта нет, то и критиковать как бы не могу, мне тоже кажется это "Ваше", такие организаторские способности не должны пропадать 8)
nikalina1986 28 грудня 2021, 12:17 2
Спасибо огромное , за то , что собрала нас, организовала. Девочкам спасибо ща поддержку и самоиронию. Было и весело, и познавательно, и очень душевно.
morisovna 28 грудня 2021, 12:18 2
Мне понравилось!!
Не напряжно - куча заданий, фото, много тарелок.
Всё комфортно + общение и опыт! Новые знакомства и компания приятная!
Расходится не хочется и хочется весной одеть любимые джинсы :)
Kapitoshka77 28 грудня 2021, 12:20 1
Что произошло за эти три недели?
1. У меня появилась энергия.
2. Я приобрела море дружеской поддержки и позитива.
3. Я не много потеряла кг и см.
4. Узнала, что спорт это весело.
5. Никогда не тратила столько времени на себя. Начала любить себя.
6. Не представляла, что мои зажоры из головы, а не от желудка.
7. Девочки очень мотивируют не пропускать задания.
Спасибо Галя тебе большое, за встряску в моей голове. В следующий раз попробую на подсчёте ккл.