Ми Новий Рік завжди зустрічаємо однією компанією. І щоб не заморочуватись, розділяємо блюда по сім'ях.
Ну зрозуміле діло, що мені лише можуть дати щось ПП))/
То з нас закуски, бутріки, і легкий салат.
Я хочу зробити закуски по типу кейтерінга - з морепродуктами, рибкою, прошутто. Щось максимально легеньке. Під себе так сказати. Покажу з Тік Точка, що хочу:
Я последнее время делаю Баварский салат. Диетический и всем нравится):thumbsup::thumbsup::thumbsup:
200 г. куриного филе
70 г. твёрдого сыра
150 г. помидоров
2 кусочка ржаного хлеба
1 зубчик чеснока2
ст.л. сметаны
1 ст.л. соевого соуса, соль, зелень
Хлеб натереть чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сухой сковороде.
Куриное филе нарезать полосочками и обжарить, помешивая, на сухой сковороде.
Сыр и помидоры нарезать кубиками
Для соуса соединить сметану, соевый соус и перемешать. Добавить зелень и соль.
@Fistashka85
Я тоже не смогу. Конечно нормы уже будут значительно меньше, организм всё-таки уже привык, но хочется и шампусика и коктельчика и конфетку и виноградика))))
Спасибо, Галочка, какие красивые блюда, прям слюнки потекли) хорошо, что я пообедала недавно). Держусь, тренируюсь, надеюсь, что завтра будет отвес -т.к. пару дней вес стоит на месте.. Но я не уныываю, добавила тренировку рук , гордость распирает - бицепс появляется))).Всем добра!
mamayulik 26 грудня 2021, 13:31
Ми Новий Рік завжди зустрічаємо однією компанією. І щоб не заморочуватись, розділяємо блюда по сім'ях.
Ну зрозуміле діло, що мені лише можуть дати щось ПП))/
То з нас закуски, бутріки, і легкий салат.
Я хочу зробити закуски по типу кейтерінга - з морепродуктами, рибкою, прошутто. Щось максимально легеньке. Під себе так сказати. Покажу з Тік Точка, що хочу:
mamayulik 26 грудня 2021, 13:34
Салат класичний: листя салата, помідори коктейльні, авокадо, мікро-зелень, перець болгарський. Заправка: соєвий або теріякі соус, французька гірчиця, лимонний сік, оливкова олія.
mamayulik 26 грудня 2021, 13:35
Можна додати прошутто, яйця перепелині, пармезан і получиться вже інший салат :grin:
Arlana 26 грудня 2021, 13:39
Класс! Дякую.
mamayulik 26 грудня 2021, 13:35 1
Галя, дякую за твої рекомендації. Візьму собі на замітку теж. :hearts:
Arlana 26 грудня 2021, 13:39
:relaxed:
Stihiya 26 грудня 2021, 13:36 1
Большое спасибо :))))
Arlana 26 грудня 2021, 13:39
:hugging:
TatyanaU 26 грудня 2021, 13:36 3
Я последнее время делаю Баварский салат. Диетический и всем нравится):thumbsup::thumbsup::thumbsup:
200 г. куриного филе
70 г. твёрдого сыра
150 г. помидоров
2 кусочка ржаного хлеба
1 зубчик чеснока2
ст.л. сметаны
1 ст.л. соевого соуса, соль, зелень
Хлеб натереть чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сухой сковороде.
Куриное филе нарезать полосочками и обжарить, помешивая, на сухой сковороде.
Сыр и помидоры нарезать кубиками
Для соуса соединить сметану, соевый соус и перемешать. Добавить зелень и соль.
Arlana 26 грудня 2021, 13:39
Класс, спасибо! Ингредиенты супер, должно быть вкусно.
Arlana 26 грудня 2021, 13:42
Мы когда-то обходились фруктами, закусками, салатиками, а сейчас с кучей подростков такое дело не проходит:laughing:
Fistashka85 27 грудня 2021, 09:43
Ну и как тут держать себя в руках?))) До 30 продержусь, а потом сдамся.
Lilianna_18 27 грудня 2021, 10:00
Я тоже не смогу. Конечно нормы уже будут значительно меньше, организм всё-таки уже привык, но хочется и шампусика и коктельчика и конфетку и виноградика))))
Lilianna_18 27 грудня 2021, 10:01
Вся надежда, что вернёмся снова в строй после НГ))) Галя, на тебя вся надежда :joy:
vobasok 26 грудня 2021, 14:19 1
Дякую.Супепр!!!
Arlana 26 грудня 2021, 14:40
:hugging:
Violettochka 26 грудня 2021, 14:38 1
Спасибо, Галочка, какие красивые блюда, прям слюнки потекли) хорошо, что я пообедала недавно). Держусь, тренируюсь, надеюсь, что завтра будет отвес -т.к. пару дней вес стоит на месте.. Но я не уныываю, добавила тренировку рук , гордость распирает - бицепс появляется))).Всем добра!
Arlana 26 грудня 2021, 14:40
:heart_eyes:
Olala13 26 грудня 2021, 15:00 1
Мммм как все вкусно ,спасибо:thumbsup:
Arlana 26 грудня 2021, 17:15
Пожалуйста)
JuliaSha 26 грудня 2021, 16:53 1
Суперовые рецепты! Благодарю!
Arlana 26 грудня 2021, 17:15
Пожалуйста)
Ahava 26 грудня 2021, 17:07 2
Ой,столько вкусностей)
Спасибо Галочка.
Arlana 26 грудня 2021, 17:15
Пожалуйста)
Lennochka 26 грудня 2021, 17:41 1
Ох и умничка вы!))) спасибо)
Arlana 26 грудня 2021, 18:15
:kissing_heart:
Joyful 26 грудня 2021, 19:49 1
Вау, спасибо
Arlana 27 грудня 2021, 00:27
:thumbsup:
Karine 26 грудня 2021, 19:59 1
Спасибо большое :blush:
Добавила в избранное :heart_eyes::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:
Arlana 27 грудня 2021, 00:27
Пожалуйста)
Innet 26 грудня 2021, 22:28 1
Дякую. Взяла на замітку
Arlana 27 грудня 2021, 00:27
Пожалуйста)
Alex1167 27 грудня 2021, 00:32
Здравствуйте. А можно с вами?
Arlana 27 грудня 2021, 00:34 1
Доброй ночи) Да, можно. С 3 января мы продолжим нашу борьбу, но уже без призов. Будет на днях пост на главной, где всё подробно расскажу))
Alex1167 27 грудня 2021, 00:47 1
Спасибо. Буду ждать. А приз это не важно, главный приз -это скинуть ненависные килограммы.
almaz2016 28 грудня 2021, 01:16
Спасибо большое, новогоднее меню, просто Сказка :heart_eyes::star_struck:. Взяла себе :raised_hands:
panya 29 грудня 2021, 21:58
Спасибо, Галя, ты нам так помогаешь! Обязательно что-то приготовлю.
Arlana 30 грудня 2021, 02:06
Пожалуйста)