Девчонки, спасите меня. Поругайте очень очень. Моя осенняя депрессия все не проходит. И самое страшное что я ее начала заедать, причем ночью. Уже +3 кг, а у меня и до этого было 5 лишних. Простимулируйте меня.
Девчонки, спасите меня. Поругайте очень очень. Моя осенняя депрессия все не проходит. И самое страшное что я ее начала заедать, причем ночью. Уже +3 кг, а у меня и до этого было 5 лишних. Простимулируйте меня.
Margoha 2 листопада 2016, 19:48
Руки прочь, от холодильника!!!
Ksenya 3 листопада 2016, 18:30 1
Вам в соседнюю тему, там какашки приготовили)))
Aleksandra15 3 листопада 2016, 23:54
бифрен,психотерапевт
Margoha 4 листопада 2016, 00:01
Это где такая тема :-)
Ushastik 2 листопада 2016, 19:56
Уберите со стола все вкусности в судок и спрячьте. Съедите завтра с утра, а пока попейте водички.
MaryPlot 4 листопада 2016, 14:10
Да но потом привыкаешь и норм))) Но если сорвешься - потом тоже тяжело возвращаться в норму даже если немного набрал... НО если вернулся - тоже норм)))) Не ну а шо делать)))
Ksuwuk 4 листопада 2016, 14:24
Вот и сорвалась я на 2 года))))))) Разгребать опять заново...Я не скажу что мего всё запущено, вешу 62, хочу 57 при росте 170...Подтянуться хорошенько надо в области талии и попу подтянуть))
А Вы Мари молодец, 20 кг сбросить, уважаю таких людей!
MaryPlot 4 листопада 2016, 15:11
Спасибо))) Я тоже расслабилась както после этого - когда кормила дочку то меня на 2 размера разнесло... Потом тяжело тоже было прийти в форму - но я вам скажу легче чем превоначально)))
YuliyaV111316 2 листопада 2016, 20:01
Вы себе сегодня разрешите в перекусить, но сегодня это последний день.
Завтра только водичка вечером или кефирчик.
5 кг - не страшно, а 10 уже сложнее сбросить
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:02
Так я ж не могу себя назад склеить так розкисла.
YuliyaV111316 2 листопада 2016, 20:51
а нужно, просто за уши вытягивать
Иначе затянет(
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:51
Нужно, я ж не спорю
Irinayo 2 листопада 2016, 20:09
я если ночью встаю и хочу что то вкусненькое,вспоминаю про фрукты и ем их! а вообще ночью лучше спать :-)
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:10
Согласилась, но мне не спится.
Irinayo 2 листопада 2016, 20:13 1
попробуйте все вредности заменить на фрукты-овощи или творог или кефир не жирный(по крайней мере на ночь)))а вообще надо брать себя в руки!Мне тоже надо брать себя в руки только руки пока не доходят :-)
Ira_in_love 2 листопада 2016, 20:12 1
Но-но-но, в мене теж напав жор( мене такі картинки трохи мотивують) https://www.google.com.ua/search?q=фізичні вправи їжа табличка&prmd=ivn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjMrJCY1IrQAhVDiSwKHUiHAawQ_AUIBygB&biw=375&bih=559#q=калорії у їжі, фізичні вправи&tbm=isch&tbs=rimg:CY90jjxiaJ4tIkC0XVmCTzQiEleBNxiSYLfY9GhVRHXf1QiTTBfnl8pg2-bSLHtk11RgMvgIjgNvVFQIi8LOmVEwMtd6Jezg5uAQKhIJtF1Zgk80IhIRv0NNL1Iz5WQqEglXgTcYkmC32BGXn6Dz-qbVGCoSCfRoVUR139UIEcWAPcKiLKxAKhIJk0wX55fKYNsR4NgKNmTUTDYqEgnm0ix7ZNdUYBEnvzixag2_1RSoSCTL4CI4Db1RUEdm9rtkNEh7fKhIJCIvCzplRMDIR7gTa3jtiU9UqEgnXeiXs4ObgEBFIciXrjQJD0A==&imgrc=V4E3GJJgt9hEIM:
Sophia83p 3 листопада 2016, 01:26
+++
Lyampampusik 2 листопада 2016, 20:14
Хочется кушать, кушайте! Лишь бы депрессии не было. Меня еда от депрессии не спасает. Вот сижу думаю, какое средство от неё приобрести)
Lyampampusik 3 листопада 2016, 01:20
Конечно, такой шикарный барабан, 100% стырят....)) Во дворе там есть место, где кормим мы и ещё несколько жильцов птичек... А вот барабан жалко! Завтра буду оплакивать его :-)
Nateli 3 листопада 2016, 13:09
У нас, кстати, точно такой же)) и тоже поломан так же как у вас))
Lyampampusik 3 листопада 2016, 14:19
))) Мы на нем постояли..))
Iriska177 2 листопада 2016, 20:15
А может в зоопарк сходите:) и депресуху как рукой снимет.Ваш зоопарк до сих пор помню.
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:27
На ощупь :-)
Iriska177 2 листопада 2016, 20:29
Тогда камней на кухне положите.У беззубых рацион беднее:)
Lyampampusik 2 листопада 2016, 20:30
:joy:
Коментар видалено
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:45
Я только такую пасту и покупаю, очень она мне нравится.
Коментар видалено
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:48
:-)
AlisAlla 2 листопада 2016, 20:20
По телеку сейчас реклама чего-то . Куплю твой жир, жирушка. Большая сушка. Игра, наверное какая-то
Nataly 2 листопада 2016, 20:21 1
Пока я жила сама, не есть было очень просто - не покупала в дом еду. Есть хотелось, в основном, от безделья, когда чем-то занят - не вспоминаешь про еду
Iriska2290 2 листопада 2016, 20:26
Может стоит сменить обстановку? Или почитать/посмотреть что-то мотивирующее?
А вообще, то я Вас прекрасно понимаю. Сама в таком же состоянии. И тоже рот не закрывается((((
Поставила себе за цель влезть в старое платье до нового года
Iriska177 2 листопада 2016, 20:42
Значит лишние не наросли.Все свое на месте:)
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:42
Угу
Iriska2290 2 листопада 2016, 21:54
Ну почему сразу в выпускное?))) оно где-то у родителей осталось. С моего школьного выпускного прошло 10 лет (а?! Что?! Только что посчитала,и в шоке). В свадебное точно влезу. Просто после родов осталось парочку лишних кг и см((( я уже приложила немало усилий. Осталось еще немного дожать себя. Но остановилась. Чет меня накрыло. Забросила пп и домашние трени.
Хочу влезть в тот размер, в котором я с мужем познакомилась
LuLuda 2 листопада 2016, 20:41
Фууу, автор заляпала жиром весь экран))))
julpankova 2 листопада 2016, 20:43
Да "жрите" чего уж там ) хначит пока эффект не настолько виден, раз еще не перестали )
а от депрессии вон бегайте ) и полезно, и голову проветрите x)) физический труд отвлекает
kseopatra 2 листопада 2016, 20:46
...а может судьба готовит Вас для мужчины, любителя пышных форм? ))) А вы худеть, худеть...
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:46
Значит, то не мужчина моей сказки
Коментар видалено
ryzha_kucya 2 листопада 2016, 20:53
Хи хи.
amantis 2 листопада 2016, 20:59
Из того, что я читала и знаю о Вас, мне понятно, что Вы не производите впечатление беспомощной особы, лишенной силы воли:)) и Вас не надо спасать!
Может быть вопрос в другом
Ведь мы всегда делаем то, что хотим делать и навязывание чужих принципов или прочтение чужих стимулов не может сподвигнуть нас, девчонок, на что то..
Могу написать, кушайте много, очень много, очень очень много!!
Обязательно одевайте платье или короткую юбку, что бы вся красотабылавидна не только Вам но и всем!!
Обязательно кушайте жирную еду и не надо мучать себя овощами, Запивать все это лучше пивом и никаких движений!!!
Да какая разница, что там у Вас со здоровьем и внешнем видом и Вы привыкните и близкие, а чужим итак все равно:wink:
Хотя, есть мнение Габриэль Колетт (1873), которая очень тонко чувствовала природу женщины
"Только совсем состарившись, женщина может отказаться от тщеславного желания жить на глазах у кого-то."
Может быть она ошибалась..?
amantis 3 листопада 2016, 20:25
http://loveread.ec/view_global.php?id=49430
ryzha_kucya 3 листопада 2016, 20:26
Спасибо
Nyusha_ 4 листопада 2016, 00:32
Спасибо
Svetlanika 2 листопада 2016, 21:23
Мне от плохого настроения всегда помагает смена обстановки, сходить куда-то или встретися с подругами вместе с детьми. Я заметила, что когда чем-то занят, то места для депрессии не остаётся.
Автор, выше нос, не сидите дома, поменяйте что-то дома в обстановке (вплоть до перестановки мебели, смены штор и т.д.) скоро будет везде новогодняя мишура от которой поднимается настроение.
А теперь бегите в душ, смойте все свои проблемы и улыбайтесь, улыбайтесь...)))
Rosya 2 листопада 2016, 21:49
Кефир в помощь.
Lynxx 2 листопада 2016, 21:57
А я бы не ругала вас. Хочется кушать - кушайте, если это в удовольствие. И весы выкиньте. Масса мужчин любят пышное тело, а не колоться об кости)
Но если просто кидаете, как в топку, то не надо. Выкиньте лучше в ведро.
Коментар видалено
serbova 3 листопада 2016, 22:29
++++++++Это точно, и еще не зацикливайтесь на весе, отпустите эту проблему.Просто перед сном представляйте себя похудевшую, молодую красивую итд....
Sanechka 3 листопада 2016, 00:15
Кушайте, до нового года ещё время есть) завтра чуть меньше возьмите. Потом ещё меньше, потом запишитесь в зал, и все наладится. А в зале возможно и встретите мужчину вашей мечты)