Как у Вас прошло, какие плюсы, какие минусы? Почему приняли такое решение?
Сыну почти 5 лет.
Раньше я долго боролась за сон, но я видела, что ребенку он нужен, что без сна сынуля уставал к вечеру. Сейчас же ситуация изменилась и я вижу, что сын нормально гуляет и без сна. Сын уже взрослый.
Сейчас у нас график ужасный. Ребенок спит с 15-30 (раньше никак, этому есть причины). Спит иногда час, иногда может и больше двух часов спать. Но в итоге ложимся спать в 10, и еще как минимум пол часика лежит, не засыпает. А вот утром просыпается в 6 утра. Сын всегда вставал рано, не позже 7, но не в 6 же.
Явно нужно что-то наладить. Если уйти от дневного сна, то ребенок будет очень мало видеть папу, а иногда и совсем не видеть. Это конечно минус для нас.
Я бы смогла работать вечером, когда сын ляжет спать, например в 9. Но тогда муж будет видеть меня за компьютером каждый вечер. Второй вариант работать днем. Но тогда сын будет предоставлен сам себе.
Итак, я вижу два варианты. Какой выбрали бы Вы
1) Наладить нормально дневной сон, чтобы он был не больше часа днем. На вечер класть в 21-30 (надеюсь, уснет к 22) и будет спать до 7-00
2) Уйти совсем от дневного сна, уходить спать в 20-30, уснет например к 21-00 и будет спать до 7-00.
Минусы: не видим папу, с мамой не ясно
Всем спасибо
oollggaa 1 листопада 2016, 10:21
Моей 5 лет и 9 мес. Сейчас ходим на подготовку в школу кот.начинается в 14-00. Поэтому в садиковские (3 дня) днем спит в садике, в дни занятий и выходные (соотв.4 дня) днем не спит. Вечером ложимся около 22 часов (т.к. а поговорить, обсудить, ужин, купание, мульт, чтение и т.п.). Подъем в будни около 7 утра, в выходные в среднем около 8. Пока такой режим всех устраивает.
Malvina 1 листопада 2016, 10:29
Вот и у нас, а поговорить, а почитать и т.д..
думала о том, что то так, то так..
Но мне кажется, что в нашем случае сын будет отказываться всегда спать.
Как вариант, подумаю. Спасибо.
Получается, что малышка ложится спать в 10 независимо от того спала днем или нет? Нет ощущения усталости или необходимости лечь раньше в те дни, когда без сна?
oollggaa 1 листопада 2016, 10:32
Она очень активная, чистый экстраверт, с кучей дел и планов, в отличии от меня - не устает))
sineglaska 1 листопада 2016, 10:22
Нам 2
Дневного сна нет
Полет нормальный
Vitaliya 1 листопада 2016, 10:22
маме работать днём,пока сын спит
и ложится самой спать не в 3 ночи ,а в 11 хотя бы,чтобы к 6ти высыпаться (здесь с злой смайл)
Malvina 1 листопада 2016, 10:30
Вит, во сколько бы я не ложилась, я буду спать до последнего. Проверено. Я никогда не вставала в 6.
Vitaliya 1 листопада 2016, 10:31
та хоть высыпаться будешь
Malvina 1 листопада 2016, 12:01
та я уже не сижу, как раньше. Организм не выдерживает. Вчера легла на диван с мыслями: сейчас пойду в душ и так и уснула.
Работать только до 12 могу, так что типа высыпаюсь:)
Enot_ 1 листопада 2016, 10:23
Хех, у меня двухлетка с двух с половиной совсем не спит. Подъём в 5-6 утра, отбой в 10. Не успеваю ничего. В 5 лет уходите уже от дневного сна спокойно
Malvina 1 листопада 2016, 12:04
vikatorri,
в таком возрасте дети в саду обычно спят.
И речь здесь не о том, что не поиграет и даже не о развивалке.
Вопрос в комфорте ребенка, мамы и папы, вопрос в здоровом сне
Enot_ 1 листопада 2016, 12:06
Так борюсь. Но нивкакую.
Viktoriya1981 1 листопада 2016, 12:06
То в саду.мой туда не ходил
irenika 1 листопада 2016, 10:51
Не спит днем с 3 лет. Когда стала засыать вечером к 12-ти, я решила, что хватит) в 9-10 ложится, в 8 просыпается.
Я сама ночью работаю, мне так нормально. Сейчас 5 лет, может и сама поиграть немного
Malvina 1 листопада 2016, 11:49
нам надо в 7 вставать, иначе не выйдет.
вот и думаю.. но и раньше 9 вечером положить не смогу
Kaseta 1 листопада 2016, 12:19
Сможете)) попробуйте) тем более сейчас это просто, когда часы перевели.
Lynxx 1 листопада 2016, 11:00
Я б выбрала 1 вариант. Ведь еще год-два, и все равно придется переходить на строгий режим (школа). У меня было строго - до школы дневной сон обязателен. Доча привыкла и не спорила. Но ложилась на него не позже 14:00, подъем в любом случае не позже 16.
Malvina 1 листопада 2016, 11:36
т.е. спала днем около двух часов? А во сколько ложилась на ночь и утром вставала?
Мой тоже не спорит пока. Ночной сон меня напрягает. Спасибо
Lynxx 1 листопада 2016, 12:38
Нет, спала обычно 1-1,5 часа, это я предельные границы поставила. Положить не позже 2 и поднять не позже 4. Отбой в 9, подъем в 7.
Malvina 1 листопада 2016, 12:43
Поняла спасибо.
Наверное попробую начать со сна не больше 1 -1.5 часа, хоть и с 15-30, но вдруг
Nika_ 1 листопада 2016, 11:38
мы лет с 2 без дневного сна нормально подъем в 7 ложился раньше в 9 сейчас в 10-11 .
Malvina 1 листопада 2016, 11:53
поняла, спасибо
Anjuta91 1 листопада 2016, 11:44
Дочке 5 дома днем не спим, в саду да, дома не хочет, а сын 3,4 спим днем он сам хочет.
Malvina 1 листопада 2016, 11:53
Мой тоже не хочет, но я его не спрашиваю:)
А во сколько дочка ложится, встает?
Anjuta91 1 листопада 2016, 12:31
встаем в 7.30 ложится 22-23
nataliko 1 листопада 2016, 12:17
Не факт же, что до 7 будет спать. Мой с 2.5 отказался от дневного сна, как мы не боролись, но встает раз через раз то в 7, то в 6 и до десяти вечера не дотягивает, спать хочет но Ваш старше, моему 3.3 сейчас. При чем связи с поздним засыпанием и соотв. Просыпанием нет. Хоть и в одиннадцать заснет, а встанет в 6.
Malvina 1 листопада 2016, 12:23
Да, не факт, согласна. Это надежды только.
У нас так же.. никакой связи.. все равно в 7 вставал.. а теперь вот в 6. Даже если в 11 уснет.
Не знаю как лучше
Kaseta 1 листопада 2016, 12:33
Это от недосыпа может быть, чем меньше сна, тем тяжелее заснуть тем более ранним может быть подъем и тем меньше сна.
Kaseta 1 листопада 2016, 12:31
Ушли от дневного еще до трех лет. Хотя я очень старалась. А поскольку жаворонок и ранний подъем даже если поздний отбой, то пришли к раннему укладыванию) на европейский манер))) ян и янеке читали?)) Они там в 5 лет шли спать в 7 вечера))) норма сна для такого возраста 10-13 часов. 10 это минимальная граница, ее может быть мало и ребенок может уставать, лучше хотя бы 11, то есть с 8 до 7 хотя бы. Да, ребенок может не каждый день видеть папу увы. Если бы сможете устроить первый вариант, возможно он лучше. Но у меня ребенок категорически не засыпал днем, даже если вставал в 6 утра. В 4-5 лет при наличии младшего с дневным сном - мультики, да, и очень много пластилина)) вообще в 5 лет они уже умеют себя прекрасно развлекать при желании и это даже полезно - быть предоставленным самому себе))
Malvina 1 листопада 2016, 12:41
Сын всегда спит по нижней границе нормы, т.е. сейчас вот 10 часов максимум.
Если моего укладывать спать в 7-8 часов вечера, то он совсем папу в будни не будет видеть никогда:)
Если в 9, то надеюсь иногда все же будет.
Конечно он может играть и сам, но мне бы хотелось, чтобы ребенок видел маму не только сидящей за компьютером и слышал не только слова: мама работает. Хочется еще успевать читать, рисовать и прочее. Вот Ян и Янеке читали, но так давно... потому что как-то не успеваем читать:(
При условии, что ребенок таки засыпает днем, хоть и не хочет, Вы бы пробовали первый вариант? Или все же второй?
Kaseta 1 листопада 2016, 12:55
Все-таки первый) а то у меня вариант был - хочет, но не засыпает)) к вечеру бывает тяжело, может портиться настроение от усталости если день насыщенный. Ну и время днем тоже важно Вам для себя, для работы. А отбой уже сместился к 9 и далее) в общем, если бы засыпал, я бы конечно оставляла первый вариант при условии что отбой конечно не очень поздный все равно)
Kaseta 1 листопада 2016, 12:56
Поздний)
Funtick 1 листопада 2016, 13:47
Если сын еще засыпает нормально днем, то я за то, чтоб спал днем, даже если это не очень удобно семье. Когда же уже будет ооооочень тяжело уложить днем и будет видно, что может он нормально и без сна - вот тогда и менять график.
Funtick 1 листопада 2016, 16:53
Может и зря не бужу, да, но в садике будят, а толку? Вечером те же проблемы. Так что жалко будить, ну и дома он спит на выходных или когда болеет, опять же жалко будить..
Не за что, удачи;)
Funtick 1 листопада 2016, 17:00
Просто пока я была в декрете, то дневной сон у нас был час сорок где-то и вечером укладывались в 21-30, раньше никак не получалось уложить (за исключением пока он был на ГВ, с грудью укладывала на час раньше спокойно). Но у нас был такой режим, что в 6ть вставал и днем спал 12-30 - 14-15, тогда вечером к десяти можно было уложить. А как пошел в сад, то там сон 13-00 - 15-00 по графику, а по факту в яслях до 16-00 давали спать, ну и вечером у нас потом веселье:)
Funtick 1 листопада 2016, 17:04
Я всегда говорю: если капризничает, значит или голодный или спать хочет - согласна:) Еще могу заподозрить начало болезни. Но сытый, здоровый, отдохнувший ребенок ведет себя обычно хорошо:)