Мелатонин.Нужна подсказка.Какой?

38 коментарів

• MARINA_ZELENSKAYA 16 січня 2021, 18:26

  смотрите дозировку - 5 мг.
  Такие, как на последнем фото.

• SVAMA 16 січня 2021, 18:38

  Мне нужно 3.
  Спасибо.

• Oksanat 16 січня 2021, 18:28

  А какая доза? Мне врач выписала 3 мг, я взяла Солгар/ещё не пила. Но девочки тут писали что это гормон, и как бы идёт привыкание

• SVAMA 16 січня 2021, 18:38

  Мне тоже 3.
  Взяла в аптеке пластину.
  А дальше растерялась.

• SVAMA 16 січня 2021, 18:46

  За пару месяцев не привыкну,да и хуже,чем сейчас уже не будет.Все равно не сплю.

• Riina 16 січня 2021, 18:38

  У меня с последнего фото, помогает уснуть если принять до 12. Раз около 1:30 приняла, то все равно уснула под утро и голова болела.

• SVAMA 16 січня 2021, 18:44

  Спасибо, значит такой куплю.
  Нужно как-то в ритм войти.

• Lepestok 16 січня 2021, 18:46 3

  Мені допомагає звичайний аптечний, Віта-мелатонін.

• SVAMA 16 січня 2021, 18:47

  Пластину взяла,начну с него, попробую.

• mashamasha 17 січня 2021, 14:16

  @SVAMA пластины будет мало.
  там все наладится со временем.
  Еще кроме этого, мелатонины нельзя людям с проблемами щитовидки.

• Ekaterina_Petrovna 17 січня 2021, 16:26

  @mashamasha Я приймаю рідко, коли хочу заснути, а не можу.Пластини мені вистачає на кілька місяців.

• bondar_vv 16 січня 2021, 19:38

  Ану просвітіть далеку? Це щось зі снодійним ефектом? Бо сплю дуже погано... до 2- 3 ночі і круть і верть і ніяк...Вже чоловік через ніч іде в іншу кімнату, бо і йому заважаю. При цьому в день не маю якоїсь сонливості.

Попередній 1 коментар
• vikingviking 16 січня 2021, 20:01 1

  @Oksanat Люди без колёс уже и не засыпают. Ужас

• Oksanat 16 січня 2021, 20:02 3

  @vikingviking В жизни разное бывает....

• SVAMA 16 січня 2021, 20:17

  За 30 мин до сна таблетку назначил доктор.Попробую.

• Akvito 16 січня 2021, 19:55 2

  Блин на это еще и деньги тратить? Ложиться в 21 и в полной темноте.

• Oksanat 16 січня 2021, 20:01 13

  Да да да, если начались проблемы со сном, то прям очень действенный метод. Не пишите ерунду

• SVAMA 16 січня 2021, 20:14 10

  Вы так не удивляйтесь,в жизни всякое бывает.
  И бессонница бывает симптомом болезни тоже.
  Не стоит быть такой категоричной.

• Riina 17 січня 2021, 01:33 3

  Плюс мелатонина в том, что он помогает наладить правильный ритм сна.
  Я с детства не могла уснуть, как все дети, хоть мама свет выключала, режим железный, телевизор смотреть нельзя было. И сейчас часами лежу, это очень влияет на качество жизни днем. Так что это вполне реальная проблема, не надуманная томными барышнями.
  Просто вы не сталкивались с этой проблемой.

• Nezzabudka 16 січня 2021, 20:09 3

  Пила аптечный, Вита-мнлатонин. Но мне назначали по 2табл (по 3мг) за 30 минут до сна.
  Через 30 минут уже спала.

• SVAMA 16 січня 2021, 20:15

  Спасибо, попробую.Я уже так привыкла не спать,что уже с трудом представляю себя спящей хоть полночи.

• Lacrimozam 16 січня 2021, 22:07

  Как я вас понимаю...
  Обратите внимание, что это гормон все таки!
  Я пила простой наш витамелатонин. Прекрасно работает. Но мне тройки было мало и увеличили до шестерки. На ней спала отлично до утра. На тройке просыпалась в три ночи и не могла больше уснуть.

Попередній 1 коментар
• Lacrimozam 16 січня 2021, 22:19

  @annarb Нет. В этом и прелесть этого препарата. Он по сути наш гормон. И потому к утру все ок.

• Nezzabudka 17 січня 2021, 00:07

  @annarb Не было утром сонливости. Мне это важно очень. Я от валерьянки и прочих хожу как сонная муха и туплю. А от этих нормально было.

• annarb 17 січня 2021, 22:39

  @Nezzabudka Спасибо, девочки!)

• Natali_30 16 січня 2021, 22:22

  Свекровь пьет 10ку Солгар. Мне отсыпала на пробу так как после нг почему-то перестала нормально спать, один раз до 6 утра в потолок смотрела. Так вот мне 10, похоже много, спала всю ночь но утром как в тумане какое-то время. Ну и пить его нужно не ночью, лечь в тишине без света, без телефона

• Коментар видалено

• Tatyana 17 січня 2021, 02:39

  Я выравниваю только с 10 график
  На хербе можно и за 100 грн )) даже самый лучший солгар в самой высокой дозировке и то стоит дешевле 500

Попередні 3 коментаря
• Keqqq13 17 січня 2021, 15:49

  Подскажите цену сейчас??10 доза не много?

• Tatyana 17 січня 2021, 23:44 1

  @Keqqq13 ну я не знаю много вам или нет ) меня 10 берет
  3 не берет
  когда сбиваю график за неделю выходжу с 10 на нормальный
  а вообще в идеале начать с 1 мг и постепенно добавлять, если не берет

• Keqqq13 17 січня 2021, 23:46

  @Tatyana Я начала сразу з 10 даже две таблетки беркть хорошо)))

• Galyna1985 17 січня 2021, 11:20

  На Айхерб неплохой, много разного

• Ekaterina_Petrovna 17 січня 2021, 11:21

  Я беру, як на 2 фото. Чудовий.

• SVAMA 17 січня 2021, 11:31

  Я взяла пластину, попробую.