Добрый вечер) Очень прошу помочь в довольно деликатном вопросе.. Нахожусь на 24й неделе, и вот третий день запор..Была у врача--назначила Дуфалак только, выпила сегодня утром, пока результата нет. Если и завтра не будет изменений, нужно наверное ещё пакетик покупать, а он один 27 грн--для меня, если чесно дороговато(( Девочки, может кто сталкивался, знает хорошие проверенные рецепты от этой напасти, посоветуйте!
Marita 29 вересня 2015, 13:31
Печеные яблоки, и вкусно и польза)
Nadesha 29 вересня 2015, 14:11
У ребенка 3 года были проблемы и нормолакт и все другое не помогало, педиатр сказала инжир , небольшой кусочек. Я купила 2 штучки, с молока с черносливом и добавлю мед, как конфетку, и результат ....просто супер. Но вы поитайте в и нете можно ли инжир при беременности. Он помогает 100% я сама об этом не знала, круче чернослива и кураги. Я потом просто сама на один укус рожу и проблем нет.ну или нормолакт, он дешевле и то же самое что и дуфалак, но тоже пучит. Здоровья вам
Azazel 29 вересня 2015, 17:55
Наташ, а инжир на вес продаётся, да? Или фасованый уже?
Nadesha 29 вересня 2015, 22:42
У нас есть лавка на рынке все на вес, и орехи и инжир , все что хочешь. Я 2 штучки брала. Получалось не дорого. И потом свежий , как этот слопаем. И малому изюм тоже любой, все немного
Azazel 30 вересня 2015, 11:34
Вот хорошо Вы мне напомнили!! Сегодня буду в районе центр.рынка, там как раз есть такая точка! Спасибо большое!!)
Nadesha 29 вересня 2015, 14:13
Извините за т9 , на один укус пожую инжир ...
Penya 29 вересня 2015, 14:23
Я тоже страдала этим во время беременности где-то с 3-4 мес. Сделала себе вот такую витаминную вкуснятину: в равном количестве сухофрукты (изюм, инжир, чернослив, курага), лимон, грецкий орех и мед (всего взяла по 200 гр, но можно взять и др пропорции), все перемолола, в баночки и в холодильник. Принимала натощак по 1 ст ложке. Через дней 4 я забыла, что такое запор)) Принимала где-то 3 мес, точно не помню, а потом было лень делать, но эффект сохранился до родов.
Azazel 29 вересня 2015, 17:56
Обязательно сделаю этот чудо-сборчик, спасибо)
Ane4ka16 29 вересня 2015, 15:04
Все комментарии не читала, но столкнулась с такой проблемой после родов, НИ В КОЕМ случае не допускайте запоров!!!! Не дай Бог Вам узнать что такое анальные трещины. Дуфалак мне не помог, глицериновые свечи, но не увлекайтесь, свекла с подсолнечным маслом, самостоятельно приготовьте кефир т.к. покупной тоже малоефективен
Ane4ka16 30 вересня 2015, 19:17
Да, я бросала свежий, ну можно и вчерашний. Вчера делала, но смотрю сегодня ещё не готов, из-за того что похолодало, на кухне не жарко, как жара была так он к вечеру уже скисал. Я его на ночь пью. Хорошо если перед этим борщика скушаете))))
Ane4ka16 30 вересня 2015, 19:18
Банку только не закрывайте, марлей просто накройте
Azazel 30 вересня 2015, 21:35
Спасибо большое, я даже не знала, что кефир так делается)))
А борщик как раз есть)))
Ane4ka16 29 вересня 2015, 15:05
И конечно же больше жидкости и чернослив
наталья 29 вересня 2015, 15:23
дуфалак и прочее, они вроде раздувают (увеличивают) массу кала, только будет пучить животик, не советую, свечи глицериновые, чернослив, кефир, будьте здоровы!
Azazel 29 вересня 2015, 17:58
Спасибо большое))
Belka 29 вересня 2015, 16:00
Чернослив! Проносит со свистом))
Azazel 29 вересня 2015, 17:58
Вот именно такой свист мне и нужен)))))))))
Katyunya 29 вересня 2015, 16:16
Мне помогали глицериновые свечи,они безопасные и эффект не заставляет ждать,вставдяете и результат через 5-10 мин.
Azazel 29 вересня 2015, 17:59
Какой быстрый результат--впечатляет))) Но при геморрое эти свечи нельзя((
Uverena 29 вересня 2015, 16:34
У нас в консультации потрясающая терапевт),при первой беременности прописала такое:столовая ложка промытого изюма или чернослива запаривается в стакане кипятка вечером,настаивается всю ночь,утром натощак выпивается-съедается.Через недельку-полторы где-то всё наладилось.А дальше уже как девочки выше пишут,главное скорректировать питание:каши,фрукты,овощи,мясо нежаренное,поменьше мучного и т.д.А свечи-дуфалаки ...,ну я бы не советовала.Кста,тогда же перешла на более-менее "правильное" питание,и ни при второй берем,ни после никаких проблем - ттт.
Azazel 29 вересня 2015, 18:00
Как раз корректирую своё питание) А вот если подходит вместо чернослива изюм, то я уже сегодня его на утро запарю (а то чернослива не нашла пока)
Tasyla 29 вересня 2015, 17:25
Я употребляла с 30 нед. нормолакт и кстати ребеночку после выписки с роддома тоже нормолакт приписали. Состав тот же что и в дуфалаке но в разы дешевле и как выше и советовали глицериновые свечи. Будьте здоровы.
Azazel 29 вересня 2015, 18:00
Танюша, большое спасибо)
Azazel 29 вересня 2015, 17:56
Вы знаете, перед работой именно так и завтракаю, но не помогает выходит((((
marmuliada 29 вересня 2015, 18:09
ківі їжте.також можна замочити чорнослив і ізюм.Зранку з'їсти і запити водою. Помела допомагає.Грейпфрут.
Azazel 29 вересня 2015, 18:32
Киви сегодня уже в рацион введу--купила немного) И изюм вместо чернослива сегодня запарю на утро))
А грейпфрут если в виде сока как думаете, поможет?
Olga 29 вересня 2015, 18:12
Не спешите глотать таблетки и настойки.
Запор может быть вызван изменением рациона питания и/или пристрастием к трудноусваиваемым продуктам, редким, но обильным питаним (2-3 раза в день), сидячим, гиподинамическим образом жизни.
Настоящий кефир и закваска (не магазинные), чернослив, частое употребление свежих и тушеных овощей, капусты, зелени, шпината, частое питание, но малыми порциями, умеренные физические нагрузки (которые также необходимы при беременности) нормализуют деятельность ЖКТ.
При затяжном запоре небольшую клизму с ромашкой никто не отменял.
Azazel 29 вересня 2015, 18:35
Ольга, про таблетки тоже так думаю--в крайнем случае всегда к ним прибегаю, тем более в положении..
Перед этим ела сладости, конфеты, а сладкое вроде не способствует хорошему стулу..
Вот как раз про домашний кефир (молочку вообще) и завела сегодня отдельно темку, так как у меня не получается ни йогурт, ничего((
Сидячий образ жизни не приемлю--гуляю много, и по работе как раз так получается.
И овощей ем достаточно..Жаль арбузы отошли, они мне хорошо помогали((
Underwear 29 вересня 2015, 19:13
зачем вам таблетки? ешьте овсянку, хлеб с отрубями пейте кефир, это так вкусно и как полезно
Azazel 29 вересня 2015, 19:39
А я сильно на таблетки и не налягаю--но бывают крайние случаи, до которых допускать конечно не надо(
bybynichka 29 вересня 2015, 19:19
Карина , у меня есть дуфалак , покупала себе во время беременности , но Слава Богу , не пригодится . Могу с Вами поделится . Мне он не нужен , а сроки годности не вечные . Если нужно пишите в личку .
Keqqq13 29 вересня 2015, 19:40
купите баночку готового детского пюре чернослив,и все будеть супер
Keqqq13 29 вересня 2015, 23:49
лучше гербер,там чистий чернослив без добавок,я так даже ребенка иногда спасала..у меня повишенная кислотность от чистого чернослива,от отвара чернослива она поднималась кто знаеть что ето такое тот меня пойметь))))а тут достаточно пару баночек...возможен еще вариант пару ложек 3-5, масла подсолнечного с водой,но натощак прямо как проснулись
Azazel 30 вересня 2015, 11:38
Лиля, сегодня в магазине смотрела как раз вроде Гербер, или Хипп--ну точно иностранный. и Карапуз наш был! Но вот к Карапузу я ни-ни! Когда-то была нужна маленькая баночка--как раз как в этих пюрешках, купили, съела. Так поджелудочная болела пару дней точно! И это делают для детей!!
Keqqq13 17 жовтня 2015, 21:06
у меня проблеми с желудком,повишенная кислотнсть,даже яблоки ем осторожно по грамульке и редко,но на гербер чернослив не поднималась вообще главное не есть часто!!!!!
Nusjka 29 вересня 2015, 20:41
Печені яблука,буряк печений або варений,кисло-молочні продукти.
Azazel 29 вересня 2015, 20:50
Стараюсь употреблять регулярно) На вечер у меня кефир)
Milano 29 вересня 2015, 21:10
курага, абрикосовое варенье, компот из сушеных абрикос, хлеб с отрубями, овсянка, салатики с оливковым маслом - помогают при запорах, а вот твердый сыр - по меньше -он крепит
Azazel 30 вересня 2015, 11:39
Вот сыр очень люблю, но стараюсь есть поменьше
Mira_igrushki 29 вересня 2015, 23:06
Дуфалак не помогал, помогал чернослив более менее, лучше всего помогали съеденные натощак утром 1-2 шт киви...
Azazel 30 вересня 2015, 11:40
Киви тоже хочу попробовать как будет